Приветик мои стройняшечки!!! Сегодня чувствую себя лучше, кашель еще есть, но не такой сильный. Сегодня уже буду как всегда пресс и хх. Вес 65.6
Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 31
Девочки, я к вам с повинной=(( Вчера вес был 70.6
Совсем чуть чуть до заветной цифры 6 . И на меня напал ЖОР! Причём такой жор, что я просто не могла с собой совладать=( Как результат 72.0 (+1.400)
Надоело=(
0
10.02.2010
Ответить
Киев
блин...я тебя так понимаю...а так досадно, правда???у меня похожий довес, и я не могу понять, от чего, и ЖОРЫ вроде бы не было...я думаю, взвешиваться реже нужно)))
0
10.02.2010
Ответить
Москва
Ань, ты бы лучше не вставала на весы,после жора! Я тут тоже суши с пивом нахреначилась,даже боюсь на них встать!))
0
10.02.2010
Ответить
да что т у меня это "иногда" стало частенько=((
Мне кажется у меня какой то психологический барьер...Как только мне остаётся меньше кг до заветной шестёрки я срываюсь=(
п.с.не хочешь завтра со мной? http://www.babyblog.ru/com/hudeem/582040
0
10.02.2010
Ответить
Санкт-Петербург
привет! на весах 85,9(-200)...вечером очень хотелось кушать, слопала булочку с маком...ммм....просто пролетела она у меня со свистом,даже вкус не почувствовала, больше не буду)))
8-50:овсяная каша,бутер с сыром,чай
12-00:макароны,чай с молоком
14-30: суп куриный
16-30:капуста тушеная
20-00:чай
22-00 кефир
22-15: булочка с маком...черт бы ее побрал))
0
10.02.2010
Ответить
Санкт-Петербург
овсянку заставляют мама с бабушкой есть..типа полезно...а я ту после недели гречневой диеты и сама поняла,что еще и вкусно))))
а так стараюсь почаще есть и понемногу...вчера еще весь день между приемами пищи хрумкала свежую капусту)))
0
10.02.2010
Ответить
Баден-Баден
А я ещё и еду взвешеваю по 200грамм каждый прием. Мамочка такие весы классные подорила!
0
10.02.2010
Ответить
Санкт-Петербург
О-да! это тоже хорошо!!!!Удачи...в нашем нелегком деле)))
0
10.02.2010
Ответить
Баден-Баден
Привет Иришка и все похудышки!
Вес: 77,2 (+100)
Спорт: степ 60мин.
0
10.02.2010
Ответить
Баден-Баден
Я на фитнес хожу, дома тоже сама ни чего не делаю, а под чутким наблюдением совсем другое дело!
0
10.02.2010
Ответить
Санкт-Петербург
совсем некогда(((( а очень хотела бы, до Б. ходила..очень нарвилось и весила тогда всего 65кг
0
10.02.2010
Ответить
Новосибирск
Ничего Викуль, я чувствую и на нашей улице начинается праздник, а ты вообще молодчинка!!!!!!!!!!!!!
0
10.02.2010
Ответить
Киев
привет всем!!!Позавчера вес был 67.5, сегодня...69...что за фигня? надоели мне эти весы...все, взвешиваюсь раз в неделю, а то прямо так расстроилась
неужели чашечка какао могла принести такой довес?
а в остальном все по-прежнему, прес, велосипедик, отжимания, скраб медово-кофейный, во все помещаюсь с легкостью, диета-белковая с погрешностями...оказывается, есть такая
...все, с завтрашнего дня любимая минус 60)))
0
10.02.2010
Ответить
Идель
У меня снова вес ушёл, правда немного 64.700(-100). Вчера сильно голова болела, поэтому аппетита не было. рано уснула, вот и не ела. Сегодня (Малахов сказал) самый лучший день для разгрузки и голодания. Я лично сегодня только на кефире, кто со мной? Ещё купила "Овесол", хочу печень и желчные пути почистить. Меню: 3 чашки чая для похудания, салат овощной
, йогурт, сибирская клетчатка, 2 яблока
, 3 мандарина, 1 зифирка, кусочек отварного мяска
, кефирчик. Из спорта: бассейн 30 мин
, хула-хуп 20 мин
, с дочкой вечером потанцевали немного.
0
10.02.2010
Ответить
Тверь
Сегодня опять+700 гр.Который день как на качелях,+1 кг,-1 кг.Не могла понять,что со мной происходит,а сегодня дошло,начались КД,первый раз за 1,5 года,хотя мы на ГВ,вот у меня организм и бунтует,перестраивается.Вчера наела аж 1360 ккал,намеренно,думала может коридор раскачать.Сегодня обещаю занятся бодифлексом(на голодный желудок не получается,с утра у нас истерики),и не более 1000 ккал в день
0
10.02.2010
Ответить
Красноярск
привет! спустя 9 месяцев вчера пошла на фитнес! на весы не встаю((блин уже третий день не ем ничего а под вечер начинаются торты,картошка,салаты(((
0
10.02.2010
Ответить
Москва
привет, худюшки. у меня вес уже третий день стоит, пока не отчаиваюсь! и вы не отчаивайтесь, всё будет хорошо!
0
10.02.2010
Ответить
Приветик! Третий день держусь, качаю пресс, кручу обручь, занимаюсь по системе Синди Кроуфорд. Сдвиги радуют!
0
10.02.2010
Ответить
Москва
Завтрак кофе, печенька, обед: суп и вареная курица (грамм 200), ужин: гречка. В течении дня много чая, мандаринки 3 шт. Спорта нет
0
10.02.2010
Ответить
Москва
Всем привет! На весы второй день не встаю,так спокойней,нет разачерований! Постараюсь вставать раз в неделю!)))))))
0
10.02.2010
Ответить
Новосибирск
Приветик Иришка!!!!!!!!!!!!!!! Умничка ты наша!!!!!!!!!!!
0
10.02.2010
Ответить