Не смогла я ее больше есть. И вот мое вчерашнее меню. Утро- 2 сосиски и 100г гречки, днем 1 йогурт активия, и потом до 6 0.5 ряженки. Я думаю нормальное меню. Но весы меня не порадовали.:( 57.3 всего минус 200 грамм. Ну ничего, смотрим что будет дальше. Сегодня на цветной капусте и брокколи. А как вы, мои дорогие? Гречка еще лезет.:)?
Ессентуки
Нифига))))) Вчера гречка со свеклой,гречка с морковкой,кефир,яблоки.Сегодня Морковка с маслом и ченсноком и кусочек рыбки.
0
04.02.2010
Ответить
Владивосток
гречки могу съесть за день 2 ложки не больше( усе наелась я ее), кефир поллитра в день выпиваю, ну и чай. вес не смотрела....
с воскресенья новая диета
0
04.02.2010
Ответить
Хабаровск
Желаю удачи. Я уже не могу тоже. Я вообще больше 3х дней не могу на диетах сидеть. Сегодня сорвалась, завтра надеюсь с новыми силами буду продолжать.:)
0
04.02.2010
Ответить