вес изначальный 66.4 - сейчас 64.9, за два дня полтора кг
Однозначно стало легче, вчера ложась спать, я думала, что проснусь голодной как волк, но нет, проснулась без чувства голода.
Даже двух-часовая прогулка с деткой, не вызвала чувства голода.
Пожарила чудесные кабачки, даже без соли они вкусные, а может я просто начинаю ценить вкусную еду без прибамбасов...
Желания бросить нет, раз уж начала, то надо продолжать...
завтрак: кофе, хлебец
обед: кабачок, жареный на масле
ужин: говядина без соли, квашеная капуста (заменила свежую), от 2-х яиц вкрутую отказалась, ну их...
