Девочки, кто-нибудь из вас занимается йогой? Очень интересно узнать ваши мнения и комплексы асан! Я занимаюсь дома по системе Айенгара. Может кто-нибудь тоже увлекается?
Кто занимается йогой?
Москва
Привет! Уж кого и спрашивать о йоге, так это меня! Это моя жизнь! После родов за месяц я пришла в форму именно благодаря йоге!
В инете есть группа он-лайн Йоги - Йога открой себя! Ее создала я. Заходи, читай. Я выложила кучу информации, в том числе и кеомплексы для начинающих и для тех, кто уже что-то умеет. Так что удачи http://www.myjulia.ru/community/200960/ !
0
30.03.2010
Ответить
Новокузнецк
Ой, спасибо Ольга большое! с большим удовольствием посмотрю!))) Я тоже уже отношусь к йоге не просто, как к набору асан, а к смыслу и образу жизни!)
0
30.03.2010
Ответить
Москва
Это правильно!!!!!! Умничка!!!!!!! Присоединяйтесь! Если что-то непонятно, то спрашивайте ))
0
30.03.2010
Ответить