Приветики!!! Вчера былаплохой девочкой, была на др и сегодня +800, не было вчера ни спорта ни хх, но сегодня будет все по полной программе, даже больше. Обещаю.
Стройнеющие, делимся своими результатами прошедшего дня!!! - 89
Санкт-Петербург
1-й день "кефирной"позади
Меню:1л. 1%кефира+много зел.чая.Как же я хочу есть!!!!!!!!! :(
Сегодня утром не удержалась и взвесилась,вес 63.200(отвес 0)-ничего не понимаю :(((((
0
08.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Очень надеюсь,Ириш,а то если так и дальше дело пойдёт совсем настрой потеряю-сама знаешь как бывает-нет отвесика-нет стимула и желания стараться :(((
0
08.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
:))))))))))))))) И у тебя,уверенна, тоже-раз уж Ирка за себя взялась по полной-берегитесь лишние кгшки! :)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) Отвесиков нам всем-и больших и маленьких-главное чтоб на весах был МИНУС-вот главное доказательство что все наши старания были ненапрасны(ну и отражение в зеркале,хорошеющее с каждым днём-естествено)!
0
08.04.2010
Ответить
Баден-Баден
хи-хи, я тоже вчера сорволась, хоть и не ела много, но сегодня ещё одна попытка! Долина привет! Иришка ты сомной?
0
08.04.2010
Ответить
Киев
Викусь пока нет, что-то сложновато войти в строй после др, я пару деньков на системе посижу, а там на Долину обязательно.
0
08.04.2010
Ответить
Баден-Баден
Я тоже Иришь завезала с диетами сегодня ночью так плохо было, что страшно вспомнить!
0
09.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Вот и у меня чего то, Викуля,всё как то не так в этот раз(недавно же на кефирной сидела,неделя прошла на ура)-постоянно хочу есть :(((( и отвесиков чего то не видать-вес стоит-сволочь!
0
08.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Молодец,Сашуля,с отвесищем тебя!!!!! :)) Хоть ты меня радуешь своими результатами :)
0
08.04.2010
Ответить
Санкт-Петербург
да у меня то минус от плюс..уже ничего не понимаю)))) у тебя тоже будет..ты, смотрю, вон как взялась..я на кефирной не выжила бы))))
0
08.04.2010
Ответить
Москва
+400 гр.......никак не могу сдвинуться......ни туда ни сюда(то минус, то плюс....):(((((((((((
0
08.04.2010
Ответить
Барнаул
Вес 59,8 (-300гр) !!!
УРА! Я увидела на весах цифру 5 )))
Меню:
- Йогурт со злаками
- Яблоки
- макароны с гуляшом (немного)
- картошка с мясом (немного)
- кофе
0
08.04.2010
Ответить
Тверь
Вес 54,5 кг,-600 гр,занималась БФ,скраба и массажа не было,сил не было вчера душ принять,сегодня болят все мышцы.Так хочется позаниматься,дочь не спит,эх,придется часиков в 11 вечера,когда уснет
0
08.04.2010
Ответить
Киев
вчера был только кефир, разгружалась...на весы боюсь становиться)))...и бодифлекс
0
08.04.2010
Ответить
Владимир
нямк)))) желе вкусное)))) не помню когда я ела его в последний раз.
0
08.04.2010
Ответить