Решилась
Дневники худеющихС сегодняшнего дня я на диете. До конца не уверена надо ли оно мне, хочется конечно постройнеть, но вроде и так нормально. Окружающие давят, типа отлично выглядишь. Но решилась, значит решилась. Бедра раздражают, такая вот фигура проблемная, а всё остальное устраивает. Диету взяла отсюда http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/656122. Очень интересно, будет результат или нет.
Итак, вес с утра 59,8кг. Рост 172см. Объемы не знаю, так как нет сантиметровой ленты, пропала.
Сегодня съедено и выпито: 800мл кефира, 300г творога, несколько чашей чая зеленого, ну и вода.
Татьяна СК "Вкус Искусства"
Интересненько, почитала диету! Кажется и мне такую можно! Вот только сомневаюсь, что смогу 2-3 пачки творога съесть!
05.05.2010
Ответить
Анна
Я осилила только полторы)))) Есть хотелось, но творог не лез. Зато результат первого дня меня порадовал очень. Интересно, что дальше будет?
05.05.2010
Ответить
Татьяна СК "Вкус Искусства"
Тебе конечно виднее, но на мой взгляд, ты очень хорошо выглядишь!
Дождусь твоих результатов через неделю и приступлю сама.Наверное сахар в чай нельзя? Соль? Хлеб?
Дождусь твоих результатов через неделю и приступлю сама.Наверное сахар в чай нельзя? Соль? Хлеб?
05.05.2010
Ответить
Анна
Спасибо! Просто хочется идеала, вот и мучаю себя))))Сахар нельзя, только мёд. Подсаливать можно немного, хлеб нельзя.
05.05.2010
Ответить
Valentina
Ты выглядишь тоненькой на фото ниже, мои бедра 92, но выглядят явно шире - может тебе просто спорт какой, тренировки на нижнюю часть корпуса и ноги..
05.05.2010
Ответить
Татьяна
прочла твои парметры, по идее в норме?! а фото будут??? успехов с диетами)
05.05.2010
Ответить
Анна
Спасибо! Вес - норма, объем бедер не устраивает. Фото одно из последних (это март, но ничего е изменилось):
В раздетом виде не выкладываю принципиально, да и муж убил бы))) Объем бедер 95-96см, хотелось бы 93.
В раздетом виде не выкладываю принципиально, да и муж убил бы))) Объем бедер 95-96см, хотелось бы 93.
05.05.2010
Ответить
Анна
Ириш, если есть цель, то всё обязательно получится! Не расстраивайся! Я после вторых родов сильно поправилась, когда грудью кормила, всё думала, что молока мало станет. А потом за месяц похудела на 10кг, всё лишнее ушло, но я на очень строгой диете сидела и активно занималась спортом.
05.05.2010
Ответить
Вера
Eto u vas 4 detei? Nu vy i molodchinka! Da eshchyo i ves prekrasnyi, mozhet prosto podtyanut' myshtsy nado.
04.05.2010
Ответить
Анна
Да, мышцы нуждаются в подтяжке, не получатся выкроить время для спорта((( Но знаю, что надо, может и получится найти минут 30 хотя бы.
05.05.2010
Ответить
Olecya
так с твоим ростом это нормальный вес... ну ладно если хочешь то дерзай ))) меню правда слабоватое смотри чтоб потерянное так же быстро не вернулось...
04.05.2010
Ответить
Анна
Вес нормальный, до пояса - 42 размер, ноги тоже худые, живота нет. Проблема - бедра, поэтому и мучаю себя...А что ты имешь в виду - слабоватое?
05.05.2010
Ответить
Olecya
меню слабоватое или жестокое )))а может у тебя бедра широкие на верху на фото посмотрела да ты красотка !!! офигеть так еще и 4 детей
05.05.2010
Ответить
Анна
Бедра у меня действительно широкие сами по себе, т.е. кости. Когда я очень сильно худела, бедра становились такими, как мне хочется, а вот сверху я к тому моменту уже выглядела как скелет: груди нет, ключицы торчат, лицо синее....Поэтому и решалась долго на диету, думала, надо оно мне или нет))))
06.05.2010
Ответить