Войти
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~ → Клуб Стройнеющих
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк

С-60. Воскресенье

Доброе утро, красота стройнеющая))
Делитесь, кто и как провел вчерашний день. У меня: завтрак - овсянка + кофе с молоком, арахис, 2 бутера с колбасой; обед - молочная лапша, сок; ужин - кальмар + вареное яйцо.
По спорту: БФ, боковые наклоны, качание пресса.
На весах наконец-то сдвиг - 300 г.
Кстати, я сегодня 7 месяцев как на системе)
СОВЕТ ДНЯ: Овощные салаты лучше заправлять небольшим количеством оливкового масла, чем растительным.
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Танюха
Танюха
Мария, 29 лет 4 месяцаРома, 25 лет 2 месяцаАнечка, 17 лет 6 месяцев Новый Уренгой

Всем привет! Натаха с отвесом тебя! Я вчера- утро-гречка с кефиром,кофе со сливками;обед- гречка с сарделькой,салат овощной; ужин-салат овощной,много зелени.
Баня)))) обожаю! Парилась до упада..и под ледяную воду..и обратно! 2часа! кр.сухое...седня как новая))) и минус ...хоть бы установился вес такой.

Мама-Завтрак 2 яйца жареные с помидоркой,2 кусочка сыра,кофе черный с сахаром.Обед-курица отварная,кофе с молоком без сахара.Ужин -гречка,салат из 2-х огурцов.В 19,00-чай без сахара.В 20,00-кофе черный без сахара(может он и не нужен был-потом всю ночь мучилась,уснуть не могла)Весы-200 гр.

0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасибо)) 
Хорошо провела день, молодец) 
Мама тоже умница))
0
17.05.2010
Ответить
Танюха
Танюха
Мария, 29 лет 4 месяцаРома, 25 лет 2 месяцаАнечка, 17 лет 6 месяцев Новый Уренгой
Стараемся Наташ!
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Сразу видно, что люди поставили цель и идут к ней)
0
17.05.2010
Ответить
Olga
Olga
Eleonore, 17 лет 4 месяцаEric, 11 лет 11 месяцевEmilie, 8 лет 4 месяца Дармштадт
я без отчета - вернулась на систему с сегодняшнего дня, но с предложением - а давайте создадим сообщество отдельное... проще будет ведь, я не подписываюсь на "клуб стройнеющих" потому что слишком засоряет ленту, особенного когда конкурс ночинается-заканчивается...
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Я бы рада, Оль, но такое пользовательское сообщество уже существует((( Давно хочу как-то эту идею осуществить - может как-то по другому назваться?
0
17.05.2010
Ответить
Olga
Olga
Eleonore, 17 лет 4 месяцаEric, 11 лет 11 месяцевEmilie, 8 лет 4 месяца Дармштадт
а я не знала что есть такое сообщество, так давайте переползем туда с нашими ежедневными отчетами - все в одном посте - чтоб не засорять ленту
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Надо подумать.
0
17.05.2010
Ответить
Olga
Olga
Eleonore, 17 лет 4 месяцаEric, 11 лет 11 месяцевEmilie, 8 лет 4 месяца Дармштадт
можно завтра в посте про отчет выложить голосование и посмотреть на результаты :)
0
17.05.2010
Ответить
Тоня
Тоня
Нелли, 17 лет 11 месяцев Москва
Привет! А молочная лапша же чаще всего с сахаром варится или у тебя какая-то особенная?
У меня вчера завтрак: овсяная каша, кофе + 2 бутера из ч.хлеба с сыром и ветчиной, печенье
обед: плов из курицы, апельсин, половинка яблока
ужин: 2 яблока, натуральный йогурт, кефир, кофе с молоком (а то замерзла вечером)
спорт: БФ, комплекс на попу, ноги, пресс.
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Я сахар не добавляю. Менюха хорошая)
0
17.05.2010
Ответить
Тоня
Тоня
Нелли, 17 лет 11 месяцев Москва
просто молоко и вермишель и все?
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Да.
0
17.05.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Ян, 18 лет 1 месяц Одесса
Ну, во-первых, я поздравляю тебя с 7 месяцами и с отвесиком!!! Ты большая молодчинка!!!!
image
У меня день прошёл так:
Завтрак - картошка, запечённая с яйцом, тушёная печень, хлеб с маслом, чай с сахаром и лимоном.
Обед - макароны с сыром, помидор.
Ужин - Паровые куриные котлеты, зелёный чай.
На весах -100 г.
Спорта не было.
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасибо , Оксан)) 
Ты тоже молодец! С минусиком тебя)
0
17.05.2010
Ответить
Оксана
Оксана
Ян, 18 лет 1 месяц Одесса
Спасибо:) Но минусик слишком маленький. Для меня это вообще ничего.
0
17.05.2010
Ответить
Alina-Novalina (Фотодизайн)
Alina-Novalina (Фотодизайн)
Валерия, 19 лет 3 месяцаТимофей, 11 лет 10 месяцев Балашиха
Эх, а меня только и ругать остается. Вчера отмечали ДР дочки, в очередной раз. Как-то все остальные отмечания прошли по системе, а тут сорвалась. На весах по нулям.
Завтрак: каша пшеная, крабовые палочки. Обед, плавно переходящий в ужин: салаты, вино красное сухое. После 18 не ела. Хорошо хоть так. ))))
По спорту: ничего кроме уборки квартиры, дважды после большого количества детей. )))))
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
День рождения, тем более, ребенка - святое дело!
0
17.05.2010
Ответить
Alina-Novalina (Фотодизайн)
Alina-Novalina (Фотодизайн)
Валерия, 19 лет 3 месяцаТимофей, 11 лет 10 месяцев Балашиха
Спасибо, Наташ за поддержку. )))
0
18.05.2010
Ответить
Юльчонок
Юльчонок
class boy, 16 лет 7 месяцев Екатеринбург
Привет, девочки! С отвесиком, Наташ! У меня Завтрак: НЕ ПОМНЮ, помню цветная капуста+горький шоколад, что- еще было, а что...Обед: Салат из помидорой и огурцов+крабовые палочки; Перекус: Яблоко; Ужин: Греча+огурец. По спорту: мы достраиваем дом, и вчера была куча всякой разборки, еле с мужем ноги до кровати донесли. Кстати вчера рискнула встать на весы - 72. 400, ухх, так что в пятницу наверно с вами буду отчитываться)))
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасибо, Юль))
Отличное меню и спорт самое то)) С минусиком!
0
17.05.2010
Ответить
Юльчонок
Юльчонок
class boy, 16 лет 7 месяцев Екатеринбург
Спасибо, Наташ) image
0
17.05.2010
Ответить
Алёна
Алёна
Мария, 18 лет 9 месяцевАлександр, 10 лет 1 месяц Москва
Привет, у меня завтрак - бутерброд, 4 конфеты, чай; обед - гречка с зеленью, активия; ужин - творог, чай и 2 ложки гречки (сейчас думаю, что они были лишними).
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Правильно, ужин получился несистемным - крупы и молочка не сочетаются.
0
17.05.2010
Ответить
Алёна
Алёна
Мария, 18 лет 9 месяцевАлександр, 10 лет 1 месяц Москва
Я сначала сделаю, а потом думаю(((( Вот БАЛДА Я!!!
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Ладно, трагедии то не произошло, теперь будешь знать)
0
17.05.2010
Ответить
Nadish
Nadish
Кирунчик, 15 лет 8 месяцев Тегусигальпа
Привет)
Утро: макароны без масла и сосиска, груша. На прогулке до 12: 6 квадратиков горького шоколада
Обед: овощной суп, хлеб, слива
Ужин: 2 сливы, кефир 1%
На весах -700гр (84.5)
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Отличный отвес, поздравляю)
0
17.05.2010
Ответить
Nadish
Nadish
Кирунчик, 15 лет 8 месяцев Тегусигальпа
спасибо, боюсь, не надолго он такой((( на сохранение кладут, с отчетами и диетой сложно будет:(
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
На отчеты наплюй, главное - здоровье)
0
17.05.2010
Ответить
Олесенька
Олесенька
Сашенька, 16 лет 9 месяцевВикуля, 11 лет 6 месяцев Бугульма
Доброе утро Наташа и девочки!!!!! Завтрак: кофе с молоком, 3конфеты, горячий бутерброд, йогурт. Обед: салат: помидор,огурец, заправлено йогуртом, яблоко, чай с молоком. ужин: голень цыпленка, запеченная в рукаве, чай. спорт:скакалка, пресс, упражение ножницы, боковые наклоны. и еще первый день кофейный скраб!!!!!
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Умница. все отлично))
0
17.05.2010
Ответить
Мама Маша
Мама Маша
Карапузень, 17 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
. привет) была на даче)  большие пешие прогулки) 2 дня питалась так-завтрак что-нибуддь вкусное. Обед+ ужин- ябололко или молоко. Вес как был так и остался)
 сегодня завтрак- рис с мяском+ чай зеленый+ тортик
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Маш, маловат рацион - яблоко или молоко.
0
17.05.2010
Ответить
Мама Маша
Мама Маша
Карапузень, 17 лет 10 месяцев Санкт-Петербург
очень не хотелось кушать. я по себе знаю- жара, я не ем. пью одну воду только
0
17.05.2010
Ответить
Виктория
Виктория
Матвей, 16 лет 5 месяцев Нижневартовск
Привет! С юбилеем!))) Завтрак овсянка , хлебцы,сыр,яблоко обед творог,ряженка,ужин рис 30минут велотренажер, 10минут обруч, силовая тренировка бицепсы, трицепсы, плечи,спина, ноги, попа,прес наклоны 12-15-20 раз в зависимости от упражнения медовый масаж
на весах все по прежнему!
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасибо)) Все хорошо, значит, скоро будут приятные изменения)
0
17.05.2010
Ответить
Виктория
Виктория
Матвей, 16 лет 5 месяцев Нижневартовск
)))) Надеюсь, терпения у меня слава богу много!))
0
17.05.2010
Ответить
Наталия
Наталия
Ярослав, 16 лет 10 месяцев Екатеринбург
привет Наташ!!! с отвесиком тебя!!!
завтрак -чай,печенье, бутерброды с сыром.
обед -суп куринный с грибами(без картошки), салат из овощей(помидорка+огурчик)
, томатный сок
ужин-творог, яблоко, киви. и такой день испортила гематогенкой
- душа запросила)))
спорт -пресс,наклоны с гантелями...вчера еще сыпью обсыпало и меня,и детё мое, не могу понять на чтоimage
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасиб, Нат))
Хорошее меню) Вот и думай, что такого вы съели на пару...
0
17.05.2010
Ответить
Нефедова Елена Валерьевна
Нефедова Елена Валерьевна
Дарья, 17 лет 1 месяц Москва
Приветик! Завтрак: опять жаренная картошка с мясом(все доесть не могу никак), мороженое щербет, хлеб черный, сыр+ чай зеленый, обед: кефирный суп+ бокал сухого вина+ сыр пара кусков, ужин: рис+ цветная капуста+ бокал сухого вина. На весах все так же 70,800
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Винищем балуемся?))) В целом все неплохо)
0
17.05.2010
Ответить
Нефедова Елена Валерьевна
Нефедова Елена Валерьевна
Дарья, 17 лет 1 месяц Москва
Да,захотелось выпить чего-нибудь алкогольного.image
0
17.05.2010
Ответить
Светлана
Светлана
Анастасия, 25 лет 9 месяцевМаксимка, 17 лет 6 месяцев Москва
Привет!!! Завтрак- овсянка,творог,вафли,чай зел. Обед- салат (краб.палочки,огурец св.,яйцо,2 чайн.ложки сметаны.) 2 вар. куриные голени.Ужин- 1 вар.кур.голень,чай зел. Спорт -пресс,наклоны,приседания,ХХ. На весах +200 image
Наташ,тебя с отвесиком))))) А ты кальмары на ужин просто отварные ешь?
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасибо, Свет)) 
Да, просто отварные и все. Для вкуса бы сметанки, но нельзя.
А по поводу привеса не расстраивайся, меню у тебя хорошее) Я бы только ужин чуток побольше сделала.
0
17.05.2010
Ответить
♥Lady GaLka♥
♥Lady GaLka♥
Маргарита, 17 лет 9 месяцевМирослава, 14 лет 1 месяцМарина, 4 года Новосибирск
Привет Нат!!!
Завтрак - яичница, печенье, чай;
обед - свинина, запеченая с овощами, чай;
ужин - варенец, киви, апельсин.
По спорту ничего, с Марго вожусь...
На весах как ни странно без изменений, ура!! А то я уже прям на лишний килограммчик настроилась)))
А тебя с отличным отвесиком!!!
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Все хорошо)) Спасибо)
0
17.05.2010
Ответить
Gyulnara
Gyulnara
Никита, 25 летВолодя, 17 лет 7 месяцевПланирую Москва
Утро добРОЕ:)
У меня утро- кофе, бутеры:(
Завтрак - супчик без картошки
ужин - рыба.
Упражения - ХХ, боковые наклоны, много двигалась (гуляла с бебиком)
Ну пока все. Вес тот же 79 кг.
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Очень даже все хорошо)
0
17.05.2010
Ответить
татьяна
татьяна
Вячеслав, 24 года 9 месяцевВарвара, 16 лет 10 месяцев Тольятти
Наталья привет!!! с отвесиком тебя. Я все выходные у родителей) Дни системные. Описываю лишь воскресенье: завтрак кофе с молоком+ крекеры, на обед окрошка + кефир, на ужин кефир + киви) По спорту все три дня БФ, и огородно-капательные упражнения, плюс баня) На весах минус 200гр.
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасибо, Тань)) 
Отличное меню и отвес) Молодец)
0
17.05.2010
Ответить
Эухения
Эухения
Мария, 17 лет 11 месяцев Москва
Привет, Наташа.
ЗАвтрак: борщ, кофе, мороженое
Обед: салат (картофель, огурец, зелень, ложка оливк.масла)
Ужин: кусочек курин.грудки, 2 яйца
Спорт: час пилатеса
Итог: минус 200
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Молодец, Жень, с отвесиком)
0
17.05.2010
Ответить
Татьяна
Татьяна
Елизавета, 16 лет 7 месяцевЕлисей, 9 лет 10 месяцев Москва
Приветик, Натуль!
С отвесиком!!!!!!
У меня на завтрак: кофе с молоком, 2 бутера с икрой, 3 Раффаэлки, немного горького шоколада
Обед: куриная грудка с травами, сок
Ужин: овощной салат, чай
Массаж
На весах - 200гр
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасибо, Танюш) 
И тебя с отвесом, отличная менюшка))
0
17.05.2010
Ответить
Юляшка
Юляшка
Кудряшка, 17 лет 3 месяца Москва
Приветик!Я никуда не пропала-просто болела сильно,сейчас уже лучше.Завтрак-2 ложки рисовой каши,пирожное ,кофе с молоком.Обед-суп куриный с рисом.Ужин-киви и слива.Спорта нету,ибо шатает((На весах -400
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
С отвесиком тебя) Поправляйся)
0
17.05.2010
Ответить
Ташка-Наташка
Ташка-Наташка
Валентин, 28 лет 9 месяцевФилиппок, 17 лет 1 месяц Сыктывкар
Всем приветики!!!У меня вчера на завтрак: Кофе с молоком, песочное пирожное, немного гречневой каши;на обед:грудка+овощной салат с яйцом и кефиром, каркадэ+кусочек яблочка;ужин:творог с яблоком +кофе с половинкой киви.Спорт:Катина гимнастика, скраб.
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Молодец, все без замечаний)
0
17.05.2010
Ответить
Людмила
Людмила
Настена, 17 лет 10 месяцев Рязань
Привет! За выходные много гуляли, и я немного расслабилась, в общем подсластила свою жизнь )) в результате еще +100 (59,1). Вот, еще раз убедилась, что худеть без системы не получится!!! )))
Постараюсь начать эту недельку хорошо (вторую, как я по -60 худею).
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Ты уж постарайся)
0
17.05.2010
Ответить
Лина
Лина
сынулька, 22 года 11 месяцевдочурка, 17 лет 10 месяцев

Привет))
Завтрак: кусочек рыбки, конфетка, чай
Обед: макароны, сыр, салат(огурец, помидор, олив.масло)
Ужин: творог, йогурт, чай
скакалка, пресс, массаж
-500гр

0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Вот молодца, Лин))) С отличным отвесом тебя!
0
17.05.2010
Ответить
Занда
Занда
Сынок, 17 летМладший, 14 лет 6 месяцев Электросталь
Привет!Наташ,с отвесиком!У меня завтрак:овсянка,бутер с колбасой и сыром,зефир,чай с молоком.Обед:курица тушеная с грибами,морковью,огурец.Ужин:чай зеленый,яблоки.На весах без изменений 64.700
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасиб, Занда))
Менюшка неплохая)
0
17.05.2010
Ответить
Ташка-Наташка
Ташка-Наташка
Валентин, 28 лет 9 месяцевФилиппок, 17 лет 1 месяц Сыктывкар
Ната!Тебя с семерочкой!!!imageи спасибо за советы!Пользуюсь.
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Спасибо, Наташа)))
0
17.05.2010
Ответить
Татьяна
Татьяна
Даньчес, 19 лет 6 месяцевМаха, 15 лет 6 месяцев

Приветики! втягиваюсь отчитываться))) начинаю с овсянки, пирог яблочный..курага. рис с рыбкой, на ужин гречка и сельдерей! не помню много ли воды пила, но на весах -500!!!! ураааааааааа

0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Очень хороший отвес))
0
17.05.2010
Ответить
Анна
Анна
Игорь, 18 лет 5 месяцевОленька, 13 лет 10 месяцев Томск
Доброе утречко!!!
Завтрак: кофе с молоком, бутерброд из печенья, масла и сыра
Обед: Говядина из гуляша
Ужин:Творог, наринэ
Физ. нагрузки не было, так как КД
На весах -500
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Молодец, с отвесом)
0
17.05.2010
Ответить
Сарлиз
Сарлиз
Кызым Лиза, 19 лет 2 месяца Красноярск
Привет) Завтрак: пельмени; Обед: сыр, йогурт; Ужин: сыр, криспы. йогурт;
2 бокала вина; На весах без изменений.
0
17.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Неплохо, Свет)
0
17.05.2010
Ответить
Катя
Катя
Дарья, 16 лет 11 месяцевМария, 5 лет 1 месяц Челябинск
Доброе утречко! З: чай, запеканка творожная, чуть посже кофе с молоком. О: Маленький кусочек холодца. У: чай, зефирка. Вывод: Что-то я забываю кушать, так нельзя, буду исправляться!
0
16.05.2010
Ответить
~Ната-домогуляйка~
~Ната-домогуляйка~
Та, кого безмерно люблю, 17 лет 7 месяцевМой маленький воробышек), 9 лет Новокузнецк
Ужин получился, конечно, .... Исправляйся)
0
17.05.2010
Ответить
марш-бросок Поддержите девчёнки!!! Сладкое люблю!

Похожие записи

11 мая. Худеем вместе
Голодное воскресенье
дневник питания (марафон ПП)
фотки
давайте всеми дружно меня проводим!!!