Вопросик о сахарозаменителе
всё это мифы и выдумки, а также неверные сведения. Возможно от сахзама и полнеют некоторые особы, но тогда вопрос к ним - а какой именно сахзам они используют? Ведт они бывают разные и прежде чем его покупать и бездумно есть, нужно прочитать этикетку. Если вы зайдете в аптеку и почитаете весь ассортимент сахзамов,то узнаете, что их делают на разной основе, и какие то их них ничуть не с 0ккал. Конечно, если их есть, то разнесет не хуже, чем с сахара!
Я уже более 5 лет покупать сахзам Милфорд. Таблетки - чай, жидкий - в выпечку и десерты. Никто не полнеет с этого. Муж, как только стал есть мои десерты и выпечку на сахзаме, стал активно худеть! А вот когда мы уезжаем на отдых , где нет сахзамов, к тому же мы слабы на турецкие сладости - вот с этого сразу полнеем.
А на счет того, что все это химия, я вам так скажу - наша пища давно уже не пахнет натуральностью в магазинах и рынках! Тот же сахар далеко уже не тот сахар, которым нас кормили в детстве. Он хуже расстворяется в жидкостях, иначе пахнет, когда его в пудру измельчаешь. Я покупаю сахар только для ребенка, потому что она любит меренги, а они без сахара не получаются. Так вот однажды всыкрыв новую пачку вроде бы проверенного хорошего сахара, в итоге меренги не получились. Все опали, а сахар как масло расстопился и расстекся по противню. Так что еще неизвестно, где химии больше!
вот пункт из системы почитайте
4) Сахар и производные (в том числе и мед) - до 12!!! Советую стараться заменить сахар на коричневый, или хотя бы фруктозу. Белый сахар не содержит ничего полезного, отчего нельзя отказаться. Я против искусственных заменителей сахара.
пробовала...когда сижу на диете всегда пью чай с сахарозаменителем
ато уж совсем не радостно)))
просто написала вам как в системе ...а вы уж сами решайте)))
я буквально недавно наткнулась
так что, наверное, лучше все-таки ложечку фруктозы - она натуральная )