мы с мужем поспорили..он утверждает,что если я буду кататься на велосипеде(настоящем) каждый день по 30км+ диета,то через месяц у меня будет идеальная фигура..т.е без боков,жирных бедер и живота дряблого-тостого. а я сазала что нифига не будут бока лучше и живот).. ВЫ КАК СЧИТАЕТЕ*?
Москва
ну за мес до идеального вряд ли
но результат ощутимый будет
вы 30 осилите?может постепенно?
0
07.07.2010
Ответить
Москва
каталась и по 40..но не каждый день) и до беременности сил много было
0
07.07.2010
Ответить
Киддерминстер
i ot nashego mneniya reshitsya sud'ba katat'sya ili net voobwe?
mne kazhetsya ne nuzhno sporit', a prosto nachat' delat', a s otnosheniem "nifiga ne budut..." dak voobwe nichego delat' ne stoit, tak i sidet' s zhirnymi bokami i zhivotom tolstym.
poprobujte, potom ponravitsya i vtyanetes' i cherez mesyac budete stavit' sebe drugie celi
zhiry tochno sojdut, kozhe nado budet pomogat', delat' rastyazhku chtob nogi ne nakachalis', ksta, popa ot velika ne nakachivaetsya :)
0
07.07.2010
Ответить
Уфа
думаю, что муж у тебя хитрец)))) вот так ненавязчиво заставить жену похудеть.... молодец;)
а вообще - всяко будет эффект положительный)))
0
08.07.2010
Ответить
Омск
Смотря какой посадкой будешь ездить... Посмотри в инете тренировку на сайклах, там есть как раз позы при которых идет нагрузка на бедра, попу, бока и живот.
0
08.07.2010
Ответить
Москва
думаю что ноги и попа. Во всяком случае в фитнес клубе нарисовано что именно эти участки прорабатываются...
0
07.07.2010
Ответить
Лосино-Петровский
рально живот убирается. бока - не знаю, но живот гарантирован.
0
07.07.2010
Ответить
Коряжма
С тобой согласна, что они будут. Но этого всего поменьше будет))))
0
07.07.2010
Ответить
