Со своей бессолевой диеты слезла пару недель назад, может больше. Вес с предыдущих замеров больше не ушел. НО...тут взвесилась пару дней назад и обнаружила, что образовался плюс в виде 2 кг. И все из-за чего? Из-за того, что расслабилась 
В общем срочно беру себя в руки и прекращаю ЖРАТЬ, особенно на ночь. Решила попробовать систему "Минус 60". Почитала правила, вроде все приемлемо, без фанатизма, без тупых, ничем необоснованных ограничений, типа жрите неделями гречку и будет вам счастье. Потому что худеть надо разумно 
Удачи мне в этом благом начинании!!!
