... чего я раньше не знала о питании))).
- больше всего хочется поесть именно на ночь. Ну прям все бы съела!!!
- с утра есть не хочется ВООБЩЕ, и все, что съедено ложиться в желудок тяжелым комком.
-то, что вечером тебе кажется божественно вкусным, с утра оказывается какой-то гадостью.
- сладкое с утра вообще не лезет.
- после 12-ти жизнь теряет смысл
- после 18-ти я чувствую себя безвинно наказанной
- самая вкусная еда готовится обычно на ужин. Все с удовольствием лопают, а я сижу голодная и злая.
- теперь я подсознательно пытаюсь с самого утра наесться впрок и, в итоге, переедаю на завтрак и обед. А в 18-00 мне кушать вообще неохота, а надо.
Ну и, напоследок, результаты двухнедельных мучений:
было 92,2 - стало 89,7, т.е. минус 2,5 кг.
Надеюсь, что все-таки мой желудок смирится с новыми порядками и перестанет бунтовать...
,а я как раз собиралась приступить к системе....
