http://www.zdorovieinfo.ru/zdorovie-cheloveka/pohudenie/299303/
это для тех ктозахочет начать. я уже почти 30кг сбросила))
Пушкино
Таня,какая ты молодец!!!...почему в конкурсах не участвуешь??...сколько ты была и сколько ты сейчас весишь??
0
05.09.2010
Ответить
Пушкино
обалдеть!!!!...ждем фоток!это же какой результат!ого-го!!!...я пока только 19 скинула,но мне больше и не надо)))57кг устраивают,только талии четкой нет- вот за нее и борюсь с лишними кг,говорят,там,где быстрее всего приходит,в последнюю очередь жир уходит(( уже и грудь 91,и попа 93,и размер 42-44,лет с 12 такой не была...а талия по-прежнему 71((((...и масло льняное ем,и кардио нагрузки,и силовые,и стрейчинг,и практически всегда в похудательном каллораже,но на талии это совсем не сказывается...Такая конституция видимо..уже и ребра видны,и почти кубики верхнего пресса,и плоский нижний...но.но...а рост у тебя какой??? а параметры???...мне 50 кг-это уже мало,одни кости останутся)
0
05.09.2010
Ответить
Москва
я маленькая - 158см) а живот это и моя проблема. в таком весе как сейчас была только на первом курсе универа, но тогда фигурка получше выглядела. у меня кесарево и над швом складка никак не убираеться(
как дойду до идеала фотки выложу)
0
05.09.2010
Ответить
Москва
Ого!!! Таня это за какой промежуток времени минус 30 кг? А вобще ты умничка:))))
0
05.09.2010
Ответить