худею уже 2 месяца
, сначала худела абы как, все не могла решится сесть на какую-либо диету, теперь худею на системе -60. вес сильно не изменился, но объемы и ощущение собственного тела радуют, даже самой не верится! делаю упражнения для пресса и талии, иногда для бедер. скраб кофейный, мумие, массаж, все это не так регулярно, неопреновые шорты и крем фитнес под них. итак,
вес 55.6 (изначально 57.1 - 1.5кг)
ОГ 87 ( - 5см)
ОТ 72 ( - 5см)
ОЖ 86 ( - 5см)
ОБ 96 (- 2 см)
ОН 55 (- 1 см)
нужно видимо поднажать на упражнения для ног и ягодиц )))
