Запоздалый отчет!
Дневники худеющихИ так!!!! За прошлую неделю, я распрощалась с 1,2 кг, что не может не радовать!!!! НО я слезла с гречки, мне она уже в кошмарных снах снилась, вместе с овощным салатом и зеленым чаем
С субботы стала питать по -60, уж очень мне нравится этот метод похудения!!!!
Из за гречневой диеты после перехода на систему появился привес целых 500 гр
Ну ничего, это организм привыкает, так что я не расстраиваюсь)))))))
В общем теперь я питаюсь по системе и спорт 4 раза в неделю!!!!!!
Я УПРЯМАЯ, Я ДОБЬЮСЬ СВОЕЙ ЦЕЛИ И БУДУ ХУДАЯ И КРАСИВАЯ!!!!!!!
Оксана
Молодец) Ты сможешь)) Я вот в июле сказала давай, и уже -13 кг))) Так что главное не расслабляться... Самое блин страшное вес держать...
23.10.2010
Ответить
♫♪ KindeR-MaMa ♫♪♫
Ксю, я тоже на системе худела. легко, непринуждённо, а главное-кожа в отличном состоянии. мумиё=кофе сделали своё дело=)
21.10.2010
Ответить
♫♪ KindeR-MaMa ♫♪♫
18 кг за неск месяцев. сначала быстро уходили, потом медленно. главное-не жрать после 18 и делать скраб кофе и крем с мумиё.это основное, что мне помогло, т.к. саму систему питания(блюда и смешивание продуктов) я не особо соблюдала, просто ела до 12 ВСЁ, после 12-овощи , кисломолочку, а после 18-00 ничего!
24.10.2010
Ответить
kate
у меня была фруктовая диета:) 4 дня и 2 кг...я ела только виноград и 1 дыню в день:)
20.10.2010
Ответить
Ксения
это экспрес диеты, не очень их люблю, на них в основном вода уходит, которая потом стаким же успехом возвращается1!!1 рассматриваю их только как быстрый способ похудеть перед каким нить событием))))
23.10.2010
Ответить
Анна
Ксюша, ты итак красивая и стройная!!!!!!! Очень красивая девушка!!!!!
Кстати, у меня после Долиной тоже вес назад пополз... хотя питаюсь святым духом..
20.10.2010
Ответить
Ксения
Эх спасибки)))))))))))
Мне кажется всегда после жестких диет вес возвращается!!!!!! Может тебе тоже на систему???
23.10.2010
Ответить
Ксения
Сенкс! Женька я же тебе говорила не взвешивайся!!!!!!!!!!!!!! Давай по пятницам будем взвешиваться!!! Ведь ты ща вдишь только привес, а вдруг у тебя ща за последние дни весь привес уйдет да еще и минус будет, тогда бы на весах ты увидела только отвес!!!!!!!
20.10.2010
Ответить
Евгения
да я и не хотела, но ноги сами на весы пошли))) интересно же)))Я ж не отчаиваюсь, я понимаю, что постоянных привесов не будет. Просто 1,5 кило за 5 дне многовато будет!!! хоть бы остановился что ли. Про отвесы уж и молчу)))ПыСы : на улицу седня ,наверное не пойдем, чертов дождь(((
20.10.2010
Ответить
Ксения
Я её люблю и даже сейчас могу её есть, но не хватает други вкусовых ощущений))))
23.10.2010
Ответить
Наталья
Гречка реально достает.Салат могу есть каждый день и чай,но гречка-это что-то,хоть и полезная!!!!!
20.10.2010
Ответить
Алёнка ♥Наращивание ресничек ...
умничка ! Ксеньк держись у тебя все получится )
20.10.2010
Ответить