Морально подготавливаю себя к Японской диете. Не знаю что мешает? Куда делась моя решительность? Читаю комменты, вроде диета "сильная", но результаты какие "слабые". Может потому что девчата дают слабинку?
Запуталась...
ПиСи: а есть ли на ББ отдельное сообщество по Японке? Не нашла ((
Москва
Ага, Катюш, твою историю я читала. Ты там фото выкладывала, ух, есть на что равняться ;-))
Не тяжело было ограничивать в соли и сахаре? Просто я обожаю все соленое - это меня тормозит.
Владивосток
Москва
Москва
я думаю можно, я вообще от каких продуктов даже отказывалась, например, от вареной капусты с маслом, беееееее....
главное, не есть ничего помимо диеты, а то я читала как девочки сидя на диете и семечки грызли и конфетки ели...
а я ем свежую капусту с лимонным соком и олив маслом - вкусненько. а яйца хочу заменить на перепелиные. Думаю что моей силы воли хватит на 13 дней!
Спасибо за поддержу.
Белгород
Белгород
В принципе я и сама не думала, что выдержу. Раньше за какую не бралась, бросала, единственное с весны на подсчете калорий, на другом сайте сидела. А японка мне подошла, т.к. я соленое не ем совсем. Тяжело без сладкого, но результат того стоит...
ой ты умница, а я наоборот, без соленого жить не могу, а вот к сладкому равнодушна.
ну что, сижу пью (давлюсь) кофе ;-) первый завтра японской диеты!
Белгород
Новочебоксарск
Бийск
Москва
Москва
Новочебоксарск
http://www.babyblog.ru/user/lenta/Akami
почитайте дневник этой девушки ьам все подробно написано
Новочебоксарск
Москва
