Девочки, как без за вреда для здоровья похудеть ТОЧНО кг НА 2 за 2 недели!очень надо, особенно в ногах
И ЧУТОК УБРАТЬ ЦЕЛЛЮЛИТ))))
Похудеть за 2 недели ОЧЕНЬ НУЖНО
Нижний Новгород
Цилюлит так быстро не уберешь:)Цилюлит появляется от нехватки йода в организме:)
0
15.04.2013
Ответить
Москва
Что серьезно? Первый раз об этом слышу....а я еще кремов антицеллюлитных накупила дурочка.....надо было йодомарин.
0
15.04.2013
Ответить
Нижний Новгород
Лучше всего морская капуста...из нее лучше йод усваивается:)ну я и то и то принимаю:)а то после родов немного организм сдался:(
0
15.04.2013
Ответить
Москва
Да и у меня кошмар какой то, все же детки нам женщинам тяжко даются....Наверно классно худеется на диете из морской капусты! Но мне при гв наверно лучше так не усердствовать, буду просто понемногу добавлять в еду.
0
16.04.2013
Ответить
Нижний Новгород
не надо сидеть на диетах)))))самое главное правило.....ЧЕМ МЕДЛЕННЕЕ ВЫ ХУДЕЕТЕ,ТЕМ МЕДЛЕННЕЕ ВЫ НАБЕРЕТЕ ЭТОТ ВЕС ОБРАТНО,в обратном случае на оборот)))просто нкоторые с головой кидаются на диеты,а потом вместо сброшенных 5ти кг набирают 10.....
0
16.04.2013
Ответить
Москва
Это у кого много лишних кг. Я так сильно никогда не поправлялась. Да и после родов мне совсем немного надо схуднуть, хотя я больше за целлюлит переживаю чем за кг.
0
16.04.2013
Ответить
Москва
Даа? первый раз слышу. Я вечно страдаю от недостатка йода, но целлюлита в помине нет)
0
15.04.2013
Ответить
Нижний Новгород
Это очень хорошо:)значит ваш организм работает исправно:)
0
15.04.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
Правильное питание и спорт,я так худею,в месяц уходит ок.5 кг.следовательно по 1 кг.в неделю.
0
15.04.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
А какой у вас вес?если до идеала мало осталось,то он медленнее и будет уходить!последние кг тяжело даются!
0
15.04.2013
Ответить
Москва
у меня помню ноги оч похудели, когда я на тренажерах занималась. Есть спец тренажеры для внешней и внутренней поверхности бедра. Конечно не за 2 недели....но я занималась раза по 2 в неделю, месяца 3 наверн
0
15.04.2013
Ответить
Москва
ну если экстренно. Кушать водичку и убиваться на тренажерах каждый день )
0
15.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Lpg попробуйте! Очень эффективная штука! Я так убирала все лишнее с боков и избавлялась от целлюлита на бедрах. Вот, почитайте о нем Мне на таком вот аппарате делали. Только потом главное не расслабляться - если после процедур поедать тортики килограммами, все лишнее вернется. А так вообще эффект долго держится.
0
17.04.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Если быстро, то строгое соблюдение Дюкана + каждый день массаж (ЛПГ, ролик, мезороллер), сраб, обертывание и все что под руку попадется, дабы кожу привести в тонус, особенно паралелно с похудением. Исключить сахар соль
0
15.04.2013
Ответить
лучше бега я ничего не знаю. ножки отлично "делает". но 2 кг за 2 недели - это, конечно, не очень полезно для здоровья. ну если очень надо, то вариант может быть только один - сократить до минимцума потребление калорий. только это чревато плохим самочувствием, плохой кожей и плохим натсроением. ой, как тяжело быть девочкой!
0
16.04.2013
Ответить
Приветик! Меня зовут Настя. Искала натуральный продукт (потому что особенно после беременности) и чтобы все было безопасно для здоровья. На себе пробовать опасные способы не хотелось. Вариант нашла. Лично мне очень понравилось - сбросила 6 кг за последний месяц. Так вот делюсь своим положительным опытом. Если интересно, заходите и прочитайте более подробно - http://arbatmarket.com/stroynaya-legko.php
0
21.07.2013
Ответить
Великий Новгород
В помощь вам чай с калир-кандой и по литру кефира на каждый день! Пьете чай с калир-кандо и есть совсем е хочется! Удачи!))
0
22.05.2013
Ответить
Луховицы
медленная,но за неделю сброс тоже хороший,а на нее всегда перед отдыхом сажусь(за месяц),особо себя не ушемляя и сбрасываю по 5-6кг за 1мес,а сейчас вот за 9дней 2.5кг сбросила
0
16.04.2013
Ответить
