Страница 80 - Психология счастливой жизни — общайтесь на форуме Бэбиблог

Москва

Интересная консультация на тему шоппинга

Ко мне обратилась за помощью девушка, у которой были сложности с походами в магазин за одеждой.

С ее слов, каждый раз когда она собиралась в магазин делать " шоппинг", то ее начинало немного "потряхивать". Причиной всего этого были ее переживания по поводу того, что:

- снова придется решать в какой торговый центр ехать

-нужно будет обойти кучу магазинов в поисках нужной вещи и еще, чтобы был ее размер.

От всех этих мыслей голова у нее шла кругом и шоппинг превращался в целое испытание:)

Даже ее муж отметил, что входя в ТЦ у нее уже было плохое настроение:) .

Сам по себе шоппинг, особенно для девушки, это один из поводов проявить творчество и получить массу удовольствия, как от вида красивых вещей и их примерки, так и впоследствии от ношения купленных новых и красивых вещей.

Но как при плохом настроении и настрои можно что-то покупать? Когда нет того самого вдохновения и творческого полета мысли?:)

Поскольку в основе методики, по которой я работаю, лежит работа с представлениями и чувствами, то мы с клиенткой стали опираться на то что она чувствовала в предверии шоппинга.

Виктория → Детская психология

Москва

Если ребенок сказал: "Я тебя ненавижу"

Когда-то вы думали, что не может быть ничего больнее родов. Но, прошли годы, и вы столкнулись с взрослением, кризисом и фразой: «Я ненавижу тебя!», из уст самого любимого человека на свете - собственного ребенка. Всего три слова, но куда более болезненные, чем что-либо.

Стоит ли паниковать? Ни в коем случае! Рыдать и убиваться, что вы - плохая мать? Конечно - нет! Вы - обычные родители, чьи дети проходят все этапы становления личности.

Итак, что же говорят в ответ на «Ненавижу!» любящие родители?

1. Ты не ненавидишь меня, тебе не нравится, что я тебе говорю. Тут огромная разница. Я люблю тебя.

2. Очень жаль, что ты так чувствуешь...это тяжело...(выдержите драматическую паузу)

3. О, кто-то, кажется, не хочет на выходных в зоопарк. Похоже, кто-то проведет выходные без детей!

4. Я люблю тебя, но мне совсем не нравится, что ты так говоришь.

5. Нестрашно. Я люблю тебя за нас двоих.

6. Ок, давай найдем тебе другую маму.

7. Прости?! (Драматическое удивление и шок)

8. Мне больно это слышать.

9. Хорошо. Сейчас я пойду заниматься своими делами. Я тебя все равно люблю.

10. Будет много моментов в жизни, когда ты будешь так думать. Но я все равно люблю тебя. Всегда.

11. Ок, ты найдешь в себе силы это пережить.

12. Да? Это не очень-то здорово.

13. Тебе можно злиться на меня. Но тебе по-прежнему нельзя надеть шорты, когда на улице -20!

14. Я вижу, ты злишься.

15. Слушай, я на тебя тоже сейчас очень сержусь.

16. Так бывает, ты с этим справишься.

17. Сейчас ты сердишься. Мы можем поговорить об этом позже.

18. Чувства переменчивы. Скоро ты снова будешь любить меня.

А что вы говорите в ответ на детское: «Я ненавижу тебя!»

Ирина Дука → Душевное состояние

Москва

КРУГЛОСУТОЧНАЯ МАМА, ИЛИ ТАКТИКА ВЫЖИВАНИЯ ДОМА

Нашла тут на вконтактике замечательный пост. Вроде бы всё понятно и очевидно, но как-то так удачно собрано в одну запись :) Решила поделиться с другими будущими и нынешними мамочками!

Ольга Саватеева → Душевное состояние

Киев

Просто включи свой СВЕТ!

Когда кто-то ругается, принижая тебя,
Когда кто-то дает советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства -

Остановись. Вдохни глубоко.

Знай, что это их боль, а не твоя.
Знай, что они видят единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутся,
Знай, что они знают не тебя, а свои иллюзии.

Возможно, им трудно любить себя.

Светлана → Психологические упражнения

Москва

Кто не боится экспериментов?

Девочки, добрый день!

Не так давно начала воплощать в жизнь свою мечту, учусь на психолога. В процессе обучения часто необходимо практиковать разные методы, практики, алгоритмы и тд., направленные на изучение человека, развитие личности, решение проблем. Я к вам с вопросом. Может быть кто-то из моих друзей хочет побыть испытуемым?

Для меня будет на ком тренироваться. На близких друзьях, родственниках это делать очень проблематично, так как присутствуют двойные отношения (помимо формы клиент-психолог, есть форма муж-жена или друг-друг, которые сильнее, учитывая отсутсвие опыта).

Для вас возможность покопаться в себе, изучить себя, изменить что-то к лучшему, узнать что-то новое о себе, возможно, решить какие-то проблемы или исправить неприятные моменты, которые присутствуют в вашей жизни.

Вреда или необратимых последствий я не принесу, так как для этого необходимо много и долго учиться. Шучу) В крайнем случае, для вас ничего не изменится и не произойдут положительные моменты или вы не узнаете ничего нового. Это в случае, если с моим обучением все совсем плохо и запущено)

Все будет проходить при личной переписки посредством электронной почты. Каких-то сверхзатрат времени и сил не требуется. Если кому-то интересно и кто готов попробовать, пишите в личку или на почту (предпочтительней, так как личку часто глючит) mukha88@gmail.com.

Заранее спасибо всем откликнувшимся!

В → Делимся позитивом (юмор, картинки, видео)

Тирана

Как сделать утро добрым:)

Наталья Шавра → Психология здоровья. Психосоматика

Пенза

Как помочь человеку "не уйти" в болезнь?

Всем здравствуйте! Очень нужна помощь и поддержка, советы, буду рада любой подсказки...

Сначала хотела написать в Семейное здоровье, но подумала, что дело все же в психосаматике, помогите разобраться пожалуйста!!!

У меня с апреля месяца болеет мама, проблема с кишечником и все ни как не может поправиться! Надо отметить, что мама у меня человек очень эмоциональный и впечатлительный...

Polina → Душевное состояние

Москва

Про умение радоваться:)

Не знаю, с чем связанно, что меня вдруг потянуло написать про радость, но на мой взгляд умение радоваться очень хорошее качество для любого человека- особенно для женщины.
Для человека, умеющего радоваться основной отличительной чертой является состояние легкости и расслабленности. Умение с легкостью воспринимать саму жизнь, подстраиваться под те или иные обстоятельства.
Так вот, возвращаясь к умению радоваться я заметила, что очень часто мы думаем «сейчас вот только поменяю работу на новую, начну зарабатывать и вот тогда буду радоваться", " вот будет у нас квартира тогда все сразу поменяется", " наконец скоро долгожданный и выстраданный отпуск - какая же я там буду радостная и довольная" и тд. И подобного рода фраз возникает до бесконечности:).

Юлия → Душевное состояние

Москва

Как стать позитивным. Любовь и медитация.

Дорогие ББшки! Тут я уже дала вкратце информацию о курсах "Simply meditation" и об одном из преподавателей - Анастасии Дмитриевой, которая является воплощенный примером позитивного подхода к жизни.

Ролик в тему

Элеонора Борисова - психолог → Отношения с другими людьми

Москва

Социальный прием


Всем добрый день!
Освободилось одно место на социальный прием и я готова взять в работу одного человека.
Что такое социальный прием? Это прием, ориентированный на людей, которым необходима помощь психолога, но недостаточно финансов для посещения обычного приема. Проходит социальный прием в строго оговоренное время и количество мест ограничено.
Стоимость приема составит 1 000 рублей (Обычная стоимость у меня составляет 2 500 рублей).


Что бы познакомиться со мной и

Психология счастливой жизни - страница 80