Хочу посоветоваться. в Мы паникеры - страница 1

Здравствуйте спасибо что приняли меня. Моя паника началась несколько лет назад перед смертью брата как будто предчувствие беды ком в горле и нечем дышать ощущение что на желудке плохо.Крутило меня несколько дней а в ночь его смерти дошло до аппогея захотелось молиться.( я человек верующий но в меру) Следующий раз тоже самое крутит дня два я места себе не нахожу  муж на работе ребёнок в садике  бросила работу понеслась за ребёнком ждём папу а тревога всё усиливаеться опять хочеться молиться но на этот раз пронесло хоть муж и был на волосок вовремя покурить слез с погрузчика погрузчик всмятку снег с крыши упал. Меня иногда посещает такое состояние но как правило быстро проходит но каждый раз боюсь вдруг снова а вдруг не пронесёт вот что это атаки предчувствия...

Извиняюсь за орфографию клавиатура барахлит.

девочки, расскажите пожалуйста. Я особо в приметы не верю, но вот что касается ребенка - не рискую. Моему малышу скоро годик и я собиралась в выходные сама постричь его налысо. А тут пришла моя бабушка и сказала, что я ни в коем случае не должна сама это делать в первый раз (а потом можно))), потому что он болеть потом сильно будет. Короче, стричь его должен кто-то чужой. Я конечно в это не очень верю, и все мои домашние тоже. Но вот терпеть не могу, когда кто-то под руку говорит. И вот не знаю, что делать теперь.. Может, кто-то слышал про такую примету???

Глупый пост. Но кому как ни вам меня "молодую мамашу" понять))))

Девочки, добрый день, утро, вечер  и т.д. Хочу спросить у вас совета по поводу опытных специалистов по психологии работающих по скайпу, онлайн через интернет. У меня походу реальные проблемы с головушкой. Крышу снесло во время беременности, после родов вроде поутихло но вернулось все вновь. Нужен специалист по поводу страхов перед болезнями. Я страшный паникер. Мне это реально отравляет жизнь. Не могу радоваться ребенку, постоянно ищу в нем симптомы болезней, особенно связанных с психикой. Скажу лишь в кратце, что недавно поставила ребенку 5! месячному диагноз аутизм, хотя ещё неделю назад даже толком не знала что это слово означает. Заранее спасибо. Надеюсь на помощь.

Здраствуйте. Как я рада такому сообществу. Оказывается я не одна страдаю, у меня вечно дурные мчсли и голова дурная(как будто кружится), ничего не хочу делать, мне кажется что-то плохое может случится. Снятся страшные сны покойники, непонятные предсказания во сне итд.

Ходила к неврологу она прописала ноотропы внутревенно и грандаксим. Пропивпла его весной и потом подпивала его тк спокойнее становлюсь, но мысли вме равно дурные лезут. Может уже к психотерапевту пора?

Я уже писала как-то здесь пост о том, что на фоне тяжелой Б и послеродой депрессии, у меня опять обострился мой невроз, которого не было давно и о котором я почти забыла, хотя я паникер со стажем. Скоро 8 лет "отмечать" буду. Не хочу вдаваться во все подробности, но с ПТ я начала плотно работать, так же как и пить АД, когда ребенку было почти 3 месяца, где-то в конце июня. До этого так было, набегами т.е. почти без  толку. Не данный момент пью рекситин 1р в день (утром) и аттаракс 1/2 на ночь. Самочувствие, в общем, не плохое. НО временами на меня все же накатывает( Я все равно чувствую какую-то неудовлетворенность жизнью, у меня присутствует часто ощущение замкнутого круга, безысходности т.к. в декрете у меня, практически, день сурка. Редкие выходы в кино или торговый центр, практически, не помогают. Мне не хочется оставаться дома одной, иногда возвращаться туда т.к. иногда я не вижу смысла вообще, в принципе, своего существования. Раньше у меня была насыщенная жизнь. какие-то развлечения, я не была обременена ребенком и семьей. И наверно это было очень долго т.к. замуж я вышла поздно и свой жизненный уклад мне было поменять не просто.

Короче, на фоне всех этих думок часто у меня появляется тревога и страх, эти мысли учащаются и вызывают неприятные ощущения и эмоции. Сильных приступов ПА у меня, слава Богу, нет, но боязнь того, что я опять буду о чем-то таком думать и это вызовет ухудшение моего состояния, само по себе меня пугает и тревожит. В общем, страх страха, как бы несуразно это не звучало. Иногда мне кажется что это никогда уже не кончится и рано или поздно я этим себя сведу с ума или руки на себя наложу. Хотя ,я знаю,  что у меня на это смелости никогда не хватит, да и не факт, что "там" будет лучше.

Девчонки! Посоветуйте, как это полечить? Может еще попить чего? Может ТП сменить т.к. удовлетворения от тех двоих с которыми общалась ранее, уже не получаю. И вообще, ощущение, что я лечусь, лечусь, а это никак не проходит...Руки опускаются...Хотя знаю, что невроз дело не легкое и не быстрое.....

или уже не стоит?

Всем привет!!!!

Девочки, я к вам за советом.

Начну с того, что после родов меня стали мучить ПА, при чем, что это именно они я узнала совершенно случайно, но суть не в том.

Сначала ПА происходили исключительно по ночам (головокружение, тошнота, чувство страха), потом ко всему этому прибавилась жуткая тахикардия.

Я, конечно, постаралась по максимуму приспособиться (насколько это возможно) к этому состоянию, но ко всему этому букету прибавилось еще и затрудненное дыхание, как "комок" в горле, который мешает сделать вдох.

Я ходила и к терапевту, и к неврологу, и к эндокринологу, и к психотерапевту - результат нулевой.

Точнее, после психотерапевта мне стало немного легче, он прописал мне препарат, после которого мне стало ощутимо легче, приступы ПА бывают, но значительно реже, а вот этот "комок" никак не уходит.

вопрос в том, может еще стоит сходить к какому -то специалисту?

мне этот "комок" реально мешает жить!