Войти
Мы паникеры

Мы паникеры - страница 15

1 497 участников
Сообщество для тех кто страдает от неврозов: панических атак, депрессий, обессивно-компульсивных расстройств, тревожных состояний, кому отравляет это…
Все записи
Опрос Хочу посоветоваться. Книги,статьи,ссылки. Панические атаки Обессивно-компульсивные расстройства Страхи,тревожные мысли Депрессия Ипохондрия Танатофобия(страх смерти) Фобии(разное) Расстройство восприятия(деперсонализация,деарилизация) Боюсь сойти с ума(классический страх шизофрении) Вегето-сосудистая дистония Астения Антидепрессанты,транквилизаторы,нейролептики все о препаратах Польза психотерапии и как выбрать персонального психотерапевта и психолога. Контакты и рекомендации специалистов Учреждения и больницы отзывы Гипноз есть ли польза И откуда это берется Профессианальные тесты по определению невротического состояния Простые но очень эффективные правила по борьбе с неврозом Беременность и ГВ при неврозе как быть Мы победили невроз Непонимание со стороны близких Ваши личные истории о себе и вашем неврозе Обратная сторона невроза:лень,привычка,вторичная выгода Религия,вера Вера в порчи,сглазы и суеверия Ваши предложения по поводу сообщества Витамины,БАДЫ,Различная гомеопатия.
Православные молитвы от тоски и печали.

Состояние тоски сопровождается грустью, скукой, апатией, возникает полное безразличие ко всему окружающему. Это чувство может быть вызвано расставанием с любимым человеком, бывает тоска по родине, по дому. Возможна даже тоска по  погоде — в серые, промозглые, дождливые, холодные, осенние дни как-то особенно тоскливо жаль ушедшего лета. Тоскующий человек становиться рассеянным. Пропадает желание что-либо делать вообще. Хочется лечь и лежать, и чтоб тебя не трогали и не беспокоили. Не случайно говорят: «тоска зеленая», тоска, действительно, как зеленое болото все больше и больше затягивает попавшего в нее человека. Чтобы избавиться от этого гнетущего и безрадостного чувства печали нужно руки занять работой, а голову прочистить самостоятельной молитвой от тоски и грусти.

Православная молитва от тоски по любимому

Расставание с любимым человеком всегда очень болезненно. Брошенный партнер неимоверно страдает и тоскует, вновь и вновь мысленно возвращаясь в то время, когда все было хорошо. После таких воспоминаний особенно тяжело возвращаться в реальность, когда ты понимаешь, что того что было, уже никогда не вернешь. Тяжела даже временная разлука с любимым парнем. И хотя ты понимаешь, что это ненадолго, но все равно, провожая любимого в командировку, не можешь сдержать слез. Днем еще как-то держишься – работа, друзья, какие-то хлопоты, а вечером и, особенно, ночью становиться совсем непереносимо. В такие моменты, нужно черпать силы в православной молитве, — она и от тоски спасает и надежду дает.

Молитва, избавляющая тоски одиночества и предчувствия беды

В жизни каждого, наверное, случались такие моменты, когда все вроде бы хорошо, но гложет какое-то нехорошее предчувствие. Возникает прямо таки физическое напряжение, как перед грозой. Бывает, что долгожданная поездка, вдруг, оказывается не в радость и хочется все взять и отменить.  Или материнское сердце подсказывает, что ребенок в опасности. Возможно, это расшатавшиеся нервы нам не дают покоя, а возможно это какое-то предостережение. В случае возникновения такой необъяснимой тревоги и гнетущей тоски надо попросить высшие силы отвести от нас беды и опасности. В таких случаях читают молитвы Богородице от тоски, Псалом 23, Псалом 27.

Текст православной молитвы от тоски и одиночества

Прошу Господа Великого услышать меня и дать мне новый путь, удачный для того, чтобы великое Господнее влияние помогло мне насытиться светом и одиночество мое, нечистым духом вызванное, прошло. Тремя сетями реку перегорожу, чтобы не упустить счастье мое, и тремя силами Господнего влияния придет судьбы новое решение, и встреча чудом произойдет с тем единственным, кто нужен мне в мире, и соединятся пути наши светом любви истинной. Аминь. Аминь. Аминь.

0
2
Еще один симптом?

Речь идет о першении и некоем дискомфорте в горле, появляется это когда иду куда-нибудь,в общественном месте,транспорте. У кого бывает так? Ощущение паники и страха не покидает в этот момент, все время "скребу" горло, аж болит потом, боюсь что аллергическое- принимаю супрастин, то ли от него,то ли нет-постепенно проходит, пустырник не помогает((

Упражнения от депрессии,нервозности и тревожного состояния.

Этот ролик на английском языке,преподователь йоги обьясняет,что депрессии,фобии,неврозы связаны на прямую с недостатком поступления кислорода и полезных микроэлементов в головной мозг,упражнения простые и занимают недолго времени,рекомендовано делать каждый день не менее 4х дней в неделю,попробуйте многим очень помогает главное не лениться:)

0
Влияет-ли на вас психологически,отсутствие или неудовлетворенность сексуальной жизнью?

Длительное вынужденное половое воздержание даже у женщины со средним темпераментом или слегка повышенном приводит к дисбалансу эстрогенов и прогестеронов в организме, эстрогенов (женских половых гормонов) и андрогенов (мужских половых гормонов) . Данный дисбаланс приводит к таким заболеваниям как миома и фибромиома матки, диффузная и узловая мастопатия, рак груди, рак матки. А также к резкому ухудшению психического состояния: женщину мучают длительные депрессии, проявляются признаки глубокого невроза: чаще в форме истерии, ухудшается работа щитовидной железы, у этих женщин отмечается тяжёлая форма предменструального синдрома. Особенно психическое состояние утяжеляется к 30 годам. Общение с этой женщиной становится невозможным: она не способна полноценно трудится. Эту проблему частично может решить рождение ребёнка вне брака в 30-32 года ( В этом случае и гормональное равновесие в организме налаживается, риск заболеваний резко падает, состояние психики улучшается. Всё-таки выход) . Есть ещё одна проблема у мужчин сексуальный пик ( период гиперсексуальности) приходится на 18-25 лет, в зо лет начинается спад, у женщины пик начинается в 30 лет и продолжается до климакса (у некоторых после климакса сексуальное влечение ещё больше усиливается) . Вот такой вот дисбаланс 30 лет- у женщины всплекс, у мужчины-спад. 
Чаще заболевания женской половой сферы и психические отклонения встречаются у женщин у которых от природы повышено содержание эстрогенов в крови (Внешне это пышногрудые женщины с широкими бёдрами и тонкой талией) . Такой тип болезненней всего переживает сексуальное воздержание. Но бывают и исключение. Конечно, не все женщины так страдают. Немного помогают содерживать гормональное равновесие при вынужденном сексуальном воздержании: регулярные занятия спортом. преимущественно белковое питание. водные процедуры6 обливания, успокоительные травы: душица, мята, мелисса. Вообще очень тяжёлое состояние. Не дай Бог никому


0
Тревога

А вернее, тревожное состояние... Ну и как там в клубе анонимных всегоився?))) Здравсвуйте, я- паникёр)))) ..ша... Паникёрша в смысле. Всё бы так радужно и весело было, но это днём. 

Особое состояние тревохи и страх перед гибелью мира стали посещать сравнительно недавно. Образовались они, я так догадываюсь, из тех самых страхов за жизнь ребёнка, близких людей и свою. Начиналось всё с безумно трудных родов, которые привели к месяцу в больнице. Ну и понеслось... На улице холодно, вдруг заболеет. На улице жарко, вдруг перегреется. На улице мокро, вдруг простынет. В машине не безопасно, мало ли дураков на дороге.... Да-да-да, многие сейчас думают, как это знакомо. А вылилось это с моей впечатлительностью после просмотра фильма о возможном столкновении планеты с астероидом, в обычных вечерне-ночной страх этого самого. Т.е. вечером-ночером (в районе 23-1), меня начинают одолевать эти самые "голодные волки" -  а вдруг, а как же так, а всё погибнет... Опа... Сердечко участилось, паники вроде нет, но какой-то тугой комок ужаса в районе солнечного сплетения. Ну вот полелеяла я это чувство недельку, а теперь решила разбираться откуда это всё и вся.

Для начала - у меня ВСД, весна, обострение. Вполне реально.

Далее- мы ждём свой дом, 1,5 года живём с родителями, муж встаёт в 4, приезжает в 21, не хватает внимания мужа. Очень похоже.

Далее- с ребёнком вдвоём в 4 стенах, обычная рутина изо дня в день. По сути, дела делаются без думно, на автомате. А о чём в это время думать? Ну конечно надо покормить свои страшки. 

Далее - проявляться это начало после того, как вечера я стала проводить не за рукодельем, а за компьютером, просматриваю с тысячупятисотый раз мебель и технику для своего будущего дома. Раньше это вызывало исключительно положительные чувства, но 1,5 года ждать дом- это уже досконально знать что и где будет стоять. Это уже вызывает, конечно, умиротворение, что только отдадут ключи- и можно заниматься обстановкой. Но вот позитива особо много не приносят... Особенно на фоне того, что эти самые ключи нам обещали отдать некое время назад... На фоне чего прёт негатив. 

И итог??? А итог прост - не надо в себе эти страхи воспитывать и подпитывать. Итог-то прост, только вот решение найти тяжелее. 

Мне было 22 года, когда я вдруг стала задыхать на работе.. Повышенное давление, затруднение дыхания, учащение сердцебиения... Знакомо?))) Конечно) Это паническая атака, тот самый синдром гипервентиляции лёгких. Мне было очень страшно, что я не могла дышать. На психотерапевтическом сеансе вылезла нарушу совершенно безумная штука - бабушка, когда умирала, просила нас не плакать. И мы не плакали. В итоге вот во что переросло сдерживание чувств) С годами она ушла, вернее- после этого я научилась себя контролировать. Но она и не посещала уже. После психотерапии она проявила себя через 3 года впервые)))) Когда я сдерживала внутри себя эмоции, но я уже знала, что со мной ничего не случится, потому что я знаю причину и методы)))) Мне помогала половинка эуффелина) Правда, я проворонила начало атаки и в этот раз выбора не было, это было на трассе, аптеки не было, был вечер и ближайших город был далеко. Так что пришлось до него доехать и обратиться в больницу за уколом эуффелина (таблеток у них не было). 2001 год... прошло 4 года... Его нет))) Это я к чему... Если понять, принять и научиться с ним бороться, страх можно либо вообще отпустить, либо научиться его контролировать и жить спокойно. Давайте бороться вместе!   

Страх аллергии.

Я не аллергик,я паникер со стажем)

Из-за определенных нарушений в свертываемости крови нужно было пропить фольку в большей дозировке,чем пьют обычно(5 мг),хотя пьют и больше!

Так вот...началась аллергия-зуд-СТРАХ отека квинке!Пойду закуплюсь шприцами супрастина,может от нахождения рядом "противоядия" станет легче)

Вопрос в том,что начиталась что аллергия теперь может быть и на продукты,содержащие фольку.2 года назад после нервного срыва я полностью отказалась практически от всей еды,похудев на 15 кг-ровно из-за такого страха.Я одна такая?Может есть еще такие?Все страхи с детства от боязни задохнуться.С детства ПА.Всд и тд.Лечилась антидеприссантами + психотерапия активная год!

Плохая примета?

девочки, расскажите пожалуйста. Я особо в приметы не верю, но вот что касается ребенка - не рискую. Моему малышу скоро годик и я собиралась в выходные сама постричь его налысо. А тут пришла моя бабушка и сказала, что я ни в коем случае не должна сама это делать в первый раз (а потом можно))), потому что он болеть потом сильно будет. Короче, стричь его должен кто-то чужой. Я конечно в это не очень верю, и все мои домашние тоже. Но вот терпеть не могу, когда кто-то под руку говорит. И вот не знаю, что делать теперь.. Может, кто-то слышал про такую примету???

Глупый пост. Но кому как ни вам меня "молодую мамашу" понять))))

Поля
сын, 20 лет 9 месяцевдочь, 19 лет 5 месяцевдоченька, 17 лет 4 месяца Старый Оскол
"Приидите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас" (Мф. 11, 28)

Бремя, порой почти невыносимое, какое тяжкое бремя составляют наши неуправляемые мысли! Они роятся, тянутся друг за другом, толпятся и подавляют. Размазывают, истончают мою или твою волю, а то вдруг  железным кнутом страхов лишают сна и покоя. 

От реальной угрозы можно пытаться бежать, но куда бежать от собственных мыслей? Где найти ту опору, надёжную защиту, которая успокоит, вернёт радость в каждую минуту жизни?

Кто пожалеет мятущуюся душу? Кому интересны наши мыслимые тараканы? Кому небезразлично что ты чувствуешь, что ты думаешь, чего ты ждёшь? Кто выслушает твоё нытьё без упрёков? Кто поддержит? Кто снимет с тебя это невыносимое бремя неуправляемых мыслей?