После родов набрала
хотелось спросить
может кто то принимал какие нибудь таблетки что бы начался процесс
я понимаю, что надо питание и физические нагрузки, но мало ли
После родов набрала
хотелось спросить
может кто то принимал какие нибудь таблетки что бы начался процесс
я понимаю, что надо питание и физические нагрузки, но мало ли
Появился целлюлит на бедрах. Девчонки, посоветуйте, как быстро все это убрать!
Я изначально когда завершу гв, планировала худеть на таблетках. ребенку три месяца, силы воли нет, люблю поесть, ну прям вообще. ем до тех пор пока лезет, нет чувства насыщения. и вот на днях я увидела фото девушки одной которая меня раздражает, и в один момент меня переклинило. решила а чем я хуже, и я не хочу выглядеть хуже нее. и вот уже ей день я на диете. завтрак у меня без ограничений вообще, а вот уже обед и ужин у меня кефир, яблоки и бананы. и ещё подключила физ нагрузки, приседания, пресс. за три дня скинула кило сто ))
Чтобы начался процесс, надо зашить рот) Других вариантов нет.
Дорогие девушки, предлагаю свой марафон для похудения, без срывов, без жёстких диет, без жестких тренировок, просчитаем ваш дефицит калорий, подготовим план тренировок индивидуально для каждой, точно указываем возраст, заболевания хронические т.д. Всё подбираем именно индивидуально. Стоимость марафона 199 рублей 🌹, марафон будет продолжаться 35 дней!