День 40
Марафон "Стройность к лету"Доброе утро!!!
Ну как праздничек, наелись до отвала?=))) теперь череда праздников закончилась, давайте оставшееся время до лета используем с максимальной пользой для своей фигуры!!!
Отчитываемся за вчерашний день: физнагрузка, питание, уход.
Кто желает участвовать в новом марафоне, прошу подписываться в специальном посте (опять номерки буду раздавать=))))) Пост ща напишу и вверху вывешу.
Ольга
спорт 8, питание 5 никак не могу в отпуске воду наверстать, вместо 1,8 л до которого дошла выпиваю 0,5 от силы, уход 0.
11.05.2013
Ответить
Omelina
Питание-0( приезжала сестра из Москвы-угощала и сама не удержалась)))))(((, спорт-0, уход-10 (вот тут не сдалась))))))))
11.05.2013
Ответить
Катя-Катя
ну, если мыхоть 50% от задуманного будем делать, это все равно лучше, чем ничего=)))
11.05.2013
Ответить
Котик-Обормотик
Из-за праздников совсем сорвалась((( по всем фронтам 0, но бросать не собираюсь! Побыстрее бы праздники прошли.
10.05.2013
Ответить
Катя-Катя
О, Дашуня=))) я тебя потеряла=)))) ты в отчете еженедельном давненько не отчитывалась=)
11.05.2013
Ответить
Дарья Леопольдовна
Дя,прости потеряшку)))У меня нет отвесов неделю назад даже привес был))+Вылез варикоз и болит... от долгой ходьбы с ума схожу... буду лечить сейчас...)))
11.05.2013
Ответить
Катя-Катя
налегай на ПП, надо хотя бы с помощью питания сбросить лишние кг. Хотя бы пятерочку для начала=))) и уже организму легче.
11.05.2013
Ответить
Дарья Леопольдовна
да не говори, ну щаз праздники подошли к концу,можно и на пп...))
11.05.2013
Ответить
нужно=)))
Екатерина
1. f - 10
2. p - 5
3. y - 10
ja na dache. s inetom trabl - s klaviaturoi v tel tozhe... pitanie - 5, potomy chto ykladywki sina spasli ot piva - dazhe poloviny bytilki ne vipila..
10.05.2013
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Всем привет! Простите за отсуствие, времени не было...
Питание 7 (вчера торт ели)
Спорт 7
Ухот 5 (у меня крем есть для похудания, вот вчера первый раз намазалась...теперь главное не забывать)
10.05.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.