Вес

да так же все. с 22 недели стараюсь есть меньше, перекусы заменяю зеленью да огурцами. а вес растет все равно в той же пропорции!!!

остается перейти только на воду, может тогда весы перестанут зашкаливать

в первую беременность я вообще набрала 25 кг, но за 3 месяца после родов скинула 30))))

У меня обе беременности по 18-20 кг набор , сама то 46 кг , представьте и так обидно ) до 20 недели пару кг, а потом по 2-3 кг за неделю ,пои чем не обжиралась , ну как как то ? Не хочу сейчас опять столько ... Конечно в течении полугода уходили кг , но все равно ,не комфортно

При росте 173 забеременела вес был 60 кг, щас 62,6!!! Нервничаю жутко от этого: всего 25 недель !

Кушайте и наслаждайтесь. Скоро ГВ, ничего нельзя будет есть. А вес уйдет сразу после родов)

Рост 173, забеременела с весом в 63 (идеальный для меня - 60). Также во втором-третьем триместре основной набор веса пошел. Шла рождать (на 39 неделе) с весом в 77. 14 кг за беременность. Из роддома вышла: 68 кг. Сейчас: 64-65 (почти полтора года прошло). Работаю над собой. Пока только спорт (уже с тренером, ибо собственной мотивации не хватает на упорный труд), питание корректировать буду в ближайшее время. Понимаю, что можно было уложить в прибавку 10-12 кг и сейчас все было бы отлично. Но, что есть, что есть.

Вы же уже делаете всё возможное, зачем себя корить тогда, не сидеть же голодной)))) У меня тоже вес стремительно растёт, но я себя успакаиваю тем, что после родов скину))) в прошлый раз через пол года после родов весила на 5 кг меньше чем в добеременном состоянии. ГВ + нехватка времени чтоб поесть + прогулки лучше любого фитнеса и диет))) это конечно не повод разъедаться во время беременности, но изводить себя строгими диетами во время беременности тоже не стоит. Возможно вам сейчас не хватает активности, гуляйте побольше, пешком ходите..это хорошо работает.

Я в первую Б тоже резко набрала, примерно как и вы, но у меня вес 53 был до Б, рост 172, мне кажется ничего с этим не сделать, только если правильно питаться, я например очень много сладкого ела.

Я набрала 10 кг. У меня ровно 36 недель. На ночь стараюсь не наедаться и фрукты максимум до 15 ч.дня. По 3 скринингу крупный плод. Хотя верить в это сомнительно. Запретили мучное и сладкое. А я бы шокодад ела и ела....и булки с маслом!!!! Теперь ем только утром кусочек булки с несквиком (это моя слабость на последних неделях)....Некоторым ставят 3500-4000 кг, а девочки рожают максимум 3000! Главное не переедать. А вес уйдет, лишнее сбросим после беременности. Было бы желание 😊

В первую Б набрала немного, но до Б был приличный лишний вес. Во 2 и 3 набирала по 13-14 кг (от 63-65 кг добеременных). Сейчас +12,3 кг к 36 неделям. Думаю, уложусь в свои 14 кг. Стараюсь тоже вредностями не увлекаться, но вес прибывает по 600-700 гр в неделю. Врач сегодня на приеме сказала, что можно бы и поменьше, но не критично.

До б была 55 на весах в первые мес б написали 57(там и одежды много было, возможно была 56) в роддом пошла 66 что ли не помню точно))тоже критиковали за набор, из роддома пришла 59, 2 года не могла скинуть, весной пошла на фитнес и разумеется это мотивирует полностью исключить сладкое и мучное, за 2 мес стала 55. Летом пока не хожу каждый день занимаюсь дома, вес 55. Лежала месяц назад с пневмонией в больнице, одни фрукты ела, вернулась весом 52😁Так что в помощь тебе правильное питание, попробуй налегать на фрукты вместо обычной еды)

У меня набор к 33й 10,5кг. С лишним весом добеременным.

Стала меньше набирать,когда начала ходить пешком. В еде нет ограничений (кроме фаст фудов-давно не ем их),да и летом много всяких фруктов и ягод. Сейчас вообще каждый день арбуз или дыня вместо обеда или полдника.

Набрала 6,5кг за 22 недели. В жк ругают, но что делать, не говорили. Я до беременности все время худела, сидела на диетах. А теперь ем нормально, в меру, но набираю ОТ ВСЕГО. Что делать, сама не знаю.

Эх, у меня примерно та же картина начинает вырисовываться. Только стараться есть маленькими порциями и полезности. Но у меня пока не получается. Еще больше печалюсь и еще сильнее заедаю стрес(

я уже смирилась, у меня +7 кг к 25 нед, и это учитывая то, что я стараюсь следить за питанием. В первую Б я вообще ела что хотела, и салаты майонезные и булки, и все было также к 25 нед были эти же 7 кг, а общая прибавка 15. Но потом это ушло очень быстро, за 2 мес и дальше в минус. У меня сейчас попа подросла конечно, но в основном у меня большой живот и грудь. Короче, забейте, потом все уйдет

Ой я вас добавляю в друзья 😂

И пошла спортом позанимаюсь, и тоже перехожу на пп! А то видать из-за вредностей вес прет.

П.с. Автор предыдущего поста.

Мне кажется это индивидуально все. 164 рост и вес 64 до Б. Двойня. Родила в 38 недель. Прибавка 10 кг. Дети 3 и 2,5 кг. Короче, из родилки вышла с меньшим весом, чем до Б. А ела все, и макдак и ночами и тд. Вот казалось бы как?? Потому что и сейчас и до Б я от такой еды только жирею. Короче, не расстраивайтесь! Главное, чтобы попа не росла, а живот, воды и тд это с родами уйдет.

За всю беременность набрала 14 кг. сбросила после родов 7 кг. через недельки 2 еще 4 кг. Если бы не ела сейчас многого, еще бы скинула. Врач ругала, хотя я соблюдала режим питания, были еще и отеки..что поделать если такая конституция. Не вижу в этом проблемы.

Та же беда с весом( До беременности за год на антидепрессантах +10 кг, на старте беременности с ростом 156(158, а вот не знаю точно) и весом 58, сейчас 20-я неделя и я уже 63. Что будет дальше - не представляю 😭

На гармонах с 64 до 68 поправилась, а сейчас к 27 недели уже 73, при росте 167. Ощущаю себя слоном.

Ничего не предпринимаю, и так всю беременность никакая еда в меня не лезет. Вес растет, ну и фиг с ним.

Главное не переедать и чтобы было вам удобно. В1ю набрала 24, во 2ю 12.

Нормальная прибавка. У Вас рост 174!, не забывайте. 10-15 при нормальном питании, норма.