Решила разгружаться каждое воскресенье
На сегодня вес на одних весах 77 на других 76
2 л. Кефира 0%
И удачи мне
Ровно
А у меня хорошо разгруз идет если 1л кефира и 300г творога. В пределах 0%-5%.
0
27.02.2011
Ответить
Москва
я в прошлом году сидела на кефире 3 дня. в день выпивала по 1 л кефира 0% жирности. я сбросила 5кг за 3 дня!а сейчас на меня кефир уже не действует(((((
0
11.03.2011
Ответить
