Войти Регистрация
Дневники худеющих
Все о контроле веса - советы, личный опыт, диеты, упражнения
33682 участника, 56849 вопросов

УРА!!!!С сегодняшнего дня опять на диете)))День 1

Закончился первый день диеты-кефир и картоха,все прошло гладко,кушать чуток хотелось только в первую половину дня)сегодня у меня второй день-кефир и творог.За первый день ушло 700 грамм,и по пол см в обьемах.Раньше у меня за первый день уходило по килограмму с чем-то,а сейчас,так как мой вес уже не такой большой как раньше,уходит намного меньше.Идем дальше!!image
Комментировать

Комментарии

Россия, Москва
Настя,я помню вы худели весной.кг не вернулись после диеты? или вы ограничивали себя в чем то?
Ответить
Настя 9 июня 2011, 20:44
США, Орландо
Нет,я как похудела тогда с 62 до 56,мой вес до сих пор 56.больше 57 вес не поднимался.Единстсвеное,я каждую неделю стала делать себе 1 разгрузочный день на фруктах(кроме бананов и винограда).Но сейчас я еще хочу уменьшить свой вес,может до 53-х.
Ответить
Россия, Москва
Т.е. ели все что угодно?я просто ужасная сладкоежка))
Ответить
Настя 10 июня 2011, 01:19
США, Орландо
Да,ела все что хотела.Но старалась с утра.
Ответить
Россия, Абдулино
я по ходу тоже возьму с тебя пример,попробую.
Ответить
Настя 9 июня 2011, 09:42
США, Орландо
Давай,удачи)))
Ответить
Литва, Клайпеда
а на фотке кто? Удачи добить кэгэшки!!!
Ответить
Настя 9 июня 2011, 07:30
США, Орландо
на фотке красивая тетя))на которую надо равняться)
Ответить
M-N-A 8 июня 2011, 22:38
молодец)
Ответить
Россия, Москва
Тв снова на этой диете?
Ответить
Настя 8 июня 2011, 23:07
США, Орландо
да,надеюсь уже последний раз))добью последние 2-4 кг))
Ответить
Россия, Москва
а сколько ща весишь?
Ответить
Настя 9 июня 2011, 09:27
США, Орландо
56
Ответить
Россия, Москва
А рост?)))
Ответить
Настя 9 июня 2011, 09:32
США, Орландо
170)только не думай что я прям худышка с таким весом,к сожалению вовсе нет..хочу себе вес примерно 53.но в основном мне бы обьемы убрать,а не вес..
Ответить
Россия, Москва

а спорт? занимаешься? я вот 58.5 сейчас фотки вот тут с моим похудением http://www.babyblog.ru/community/post/mirimanova/1457241   

Правда хочу до 55 похудеть, еще 4 кило надо скинуть до идеала)))) Рост у меня 173))

Ну как у тебя диета сейчас проходит? слабости нет? Я от диет прям как муха вялая, аж трясет)

Ответить
Настя 9 июня 2011, 09:42
США, Орландо

Пока на диете,не занимаюсь,голова кружится от перенапряжения.а так начну заниматься.проходит диета у меня прекрасно,холодильник ломится от еды,а я туда заглядываю только ха кефиром))))у нас уже время почти час ночи,значит мой второй день диеты практически закончился))не сорвалась.

Насчет твоей ссылки-ты похудела замечательно!!!если скинешь еще 4 кг будешь вообще конфеткой))Удачи!

Ответить
Россия, Москва
Да пасиб))))) А все думаю над этой диетой, может тоже сесть на нее.. Но у меня обычно от диет потом такие срывы и обжорства)))) Ты отпишись как у тебя пройдет и какие результаты, ок?))))) Может глядя на тебя, тож добъю свои 4 кило)))))
Ответить
Настя 9 июня 2011, 20:46
США, Орландо
я отчитываюсь каждый день,так что будешь в курсе моих стараний)
Ответить
Милана 8 июня 2011, 21:38
Россия, Махачкала
Вы молодец, так держать! А что за диета?
Ответить
Настя 8 июня 2011, 21:43
США, Орландо
кефирная Долиной.
Ответить
Милана 8 июня 2011, 21:52
Россия, Махачкала
А подробнее можете написать, я бы тоже к вам присоединилась с завтрашнего дня.
Ответить
Настя 8 июня 2011, 22:01
США, Орландо
Можете прочитать у меня в дневнике или полистать это сообщество,я вчера писала подробный пост об этой диете))
Ответить