начинаю худеть!!!
Прошу поддержки!!!в 100 раз нверное уже,сейчас 63 кг,хочу 55 кг,пока ничего такого жесткого не предпринимаю,просто перестала есть после 6 вечера,мне это очень помогает,а еще заметила что когда есть хочу,выпиваю зеленый чай заварной,и есть не хочется.только он давление понижает и иногда когда перепьешь его, голова болит.сильно утруждать себя диетами не хочу просто контралировать сколько сьела,но очень тяжело когда ночь работаю,так и тянет пожрать.девочки советы жду милые мои!
Ольга
в том году делала антицеллюлитный массаж 9 сеансов. я сильно похудела. это конечно больно, но первые 3-4 сеанса. потом хорошо. и еще месяца два после массажей худела. диеты придерживалась только когда елала массаж, потом не выдержала. так что советую. кожа такая подтянутая стала. живот тогда ообще пропал. потом конечно потихонечку начала снов набирать. но это я сама виновата. НГ праздники меня вообщ выбили из колеи.
23.06.2011
Ответить
