Кто со мной????
Я сегондя на молокочае! :) кто со мной???
делаю первый раз..даже не знаю чего ожидать..хе...:)
Кто уже пробвал?? какие отзывы?
Blondy
Разгружалась раз 5. Последние 2 раза добавляла в свой рацион по 2 шоколадке. Уходило по 1 кг. Но так же быстро и возвращалось.
05.08.2011
Ответить
Галочка
эх жаль что прочитала поздно...яуже наелась...тоже отъелась пипец...в пнедельник устрою себе такой день
05.08.2011
Ответить
Катерина
я так разгружалась- месяц наверное..потом надоело)вы только поичтайте инфу в инете- при такой разгрузке надо калий(аспаркам) пить..для сердечка!
05.08.2011
Ответить
♀Елена
приветик Катюш, я делала, обычная разгрузка у всех уходит по разному. помню у меня не особо много ушло и все это временно, больше не буду сидеть на нем)))
попробуй может тебе больше понравиться
лишнем не будет, вода лишняя уйдет хорошо, я только и бегала))))
лишнем не будет, вода лишняя уйдет хорошо, я только и бегала))))
04.08.2011
Ответить
Lenochka
Кать, а по подробнее можно?*?? что это за чай то такой и как его пить???
04.08.2011
Ответить
kate
в интереете набери..там точно написано как его готовить:) пить по чашке каждые 2 часа...+ пить воду..больше в этот день ничего кушать нельзя...
04.08.2011
Ответить
kate
говорять,что просто уходить вода в этот день..и очишается организм...
результат зависит о того, какой у вас излишний вес..если большой, то уйдет много...
04.08.2011
Ответить
kate
я делала на литр молока (довела до кипения молоко). положила в молоко 3-4 чайные ложки зеленого чая(потом можно процедить...но я клала чай сразу в пакетике.так проще мне.). и даешь анстояться 20 минуть..потом по одной чашке каждые 2 часа пьeшь..+ пить воду надо..
Больше в этот день ничего не кушаешь.
04.08.2011
Ответить
kate
написано везде, что 1 раз в неделю следует делать...
можно и 2 раза в неделю..зависи от твоего самочувствия....кому-то в самый первый день плохо становится и голова кружится...
я всегда мало кушала..так что..думаю, что и 2 дня подрят смогу спокойно протянуть...
:)))
04.08.2011
Ответить
kate
это не то..тут надо специально заваривать молко с чаем..а не просто молоко доливать в чай.+ в этот день ничего больше нельзя кушать.
04.08.2011
Ответить
kate
нет. его надо специально приготавливать..и пить целый день....2кг-это конехцно же вода..+ зависит от того какой у тебя лиший вес..если дофига, то вот и будет такой результат....понятное дело, что это не будет 2 кг жира..я просто столько наела за ети дни..ужас..уже 3 см в талии..вот решила так хоть анчать худение...
04.08.2011
Ответить
оля
ну смотря какой лишний вес. у меня в идеале 58 сейчас после родов поправилась до 75 при росте 160 это много. я на молокочае скидываю 5 кг за два дня ( скорее лишняя жидкость уходит) но результат заметен. но у меня стопор 70 и все тут. даже если ниже 70 бывает то при одном легком питательным дне все равно 70. вот решила за два месяця надо похудеть. а молокочай я пробовала в начале июня. пила 5 дней подряд. бока пропали хорошо. но стоит мне сказать что я похудела начинаю есть все подряд. попробуйте сами. один день но строго по плану надо. пить воду обязательно.
05.08.2011
Ответить