На сколько реально похудеть за неделю???

НОВАЯ, ХУДАЯ И СЧАСТЛИВАЯ ТЫ! УНИКАЛЬНАЯ БИО - ТЕХНОЛОГИЯ! ПРИРОДНЫЙ КОНЦЕНТРАТ Он в 10 раз увеличивает скорость сжигания жира, что доказано КЛИНИЧЕСКИМИ ИССЛЕДОВАНИЯМИ и мировыми звёздами бодибилдинга, кино и поп-сцены! заказ на сайте - http://snizhenie-massy-tela.blogspot.com/ - ЦЕНА СО СКИДКОЙ 50%

На боннском(луковом) супчике реально скинуть можно за неделю, в зависимости от начального веса, конечно.

Девочки, всем за отзывы спасибо! Про синяки от обруча - это да, не подумала, придется пресс покачать и другие упражнения поделать... А и еще, мне сейчас поможет только не ЖРАТЬ совсем! Я так после первых родов худела: стакан кефира утром и вечером и салат из огурца в обед - за месяц (без единого срыва) похудела на 12 кг. Постоянно пила витамины, и вес потом не возвращался вплоть до второй беременности!

Привет! Я худею на японке и за неделю скинула 2,5 кг. Если хотите можете к нам присоединяться, мы вдвоем на ней сидим и примем вас с удовольствием. У меня тоже в следующий вторник день рождения только у сынули, и тоже очень хочется хорошо выглядеть.

800 ккал в день тебе а помощь))) и после 6 не есть, киллограмма 2 скинешь, либо боллонский суп кг 4 скинешь за неделю...

я надеюсь обруч не тот,что весит 10 кило?))))а то пойдете в сауну с синяками))))))))я бы посоветовала есть какие-то низкокалорийные продукты,исключить мучное,жареное,жирное,ну и сладкое))хотя сахар в чай я добавляю,я без сахара могу и в обморок хлопнуться...я думаю похудеть можно на 2 кило где-то(я по себе сужу,может и больше у Вас получится),если диета без экстрима..(гречка нипример и тому подобные)

жира можно потерять до 1.5кг,если больше уйдет,то это уже вода и могут быть проблемы...

сократите употребление калорий,ну до 1000-1200 в день!!! http://www.calorizator.ru/analyzer/body рассчитайте тут,я всегда этим сайтом пользуюсь!!! 

совсем не есть нельзя, а то упадете в сауне )) побольше нагрузок физических