что же делать((((куда его деть?какими упражнениями убрать?на тренажеры походить или лучше шейпинг???
Киреевск
у меня за спиной 2 КС,могу сказать одно:хорошо помогает хула-хуп(мой весит где-то 4кг.может побольше).послепервого КС почти исчез и сейчас я активно над этим работаю:)ну еще элементарный пресс:)
0
19.10.2011
Ответить
Киреевск
моей малышке сейчас 5 месяцев,я начала качать когда ей было 4-4,5 мес.
0
19.10.2011
Ответить
Москва
Лен,мне гинеколог сказала что после пол года после кс ,можно активно делать упражнения на пресс...
0
19.10.2011
Ответить
Санкт-Петербург
а мне помогают упражнения, может, помните в 2000 году Синди Кроуфорд выпустила кассету А/В/С восстановление после родов, я скачала это видео из контакта, теперь занимаюсь. Знаете, стало реально легче всему телу и с боков жирок уходит. Это не реклама, вопрос задан, я ответила, что конкретно мне помогает.
0
19.10.2011
Ответить
Абакан
Мне помог только шейпинг. Я так рада , что у меня есть программки по шейпингу))) 
0
10.05.2018
Ответить
