Джилл killer buns&thigs;
Джиллиан МайклсЧе то вдруг нашло на меня вдохновение и я сразу же после тренировки 30 ти дневки( 1ый уровень) решила попробовать тренировку на бедра и ягодицы с джилл... Вот это была жесть, дотерпела практически до конца, но на 28 минуте сдохла((( решила , что закончу 30 ти дневку и перейду на ягодицы)))
Lusine
а я все никак решиться не могу ее попробовать. уже и 30-ти дневку прошла и почти весь марафон прошла . надо попробовать в след месяце. просто зная какой Джиллиан зверь чувствую что тренировочка не из легких
27.03.2012
Ответить
Елизавета
Да, она действительно не из легких!)) но если постараться, то можно и до конца дотянуть)
27.03.2012
Ответить
Кристина
это ты явно поспешила, пройди хотябы 2-ой уровень, там первые 2 дня вешаться будешь, а дальше 3-ий там есть прыжки полеты, типо как белан с рояля прыгал, вот это капец, я уже многое делала из джил, но что-то прыжки не идут у меня) так, что даже тренированные вешаются, так что не переживай, через мес вступишь более сложные ряды)))
27.03.2012
Ответить