Прошло два месяца...
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВот и наша табличка:
Таким образом за этот месяц:
1 место: @Samire (3,3кг)
2 место: @Natalia_diveeva (2,5кг)
3 место @m-lle-n (2,4кг) и @fedy88 (2,2кг)
За два месяца:
1 место: @Samire 7,7кг
2 место: @m-lle-n 7кг
3 место: @rammik (4,55кг) и @Natalia_diveeva (4,5кг)
Хочу еще раз поздравить Аллочку - она первая среди нас достигла своей цели
И поблагодарить @SherbakovaElena за прекрасный пример и активное участие в нашем коллективном деле
Теперь я быстренько отчитаюсь:
З: пицца 2 кусочка, 1,5 макарони
О: апельсин
Уход по полной программе, уборки не было - я лентяйка!
Вес 60,8 (-100г), желтый!
Ну и фото:
Хочу вам предложить одну идею к новому году, она у нас уже всплывала в обсуждениях. Как насчет обмена подарками среди участниц нашей таблички?
Смысл такой: Вы отправляете к Новому Году подарок одной из наших девочек, а кто-то в свою очередь отправляет подарок вам. Если вы меня в этой идее поддержите, то уже подробнее обсудим
Еще у нас сегодня новенькая - @AntonovkaRitka ! Добро пожаловать!
Тема на сегодня : делимся впечатлениями о своих результатах.
Я, например, не замечаю,что что-то в жизни кардинально изменилось. Я не чувствую себя красивее или увереннее. Но сдругой стороны, меня очень радует мой вес и мне комфортен такой режим питания. Думаю, так я могла бы питаться и по окончанию диеты. Сейчас уже начинаю задумываться о том, что и 55 это многовато, мне кажется что я все целиком из проблемных мест состою :) Хотя скорее всего, это все мои комплексы...