Занимаюсь по 30-дневке,пропрыгала до 4 дня 2-го уровня, и тут подстава! - заболела((( все кости ломит((( думаю,дня 4 точно заниматься не смогу. Не знаю только, потом продолжать 2-й уровень,или сначала начинать ?
Дзержинск
Попробуйте после выздоровления делать упражнения для новичков, не думаю, что за 4 дня вы полностью форму потеряете.
0
09.03.2013
Ответить
Харьков
она вроде как советует делать перерыв небольше чем в 6 дней.просто продолжите потом и всё, ну или ваш вариант 1д 1-го уровня, что бы размяться.
0
09.03.2013
Ответить
Орел
это хорошо, а то меня сегодня совесть замучала.пол пути прошла, и на тебе.
0
09.03.2013
Ответить
