Думала сегодня будет запеканка! А нет! Переиграла! Вобщем для таких же как и я любительниц пошвыркать чайку но не в моготу его пить просто пуствм прошу легонький рецептик)) 


Творог пачка 200 гр( мягкая бумажная пачка 5 процентный)
2 яйца
Отруби ржаные 50 грамм( или 5 столовых ложек без горки)
Банан половинка большого
Молоко 1,5 процентное 150 грамм
Разрыхрытель , ванилин, стружка кокос,( 1 большая ложка),кунжут, сахорозам 7 штук
Итак: отруби замачиваем с теплом молоке , минут на 30 н меньше. Творог яйцо кокос и банан замешиваем! Потом добавляем отрубинную кашку) 180 гр на 25 минут в разогретую духовку)) кунжут с верху)) ням) делала в первый раз! Очень вкусно))
Приятного аппетита!
Такой беру! И на запеканку и на кексы и на печенье! Бюджетно и вкусно
В запеканку вместо манки или муки — или кукурузная мука или овсяные Отруби( с другими не очень, также предварительно замочить) С кукурузной ооооочень вкусно