Полгода спустя
Наши достижения и победы!Начала собой заниматься в ноябре.Никаких чудо ягод,чудо соды и всякой другой ерунды.Работа-работа-работа.Правильное питание(просто еда без химии и с самым коротким составом.Угли утром,белок вечером.Мой гуру и сенсей Марина Мандарина!) И спорт час в день.Бывали перерывы на неделю(критические дни).Либо силовые,либо кардио(бег,ролики).Мне нравится то,чего я достигла за эти полгода.Теперь только шлифовка.Спорт в удовольствие.Питаться правильно уже привыкла)))Девочки,всем удачи!У вас все получится!!!
Мамочка Пандочка
Вау!! Я замотивировалась)) мне как раз 2 месяца до полугода занятий и вид как у тебя в феврале*)) неужели тоже такая красотка буду)))
29.04.2015
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Спросила,сказал гордится))))А вообще мне кажется,что он привык к тому,что я вечный борец,то одно,то другое, постоянно ставлю себе какие-то цели,высоты.Он бы больше удивился,если б я лежала на диване и лопала булочки,жалуясь на жизнь))))))
28.04.2015
Ответить
Marusya klevaya
И у этой девушки четверо по лавкам! Накормленные, нагуленные, постиранные. И она еще корзинки плетет из газет))) Респект!
28.04.2015
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Э,ну ладно уж корзинки))Одну сплела всего)))))Портреты чаще рисую))))
28.04.2015
Ответить
супер,очень хороший результат 
дарина
Оль, тебе апплодировать за организованость надо! Этим восхищаться, востаргаться силой воли. Радоваться за тебя, за то, что делаешь то, что тебе доставляет удовольствие, потому что живёшь в гормонии с собой. Я тобой горжусь. Сил тебе...особенно сейчас, потому что полюбасу пойдёт волна воплей: пресс это фу, руки как у мужика, пересохла, не женственно, а я считаю, а моё мнение... и т.д. 
28.04.2015
Ответить
Ольга(рисую с фото)
Спасибо Мариш))))Да мне собсна на чужое мнение тьфу и растереть))))А фу говорит тот,кому самому слабо))))Мне нравится мое отражение)))А ты меня мотивировала огого!))
28.04.2015
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.