Все полетело в тар-тарары
ПОБОЛТАЕМ ОБО ВСЕМ !И все из за этой чертовой овуляции. завтра месяц как я на пп и занимаюсь дома.и должно было быть минус 5 кг(до овуляции было уже минус 4,5 кг)
И потом этот привес,раздутый живот.и до сих пор.ушло из привеса только 300 грамм.живот так раздутый и остался,ещё и болит весь внизу.я уже чувствую,что какой то сбой идёт,четвёртый день не может живот из за овуляции болеть.
Но главное не это все.теперь как считать результат за месяц моих усилий?на сегодняшний день получается только минус 3,9 кг.грустно как то.желания все бросить ещё не возникает,но настроение подпорчено конкретно.я все дальше и дальше от намеченной к июню цели.
Валентина
Алён, не примешивайте овуляцию, и тем более луну 
Продолжайте своё пп, и всё будет ок. Идите к цели, у вас всё получится, не опускайте руки.
И... не взвешивайтесь каждый день, поберегите нервы, раз в неделю, будет результат на лицо.
Продолжайте своё пп, и всё будет ок. Идите к цели, у вас всё получится, не опускайте руки.
И... не взвешивайтесь каждый день, поберегите нервы, раз в неделю, будет результат на лицо.
08.04.2016
Ответить
аленушка
Сложно худеть,не впадая в депрессию,когда весь организм сопротивляется изо всех сил.я месяц без сладкого, жирного, белой муки...уже с одного этого должно было уйти килограмм 7-8.
09.04.2016
Ответить
Валентина
Алён, это не организм а голова или глаза всё хотят, поверь. Надо избавляться о привычек потихоньку.
09.04.2016
Ответить
аленушка
Так в том и суть,что я не хочу сладкого,ни глазами,ни аппетитом,и не худею.сейчас для меня вообще не проблема отказываться от чего то,к чему была привычная недавно,а организму по фиг все мои перестройки изменения,он держит своё,я чувствую.и не знаю,что ещё должно произойти,чтобы он начал сдавать позиции,может тупо время
09.04.2016
Ответить
Катюша
Да при чем тут овуляция то?!?! Вы еще по растущей и убывающей луне ориентируйтесь. Ну смешно ей богу
08.04.2016
Ответить
аленушка
При том,что плюс к весу из за неё и никак не приходит вес в норму и смешного тут нет ничего,а вот ваш сарказм про луну как раз совсем не при чем.и вообще,считаете,что я бред пишу,не останавливайтесь,идите мимо
08.04.2016
Ответить
Мамочка Пандочка
У меня самой сегодня +900 гр.но я не парюсь! Я кайфую от овуляции и продолжаю худеть. Я это называю маскировочный вес. Он маскирует мои реальные кайфовые отвесики. Сейчас несколько деньков похожу, а потом в одно прекрасное утро-вес, еще меньше чем был до овуляции! Это ж круто! Нельзя отчаиваться, а нужно идти вперед с еще большим усердием. И если вас это так напрягает, не взвешивайтесь в эти дни. Чувствуете, что живот тянет-усё, запрет на взвешивания. А чтоб живот не торчал, приучите себя его втягивать. Живот должен быть всегда втянут!
08.04.2016
Ответить
Мамочка Пандочка
Я имею ввиду просто втянутый, напряженный живот. Как будто ты хочешь всем показать напряженный пресс)) Моешь посуду-мой с втянутым животом, идешь по улице-иди с втянутым. Дня два-три поконтролируешь себя, и уже непроизвольно будешь держать живот в напряжении.
08.04.2016
Ответить
аленушка
Это прописная истина, если бы я его не втягивала,мне до сих пор бы место в транспорте уступали бы
08.04.2016
Ответить
дарина
Это уже второй ваш пост из "той же серии". Ну не всё ли вам равно, что изза овуляции раздут живот и задержалась вода? Овуляция не добавляет вашему телу лишний жир. Ну может хватит загоняться уже? Серьёзно! С такими настроениями вы загоните себя в пищевую депрессию и разовьёте устойчивую ненависть к телу.
08.04.2016
Ответить
Екатерина *Имбирные пряники*
Вот поэтому не нужно худеть к определенному месяцу,дню,событию. Я в прошлый раз 6 скинула за 2,5 мес и сорвалась,потому что поняла я к лету не скину свои 20 кг. И набрала 9. Держитесь! Не опускайте руки!подумайте как много вы уже прошли
08.04.2016
Ответить
Раиля
все нормально, продолжайте в том же духе, с М уйдет.
Это женские циклы, так должно быть:)
08.04.2016
Ответить