?

Если худеть не более 4 кг в месяц будет все норм. Я похудела с марта по июнь на 20 кг. Лицо пострадало больше всего. Хожу к косметологу - осенью сделаю мезотерапию.( делаю раз в год - уже 2 года). Если худеете то за кожей начинайте сразу ухаживать- два раза в неделю скраб - купите рукавицу массажную- массаж ежедневно. Бассейн хорошо помаоает- я ходила на аквааэробику. Кожа подтягивается в течении 6 месяцев после того, как похудеете. Ну у Вас еще и возраст))) У меня то с телом все норм, а мне на 20 лет больше. Вот с лицом- да -печаль.

Я худела кг на 18-20, но это было давно, мне тогда около 20 лет было)) грудь как была 80b так и осталась)) после родов тоже кг на 15-20 стала меньше чем до беременности)) правда после окончания гв все же набрала

Все хорошо было. Кожа на животе подрастягута была, но это только когда наклоняешься видно. Это после родов первых было. Грудь была после прекращения ГВ маленькая и не очень упругая, но я быстро отъелась и грудь стала ок, остальное тоже вернулось. Тогда после родов, как раз на 30 похудела, за год примерно. Основное в первые пару месяцев, но это "легкий" жир был, приобретённый за беременность. Попа была конечно... Ноги переходящие в спину...

Я похудела, но пока не на 20, а на 16 кг и дальше иду к своей цели. В принципе с кожей дела обстоят хорошо, она быстро подтягивается и ничего нигде не висит. Грудь уменьшилась в размерах. К сожалению есть фото только до, а после будет когда ещё скину несколько килограмм, поэтому фото не выкладываю.

И я такая. Фото не могу. Но опытом поделюсь. 1. Крем с мумие. Мажете и делаете рукаси массаж так, чтобы кожа и под ней покраснело и разогрелось. 2. Если подключили упражнения, то такой же массаж до и после. 3.питайтесь правильно, никаких голодных диет. Недостаток в веществах скажется в первую очередь на той самой коже. 4. Худейте медленно. Это позволит коже успеть подтянуться. Я была далеко за 70, чейчас 56. Осталось еще 4 кг. Были растяжки и очень обвислое место под складкой живота, сейчас почти идеально

в начале было совсем плохо, особенно на внутренней поверхности бедер, со временем подтянулась кожа более-менее. С грудью плохо стало как ГВ свернула, а с животом тоже все плохо, но там у меня растяжек много