Я рад ) и сразу с вопросом)

Я с Веронико
26.05.2017
У меня как кормлений минимум сиало и дело пошло к завершению, за 3 месяца расперло на 7 кг! Хотя до этого ела как слон и не толстела. Так что заведите дневник питания, посчитайте сколько ккал сьедаете.
24.05.2017
Да, начала анализировать, что ем..и теперь понимаю, почему толстею ))
27.05.2017
Я как стала сворачивать гв вес тоже попер, хотя на гв ела больше. Сегодня в очередной раз сдала всю щитовидную, в норме, но вот сахар уже по верхней границе, такого раньше не было. Думаю надо минимизировать сладости
24.05.2017
Щитовидку проверяла год назад, все было хорошо. Я все же думаю гормоны.. Потому что даже волосы где не надо растут..
27.05.2017
ГВ затрачивает примерно 500 каллорий
24.05.2017
Спасибо)
27.05.2017
при спкя бывает ожирение, это когда андрогены выше нормы проверить можно сдав на 3-5 дц тестостерон, дгеа-с, 17-он прогестерон бывает ожирение, когда щитовидка не справляется сдаем ттг бывает что пролактин вносит смуту в балн гормнов, выше нормы его сдаем тоже итого можно на 3-5 дц сдать тестостерон дгеа-с 17-он прогестерон пролактин ттг если что-то повышено идите к эндокринологу
24.05.2017
Да, во. Нашла гинеколога -эндокринолога, думаю сходить как раз
27.05.2017
Не гормоны но вес зависит от этого баланса, сдайте кровь на калий и натрий. Когда дисбаланс этих микроэлементов тогда человек или сухой или жирный) Калий это сухофрукты, натрий это соль (и много в животных белках), калия должно быть в 3раза больше чем натрия.
24.05.2017
Очень интересно, почитают об этом )
27.05.2017
Мне назначили ТТГ и пролактин. Жду второго дня цикла и пойду сдавать. Похудеть не могу гола три уже.
24.05.2017
ттг и пролактин можно сдать в любой день, от дней цикла они не зависят.
24.05.2017
Напишите результат?
27.05.2017
Я как закончила гв,набрала 5 кг,резко за 1.5 месяца, вот это было неожиданно вообще,питание было нормальное.
23.05.2017
Ну вот и у меня вес никогда так не поднимался..
27.05.2017
А вообще гормоны советую сдать,они могут сильно тормозить процесс похудения
27.05.2017
Сдавала, но это после того как привела питание в норму и включила спорт на постоянной основе
23.05.2017
А на что сдавали?
23.05.2017
Ой, там много было, ттг, т3, т4, лептин, ферритин, тестостерон, все женские, так все уже не вспомню
23.05.2017
Ух..)спасибо большое ))
23.05.2017
Попробуйте просто пересмотреть питание, посчитайте КБЖУ. У меня тоже после окончания ГВ вес пошел вверх (кормила дочь до 1 года, на фоне ГВ похудела на 10 кг). П.С. С возвращением.)
23.05.2017
Возможно да , вышла из ритма еды )) п.с Спасибо))
23.05.2017
Гречневая диета Я - ленивая бесхарактерная задница :'(