Сегодня ровно 3 месяца нашего марафона. Увы, дошли не все. Всего 3 человек достигли нужного веса. Из 43 человек к концу марафона всего 3 человек остались отчитываться. Грустно очень. На этом мы заканчиваем наш марафон, молодцы девочки, всем удачи кто еще не похудел!
Итоги марафона:
Москва
И тут пришла я 
Тоже решила, что с коллективом веселее. К НГ ничего не будет?
Кемерово
создам сегодня пост, марафон в спортивный, если желающих наберем человек 10, то он будет. если нет, может где междусобойчик устроим)
Москва
Кемерово
вес будет расти, если мышцы набирать, так как они весят больше. показательны замеры именно. мы ведь не худеем, растим мышцы или рельеф)))
Москва
вот и я об этом. Поэтому цели в кг себе не ставила никогда. А по таблице смотрю - все там именно весом отчитываются
Кемерово
это марафон похудения, ты мы на диете+ спорт. поэтому вес важен.
Ну можно считать я тоже многого добилась, хоть и не с начала с вами, но 22 кг позади за 4 месяца :)
Кемерово
ты у нас большая молодец! тебе не нужен никакой марафон чтбы дальше худеть, ты итак все знаешь, удачи!
Москва
я тоже всё знаю )) Я перманентно худею с 2005 года (именно тогда Доктор Борменталь научил меня считать калории, еще никаких приложений и в помине не было). А всё-таки вместе веселее
Джереми
Жаль что конец...
Но я рада-что начала с вами,
Буду продолжать -сама себе ставлю срок худеть ещё месяца 2 и спорт по возможности дома.
Много ценных советов и инфы почерпнула👍🏻Девочки кто похудел -реально умнички💐
Киев
Я с вами не была, но мне так нравилось читать ваши посты и наблюдать за вашими изменениями!
Елена, вы огромная молодец!
Карлсруэ
Лена, спасибо большое за марафон. У меня ушло 4 кг и больше 20 см. Результат хороший, но мог быть ещё лучше.
Кемерово
любой результат зависит целиком от тебя, от желания похудеть, а не от марафона.
удачи!
Киров
Спасибо большое! Пару кг я сбросила и, главное, сделала всю Дж Майклс, как и обещала) Это самый большой мой успех за последнее время, буду стремиться к лучшему.
Спасибо большое за марафон, он послужил мне хорошим пинком, которого мне так не хватало. За все время, что я с вами(2 месяца) -4,4кг. И я полна решимости продолжать. Начала тридцатидневку с Джил. Теперь сама и для себя.
Москва
Спасибо тебе огромное за марафон! Все дошедшие до цели молодцы!
