Спортивный марафон - 244-250 день с 2 июня по 8 июня

Спасибо, Лен! У меня сомнения вплоть до самой операции были в больнице, я бы не решилась, это все врач моя гастроэнтеролог мне устроила)) заставила можно сказать, пугала смертностью, сколько молодых и не только умирают в год и тд. Хирург поликлиники старушка опять попалась та противная, сказала подождёшь после моря сделаешь. А гастроэнтеролог возмутилась, а вдруг случится что. Она видела моё узи, поэтому заставила)) позвонила договорилась о моей встрече с заведующим хирургией, который в итоге делал, я попросила его (говорит у меня люди ругаются что я не даю им делать операции 😁 улыбается) я говорю я боюсь, хочу чтобы вы. Вообщем он сделал. Оказалось надо ещё дополнительных кучу исследований. Гастроэнтеролог за один день мне их организовала как срочные, а был уже обед, флюшку, экг, всякие вич и тп. Пришлось побегать немного. Это все в пятницу было, в понедельник уже легла. Вообщем не успела опомниться как легла.

Да, лапару делали.

Не знаю смогу ли на диете сидеть))

Спасибо, Оль! Диастаз я знала, что есть, но не такой большой 😱 не знай, можно с таким жить или нет. Поэтому и живот торчит.

Да, я такая 😁

Спасибо, Ир!

От гв уходить мне наверно тяжелее было, чем ей)) Первый день - не давала целый день грудь, ночью давала. Второй день - целый день не давала, когда просила говорила болит, намазала зелёнкой, она в рот умудрилась засунуть все равно и была потом вся зелёная на губах 😁 чуть пососала. Ночью засыпала нормально, а в 12 ночи начала кричать с истерикой я не выдержала дала один раз, она немного пососала, и потом спала до утра. Хорошо подумала я)) Третий день - днем нормально, выдержали, не кричит и больно то не просит, ночью на удивление вообще не просила, я ее держала за спинку, ручку гладила, она даже не проснулась. Очень удивилась что такое бывает 😁 старший до 5 лет просыпался, но мы сами виноваты ночью его поили не знай чем. Можно было потерпеть несколько дней видимо и все, спал бы всю ночь. Это я переживаю до сих пор, что больше не смогу кормить 🙁 так хочется это ещё раз прочувствовать, но потом думаю, опять целый день на груди висеть, у меня ещё течёт когда наливаются, хорошо, что так получилось. С папой правда ночью проснулась и кричала, сегодня не знаю ещё как спала.

Спасибо, Оль! Вроде ребром проходит, хотя и поперёк есть большое расстояние. Пока не могу ещё раз проверить, швы там.

А сколько ты кушаешь кк?

как это нет дефицита?

ну 1300 на основной обмен - это по стандартным калькуляторам и это мало (по некоторым больше). Хожу каждый день от 14 до 20 тысяч плюс тренировка. То есть 100 % расходую больше, чем ем.

Единственное, что жарко очень, может, отеки внутренние, но я ж с утра измерялась

надо тоже посмотреть

Браслет+приложение

Mi Band браслет + приложуха Notify & Fitness

Какая жесть ((

Ужас ((( что будешь делать?

Я согласна с тобой! Организм в режиме жёсткой экономии((

Значит, я ем больше 🙄 я примерно прикидываю кк. Наверное, не правильно. Потому что я без фанатизма воздерживаюсь, не ем после полуночи 😄. Тааааак, короче надо реально кк посчитать. Спасибо, Оль 😘

Спасибо, Лен.

Как тебе степ? Доска работает?

Спасибо. Мне кажется, это не мой случай, хотя булки и пиво никому здоровья не приносят

У тебя ещё и недосып, мне кажется

На первом скрине видно, что пульс с середины начал писать. Фих его знает, как он там мне считает