Мой живот- мой враг!!!
Девочки, после родов прошло пол года, фигура практически вернулась к добеременной,НО живот- это нечто 
, смотреть на него не могу!!! Мало того, что он никак не хочет убавляться, так по моим ощущениям он с каждым месяцам все больше и больше ( нет, я опять не беременна))) Вешу 60 кг, до беременности 57. Мне кажется, что эти лишние 3 кг сидят именно в животе!!! Причем, я уже ни ем после 18, кручу обруч, не переедаю...Может кто знает разные способы, упражнения, диеты или еще что-нибудь, как убрать живот?
И еще, мой мссажист предложил мне два варианта:
1 Долгий и требующий постоянных упражнений: качать пресс
2 Быстрый , но не очень полезный: обертывание с тепловым эффектом - нужно намазать живот любым согревающим кремом, обернуть пищевой пленкой, закутать в теплый шерстяной шарф и сидеть. Таким образом создается эффект сауны и лишний жир выходит с водой. Я вот думаю- стоит пробывать или нет? Есть ли от этого какой-либо эффект? Может, кто пробывал, посоветуйте, пожалуйста.
