Итак, 72ой день диЭты

кожа будет стягиваться потихоньку. Не переживай. У меня, как похудела на 8 кг, живот тоже мерзко висел, а сейчас уже совершенно другая картина
24.08.2009
нуу, будем надеяться :)
24.08.2009
Ну ты даёшь,уже больше 2-х месяцев прошло оказывается. Я просто в восторге от тебя :-)
24.08.2009
Саш, а опсле разгрузки ты кушать не хочешь, а то я когда разгружусь потом жрать начинаю, особенно после молокочая, там вообще два дня не могу остановиться. Получается от разгрузки только вред, а не польза
23.08.2009
блииин, конечно хочу. и не после, а во время! :) поэтому на поспать средь бела дня тянет - просто вырубаюсь, если есть кому за Соней посмотреть, или с ней сплю.
23.08.2009
и как ты держишься?
23.08.2009
Вот так и держусь. Красота, блин, которая жертв требует. А самое главное - слезть не получится - денёг жалко. :)
23.08.2009
а много денег ты диетологу отдала, если не секрет конечно?
23.08.2009
350уё+ анализы + еду ж надо покупать каждый день.
23.08.2009
ну еду и так надо покупать, в любом случае
23.08.2009
естественно, но когда ешь из общего котла, как-то об этом не задумываешься. Хотя, вот честно говоря, если подсчитать, сколько тратилось ежедневно на всякую хрень типа шоколадок, мороженного, пироженного, всяких лонгеров, шейков, пиво, пицц и прочей дребедени, которая и едой-то не является нормальной.... То на диете сидеть экономнее. получается, моё самое дорогое меню - это порядка 35 грн в день, что эквивалентно 4 долларам. Просто ты должна постоянно думать о том, чтоб были все необходимые ингредиенты. Доп физкультура - надо сходить в магазин, или на базар. :)
23.08.2009
тяжело конечно это соблюдать меню до слова, мне такие диеты никогда не удавались
23.08.2009
Ого,17 кг это серьезно!МОЛОДЕЦ!!!так держать))все получится))
21.08.2009
по сравнению с тем, что осталось.... это капля в море. мне б еще столько и пол столько... :)
21.08.2009
А вы читали пост Маруси ЧЕМ ХОРОШ ЛЮБИТЕЛЬСКИЙ БОДИБИЛДИНГ ДЛЯ ЖЕНЩИН?Там все ооочень красиво показано,так что не расстраивайтесь и верьте))Идите к своей цели и не останавлявайтесь!Удачи вам)))
21.08.2009
Иду, куда мне деться? с подводной лодки-то. :)
21.08.2009
Ну ты молодец!!!!!!!!!!!! Так держать!!!!!!!!!! Я тоже недавно подключилась к похуданию , правда резльтаты пока не велики -3 кг, иногда срываюсь. Но вот посмотрю на чьито резльтаты и тут же появляется сила воли .
21.08.2009
главное - втянуться в это дело и не обращать ни на кого внимания!!!
21.08.2009
Комментарий удален
21.08.2009
Потом!
21.08.2009
а фотки до и после покажешь?
21.08.2009
возможно. :)
21.08.2009
Так хочеться взглнуть))) 17 кг, это не мои 9)
21.08.2009
а ничего особенного так уж не изменилось. просто объем чуть меньше стал. лицо, в первую очередь и грудь (блин, как тряпочки стали...) Просто это самое лишнее было то, что ушло. И оно быстро уходит. А вот дальше уже идут закрома родины и тут сложнее, организм не так просто хочет с этими закромами расставаться.
21.08.2009
маш маш (да не Маша меня зовут) дак ты кремом маЖ)))
21.08.2009
маШу тоннами и подтягивающими, и разглаживающими, и от целлюлита, и от растяжек и просто питательно-увлажняющим. :)
21.08.2009
маш и делай массаш )))
21.08.2009
делаю, мажу. скоро дырку протру. :) наверно, все-таки тут больше дело времени... и за год мало что изменится.... Страшно вот что: вот я худею, восстанавливаюсь. Через 3 года вообще все уже заживет и следа почти не останется. Захотим Соньке братика... и что?? Все по-новой??? Как подумаю об этом, аж нехорошо становится...
21.08.2009
ну если сильно не толстеть - то ничего криминального не случится. Утягивающее белье пробовали?  кожу утягивает и она быстрее и легче восстанавливается. Надо было в процессе похудания носить ))) я вот сегодня за таким поеду. ...говорили мне что бандаж родовой от растяжек помогает - носила (мучалась) - ниодной растяжки на животе. Все на бедрах.....
22.08.2009
и бандаж носила до и после родов, а шорты утягивающие - до одного места... :( а как сильно не толстеть-то, а???? если единственная радость - покушать. и то, если не рвет. :)
22.08.2009
если рвет - то печенюху лечить надо. а вообще реально есть меньше надо )))
22.08.2009
ну ты молодчина! я б так не смогла. умничка! так держать!
21.08.2009
Спасибо. Куда деться? Безвыходное положение просто.
21.08.2009
а какова динамика? было - стало - стремишься?
21.08.2009
не скажу. стыдно.  но было оч много. уже чуть меньше. но процесс как-то интересно идет. скачками. то все стоит на месте, то бац - сразу 2 кг ушло. И так постоянно.
21.08.2009
а в личку напишешь? у мня тоже вес большой, наверняка боьше чем у тебя, но у меня никак ничего не получается. Худею-худею, потом опять набираю. А сейчас на спор худею, тут нельзя бросать, за за 3 недели чуть больше 2 кило. Обидно :((
22.08.2009
Я это сделала Небольшой юбилейчик!