Начинаю снова
Программы и системы снижения весаУже раз 80 Катя бралась за себя, и столько же раз расслаблялась.
Сейчас собираюсь пить "Регулон", поэтому вес на жёсткий контроль, потому как не знаю, как организм будет реагировать на гормональные изменения.
И нужно ж всё-таки уже дойти до этих желанных 55 кг.
Сейчас вес 60 кг
Рост 170 см
Под запрет:
- сладкое
- мучное
Вся еда до 18-ти.
И ведь мне это несложно, сладкое я ем постольку-поскольку, я не фанатка сладостей, почему я их лопаю, для самой остаётся загадкой.
Обруч по 15 минут в день остаётся в силе.
Сейчас главное питание вывести на должный уровень, именно в этом пункте я расслабилась в последнее время.
♥♥Катюшка♥♥
Вот и правильно! Лучше есть всё полезное и в умеренных количествах, чем истязать себя. Я прошла многое, когда худела с 86-ти до 60. Лучше здорового питания придумать ничего нельзя))
03.10.2009
Ответить
♥♥Катюшка♥♥
Да, я знаю, что мой вес в норме)) И я даже себе нравлюсь, но чувствую временами себя не совсем комфортно, поэтому хочу 55)
21.09.2009
Ответить
Оксана
Катюш, я ростом 164 и весом 60 - и считаю себя в отличной форме.
А ты выше и еще хочешь худеть... Ну я не знаю... Думаешь стОит?
21.09.2009
Ответить
♥♥Катюшка♥♥
Ну некомфооортно мне)))) ручки упражнениями не могу привести в норму((( только сбрасывание поможет... это я точно знаю.. И вообще, знаю многих девочек, как ты, они кажутся мне стройняшками. а вот я кажусь себе коняжкой)))
21.09.2009
Ответить
а то! Мы ж такие)))
Тоня
ух, у меня скачет 56,5-57, а так хочется 55 постоянные, только ну никак не уходят :(
21.09.2009
Ответить
Настя
У меня почти такие же параметры как у тебя.вот тоже все худею,стараюсь))цель-тоже 55-56 кг.надеюсь дойти до этой отметки к ноябрю.УДАЧИ НАМ!!!
20.09.2009
Ответить
МЫ СМОЖЕМ!!!!
★ ♥ Марина ♥ ★
и у меня понеслось очередное заново))) не удержала 55-56 кг, уже которую неделю я 57-58кг , и этого мне теперь многооо))
удачи нам))
20.09.2009
Ответить
А ещё компания))) Спасибо за пожелания) Будем вместе!
Чайная
Катюха, я с тобой!!!!!! После отпуска жутко соскучилась по человеческой русской пище и немного набрала. Вес тот же, чтот у тебя. цель таже :))))))
20.09.2009
Ответить
♥♥Катюшка♥♥
Ага, Лен))) Чуть-чуть же ведь осталось-то. Как вдарим по нашим дурацким килограммам))) Йахуууу! Поехали!
20.09.2009
Ответить
Алина
Удачи, Катюш! Все получится! Я тож до 55 хочу похудеть, но расслабляюсь все чего-то 
20.09.2009
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.