Цитрусовая диета (ЦД). День первый!!!
Отчеты-результаты о питании, о тренировках
Ну что, стройняшки, поехали???))Вот и настала суббота, а с ней началась наша цитрусовая диета!!!
Меню на сегодняшний день:
День 1.
Завтрак: 1 грейпфрут, чай без сах., хлебец
Обед: 1 апельсин, 3 столовые ложки гречки, вареное яйцо
Ужин: Салат из белокочанной капусты, 3 сырых морковки
Ко всем, кто не написал мне свои данные, большая просьба отписаться!!!!!
Первый отчет по весу завтра утром в соответствующем посте!!!!
Желаю всем удачи и легкого похудания!!!! Силы воли вам, девчонки))))
ПохудалКО (Мастерами кунг-фу не рождаются)
Ужас. Девочки, а как от газов спасаетесь хлеб+цитрус+капуста и полет в космос обеспечен)))
05.12.2010
Ответить
Мазуренко Светлана
удачи вам!!! а попробую с анютой http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/996145 питаться
04.12.2010
Ответить
Юлия
Спасибо, Светик))) и вам удачки))) кстати Аня будет у нас в таблице отчитываться)))
04.12.2010
Ответить
МамаКсю
Юль, там в меню в обед еще вареное яйцо есть, добавь. Это я наверно тебе когда писала, спешила, и пропустила.
Мой утренний грейпфрукт был удачно почти полностью съеден дочкой. Я почистила, она пришла на кухню, и стояла рядом лопала, остался последний кусочек, она говорит: вроде наелась.... Обошлись двумя дольками.
04.12.2010
Ответить
