Я хочу есть, постоянно и много есть, хочу картошку жаренную, сало, майонез, торт с кремом, мороженое, колбасу, булочки, пирожки и много шоколада! Я уже реально толстая, я ем и рыдаю. Муж успокоить пытается- вот после родов похудеешь. А мне страшно! Я говорю ему, что не все после родов худеют. Чтоб не разочаровался потом-такая как раньше я уже не буду. Может еще поправлюсь. Он отвечает: "Я тебя все-равно не брошу, не волнуйся". А я спросила, если бы я была такая, как сейчас, в первую встречу, ты бы подошел ко мне? Он замялся, ну да, наверное...А я поняла, по его взгляду на мое убогое тело, что нифига!! У меня уже реально зависимость от еды-раньше могла хоть совсем не есть, а сейчас прям ломка начинается. Я стесняюсь на улицу выходить, муж в магазин зайдет, а я на улице жду-типа воздухом дышу, хотя не хочу просто внимание привлекать( Мой вес 68 кг, и это при росте 165примерно!! Еще девочка мне сегодня одна сказанула:"Нифига у тебя ляжки огромные!" Скажите, плиз, что вы думаете об этом, и как вы думаете, после родов я изменюсь?
Вы еще подумайте о том, что полезного Вы берете и даете своему беременному организму и ребенку из этой шлако-еды, которую сейчас в таких количествах потребляете? ну могу сразу сказать, что ничего полезного. Не только для фигуры, но и для здоровья.
Подумайте о малыше-чем Вы его уже сейчас кормите? вот этим всем безобразием? и как вам такое представление?
похудеть-то похудеете после родов, если захотите, а вот здоровья сейчас не прибавляете н себе, ни ребенку.
а что вы предлагаете????? Питаться одними яблоками и кефиром? Я тоже ем всё подряд! Что хочу, то и ем! И себя радую и ребёнка своего!
мне странно, когда люди гордятся тем, что закидывают в себя все подряд, как в, извините, помойку.
помимо шлако-еды и кефира с яблоками есть огромное разнообразие другой еды. Для здоровья, молодости и ребенка более полезной.
а Вы ешьте что хотите, мне все-равно) как в Макдональдс, главное чтоб было вкусно и весело)))
да это вообще дико слышать и читать "Я беременная а значит буду есть все что захочу", о малыше то подумать тоже надо, почему он должен все это "есть" вместе с вами. В конце концов , если охото мяса - возьмите приготовьте на пару, хчется шаурму сожрать - приготовьте дома!
а потом вот такие дамочки (кто прикрывается беременностью и ест все подряд) жалуются - ребенок 4 кг родился, вся порвалась/кесарили, я толстая , похудеть не могу, муж меня не хочет/не любит и т.д.
ну, беременные вообще много чего себе придумывают под прикрытием своего положения)
просто любить надо и себя, и ребенка, и питать тело полезностями!)
и муж тогда тоже любить будет, еще крепче!)
я себе ни чего не придумываю! Ем то что я хочу! И между прочим, с весом проблем не имею! Зато я смотрю, те кто правильно питаются, то на сохранении лежат, то с отёками ходят! Вот я и заключаю, из того что получаю!
не гребите всех под одну гребенку)я я не про вес, а про здоровье, которое от мусорной пищи не прибавляется
здоровья Вам и легкой беременности.
взаимно! Я не считаю, что то что я ем, мусорная пища! Ем всё вкусное, но полезное! Как бы сказать совмещаю приятное с полезным!
Ой вот только давайте не будем! Я как до беременности, выглядела так и во время её! Ни че не поменялось, кроме того что живот вырос! И муж меня хочет, и на лево не смотрит! Потому что и в беременность, Я остаюсь женщиной! И выгляжу всегда отлично. Просто некоторые во время беременности, сами себя запускают, Думая что если беременная, то лучше халата и колготок нет ничего!
а вы то здесь при чем??))))))))))))) я про автора поста говорю, а не про вас. Она (как я поняла) не выглядит так же во время беременности как и до нее и расстраивается из-за этого, но делать ничего не хочет чтобы ситуацию исправить
Незнаю для чего на мужа то своего грешить???? Мой вон тоже ходит прикалывается: ОЙ МАДАМ ВЫ ЧТО ТО НА МЕДВЕДЯ ПОХОЖИ СТАЛИ! А я ему: ЭТО ТВОЯ ДОЧКА БЕРЁТ СВОЁ!!!! Вместе посмеялись и забыли! Ну что б я ему мозг выносила, тем что я корова неуклюжая, и что я ему больше не нужна, такого никогда не было! Я и хочу до автора донести, что над этим лучше посмеяться, и не ставить на себе крест, что я такой и останусь!
Да, я с вами согласна, в том и проблема, что хочется вредностей всяких. В мыслях у меня вполне здоровый подход к питанию, но на практике оказывается все иначе...
мне тоже хочется, но я держусь) или позволяю себе, но раз в неделю. Постепенно переходите на здоровое питание, не наскоком, это и сейчас и на будущее пригодиться, когда ребенка кормить молочком будете)
Спасибо, я понимаю, что не так уж и печально все, просто писала я в немного перевозбужденном состоянии. Пока со срывами, конечно, но идем к здоровому образу жизни))) А вот когда вам чего-то хочется, как вы воздерживаетесь?
я просто стараюсь не держать это вредное дома, а до магазина часто идти не охота) ну или выбираю вредный продукт, но в самом невредном его представлении)
постепенно будут меняться вкусы, и через некотрое время вредностей уже не будет хотеться, потому что организм не будет их нормально воспринимать)
нет слова "не могу", есть слово "не хочу"
у меня примерно на вашем сроке такие же мысли были.....даже чуть пораньше, когда пошла вещи покупать......чувствовала себя коровой, и мне вместо моего 42-44 предлагали 48 размер.....или того хуже говорили типа таких больших размеров нету....а потом решила не носить размахайки и балдахины, а одела свое черное вязаное платье, которое подчеркивало мой пузик, и сразу почувствовала себя по-другому...и жор пропал (до этого вообще остановится не могла), и вес приостановился, а потом вообще туда-сюда начал, то +1 кг, то-1)))) ем сейчас все что хочу.....мы самые красивые.....и самые счасливые....а девочку эту вообще не слушай......
Спасибо, у вас уже 38 неделек!! Круто, скоро увидите своего малыша))
Да-да))) и чувствую себя замечательно)))) и уже не чувствую себя слоненком,как это было пару-тройку месяцев назад.....и к тому же ем все что хочу и когда хочу ( а тогда все старалась ограничить себя, и от этого еще больше есть хотелось), так что просто знайте что вы самая-самая.....и никого не слушайте))) Просто бывает реально люди не едят....держат диету и очень много набирают(((
я думаю, вам надо заканчивать с неконтролируемым поглощением пищи. муж конечно и говорит, что не бросит, но заглядываться на других будет 100 процентов! Мужики как никак глазами тоже любят, а вам оно надо? помимо вот той жирнющей калорийной пищи которую вы перечислили, есть куча всего вкусного и полезного. А после родов надо обязательно за себя взяться и сделать все возможное, чтобы выглядеть на все 100! Если девушке важно как она выглядит, ничто не заставит ее испортить свою внешность.
Конечно, сделаю все возможное, похудею 100 проц., но хочется так не поправлятся сейчас, чтобы после не мучаться диетой. А на счет мужа, конечно нужно быть для него красивой. Но если он,как вы говорите такой, что 100% на других будет заглядываться, то даже если похудеть, найдутся всегда более красивые девочки, и что же? Ради такого мужа я бы и не стала стараться.
ну так контролируйте свой вес сейчас, чтобы потом не плакать глядя в зеркало и не изводить себя диетами
Стараться надо для себя в первую очередь. А про мужа, я имела ввиду, что заглядываться будет, если жена не следит за собой. А если она за собой ухаживает и отлично выглядет, зачем же ему засматриваться?
А чтобы сейчас не поправляться перестаньте себя кормить всякой вредной едой! Знаете, я вот не понимаю людей, которые говорят - да кушайте, что хотите, потом похудеете и еще примеры приводят, сколько они макдака съели, сколько пиццы, сколько колы, жареной картошки и сладостей. Просто интересно, такие люди никогда не задумывались, о том, что вдруг обмен веществ нарушится и они не похудеют?? А что в итоге..всегда плохое настроение, аппатия...( я сейчас не говорю о тех, кто при приличном весе чувствует себя отлично и всем доволен - у меня самой такие подруги есть и полнота им идет и муж их любит и все в порядке, это я о тех, кого ситуация с весом волнует очень сильно)
я в первую Б набрала 2 кг. до берем. вес был 59-60, шла рожать почти 83, через месяца после родов весила уже 62 кг)))))
В эту беременность делаю разгрузки,набрала пока всего 2 кг
Это не есть хорошо,конечно....а врач что говорит?
Спрашивает, много ем или пью, но не ругает, пока. Я вот ограничивала немного себя- 3 кг скинула, но в очередной приступ набрала 2кг моментально(
Как я делаю:
ем поменьше сладкоо, не ем мучного, меньше жидкости и соли ( т.к. соль задерживает жидкость в оранизме), стараюсь не есть после 6
"У меня уже реально зависимость от еды-раньше могла хоть совсем не есть, а сейчас прям ломка начинается. "
Такая же проблема. Надеюсь только на то, что после родов будет на что переключиться. А сейчас декрет, делать особо нечего, вот и остается только есть, есть и есть!
А сколько вы набрали с начала беременности?
" Я говорю ему, что не все после родов худеют."
Да, это точно. Все индивидуально. Кто-то худеет, а кто-то наоборот набирает вес - смотрю на своих уже родивших подруг.
Подружка меня уверяла, что за неделю-две до родов у меня и аппетит снизится, и вес перестанет расти. И что - осталось 1.5 недели до ПДР, аппетит стал еще больше и вес огромными темпами набираю.
Я для себя решила, что как только рожу, возобновлю обливание холодной водой - кожа от них подтягивается и хотя вес может тот же остаться, объемы потихоньку уходят. А месяца через 2-3 начну бегать, уже присмотрела себе беговую дорожку.
Ниночка! не переживайте так! я на Вашем сроке тоже так кушала, а потом недели с 35й как замучала изжога, аппетит пропал и теперь вот максимум раз в день кушаю и такими порциями - кот мой больше ест))) так что я думаю, к концу берееменности аппетит у многих пропадает! и я уверенна, Вы сбросите быстро лишние кг! даже не заморачивайтесь сейчас!!!
легкой Вам беременноси и родов!
Можно и так сказать))) сначала мне было обидно, что не могу так кушать, как раньше, а теперь вот аппетита вовсе нет((( и даже забыть могу, что не ела))) просто организм наверное начал очищаться, к родам готовиться)))
Нина, похудете вы после родов, ничего страшного, но все же измените рацион уже сейчас, чтобы растяжки и др гадости из за резкого увеличения веса не повылазили. И мужа своего прекратите пугать, а то вы его не на те мысли наталкиваете. Зачем ему думать о том, что вы сильно поправились и после родов не похудеете и не будете такой как раньше никогда. Он же мужчина все таки и как бы вас не любил, ему будет приятнее, если вы будете чувствовать себя уверенно и выглядеть ухоженно. Представьте, вы красивая, стройная, а муж начинает резко поправляться, появляется живот, щеки, еще и ноет, что он растолстел и никогда не будет таким как раньше, всегда теперь будет вот такой, а может еще поправится. Думаю вам бы стало явно некомфортно))) Так что берите себя в руки, успокойте мужа, скажите, что вы глупости всякие наговорили и да, временно вы будете несколько больше, чем прежде, но все вернется на свои места и вы будете стараться ради себя и него. Я тоже сейчас намного толще, чем до Б, муж хоть иногда и говорит, что я хорошенькая, но не забывает запрещать мне поедать шоколад и говорить, что как только родим, он мне карту в спортзал купит))) обидно конечно, но я понимаю, что он не слепой и, не смотря на всю любовь и нежность ко мне и к малышке, он хочет меня прежнюю... Подруга любимая тоже заходила недавно, не забыла сказать про мою увеличившуюся Ж))) вобщем жду родов и возвращаюсь в форму)
У меня похожая проблема... Все время хочу что-нить улопать! Выхожу из ситуации так: раз в неделю покупю мекшок яблок(2-3кг) - как только хочу что-то вредное -раз яблочко.... через час опять - два яблочко... ну и так далее. Хотя в день могу съесть что-то одно вредное(шоколадку, куище торта, мороженное или что-то еще) но в первой половине дня. Ну это вообще достаточно естественно хотеть есть во время Б. Просто обманывайте свой мозг и желудок - хочется картошки -получи яблоко))))))
да-да, и я так же... в первой половине дня - пироженка или конфетка с чаем на работе обязательно... а во второй половине дня - яблоко... только я обычно по маленькой дольке в рот кладу и сосу ее, как конфетку - так могу пол дня одном яблоке протянуть...
а вообще перешла на систему минус 60.... худеть, конечно, не собираюсь... но у них столько вкусных рецептов... мммм.... иногда читаю, аж слюньки текут... и главное, без вреда фигуре и ребенку
я думаю вам надо переходить на фрукты-овощи, а не увлекаться мясом салом и картошкой...
У меня при росте 164 см вес 87 кг. Я люблю себя, и муж меня любит такую. Сейчас даже больше, кстати =) Потому что теперь у меня "обоснованный" живот =) Но у меня скелетик тонюсенький, поэтому всё мое лишнее сало не так сильно бросается в глаза. 69 кг для меня оптимальный вес был, вот после родов опять к нему буду стараться прийти. Не люблю я дохликов, я люблю чтоб было мягко =))
Да просто это не так уж и страшно конечно, но если бы так всегда было-я бы не переживала, да и как-то к земле тянет этот вес меня, тяжело уже..
=) А дальше будет только больше и больше =) Вырастет пузяша по-больше, и т.д. =) Если не можешь изменить ситуацию - измени отношение к ней. Ну хочется тебе сечас кушать все подряд - кушай. Только не ведрами, а по чуть-чуть... Я тож и булки ем и картошку жареную, но за время Б поправилась только на 1 кг, и то, мучаюсь - уже месяц меня унитаз по важным делам не видел =) Устраивай себе разгрузочный день, раз в неделю, допустим... вот недавно устраивала - за весь день качан китайской капусты и 5 яблок.. Всё что было сгрызла =)
Ох, Нина, как я вас понимаю, вчера в магазине не смогла пройти мимо грудиночки да с черным хлебушком! Ну что тут скажешь...Как говорится слезами горю не поможешь Если малышастику ваш лишний вес не угрожает, да ешьте на здоровье, ну будет день когда вам не захочется, сделайте его разгрузочным, а приступ напал - ешьте, по поводу мужа...н-да, тут конечно не поспоришь, всех нас любят и такими кругляшами, но вот правду сказать может только действительно любящий муж! я своего предупредила - да, сейчас я стану не дюймовочкой, но после родов дорогой готов в подарок фитнес карту, так меня любимый поддерживает,так как выглядеть хорошо мы должны для себя в первую очередь, а не для мужа, соседа или подруги! стимул обязательно появится стать стройной, красивой, ухоженной, главное верить в себя и любить себя! а сейчас пойду слопаю что-нибудь, ну хочется нам, мы беременные, нам можно!
Ага! Любить и такую буду, а на стройных заглядываться тоже буду:) Я на учет встала в 67 кг, при росте 171, но уже за последний год до Б раскабанела на 6 кг. Сейчас 69 кг, что будет к концу Б трудно сказать. Когда приступ жрачки, ем свежие огурцы:) Ну, а после родов думаю повешу на стену какой-нибудь пост красотки и буду стремится быть краше ее. после первых родов моему мужу завидовали, что у него такая четкая жена, теряться в этом статусе не надо, а то будет заглядыватся на других жен, которые могут держать себя в руках. Но это после родов, а сейчас самое время есть от души, когда еще такое будет? :))))) А от ляжек хорошее упражнение-лижите на пол, согнете ноги к себе, на них ребеночка положите и качайте его на здоровье, частые пешие прогулки с коляской и через два месяца - в форме!!! Не отчаивайтесь! Похудеем, какие наши годы!
Мой рост 159 и вес сегодня с утра 74,4кг!!!!!!! Давай вместе в петлю полезем?!
На учет вставала 57кг, итого прибавка уже 17 кг((( Последняя моя прибавка 4 кг за месяц, а еще начались отеки((( Моя Г меня отчпокала за прибавку(((
Посадила меня на 1,200 воды в день, отеки усились((( Но теперь я стала жрать меньше! Мужу жарю, себе в пароварке готовлю теперь. Но даже при том что я вчера почти не ела и не пила, за день привес 300гр, ну вот мля откуда?!
надо стараться себя в руки брать,раз понимаете,что хватит вам набирать) после родов тоже не все могут побороть в себе такой аппетит... Удачи вам!!!!!
Спасибо, я просто могла не есть, если поправлялась- достаточно жесткими методами боролась с кг. А так мне сложно, с учетом того, что я не могу особо нагружаться, и на диету не сядешь. Но, главное приступ паники проходит и завтра разгрузка, а сегодня творожок и яблоки))))
ну правильно)))разгрузка всегда нужна)))))
Нинусь, я конечно тебя не видела, но я вот тоже при росте 160 вешу сейчас 68 кг. И я б не сказала что жирная. Вес до Б был 58. Ну ляжки конечно не как у дистрофика, но и жир нигде не свисал и не свисает. Идеальнее конечно я смотрелась при весе 54, но думаю будем стремится к этому как только появится возможность. Вес же не только от жира зависит но и от строения тела и костей. Не расстраивайся ты так, родишь-сбросишь, а грудью кормить будешь, так малыш еще больше из тебя высосет. Просто действительно не ешь только мучное и сладкое, старайся больше кушать салатики...пусть даже с майонезом.
Я тоже в середине беременности кушала как сумашедшая!!! Итого +22 за 37 недель((( Никак мне было удержаться!!! Но сейчас такого нет и после родов думаю все быстро уйдет, да тем более если постараться (но кстати мужу наоборот походу нравится что я сейчас вся кругленькая))))
Клево, а мой меня и такую любит конечно, но понимаете, хочется чтоб он как раньше- гордился, он мне раньше постоянно довольный такой говорил, что его друзья говорят, что я красавица)) Хочется, чтобы всегда так было))
При Б набрала 19 кг)))))))На мои 164см и 52 кг веса)))При этом у меня отеков не было,а они,как раз,первые сходят после родов,унося часть веса за собой.Сейчас вешу 56 кило,но сейчас зима,я на зиму всегда поправлялась примерно до этого веса..И не занимаюсь спортом-некогда!!Я вам гарантирую,что вы похудеете,особенно если с ребенком ,да и по хозяйству,будете заниматься в основном Вы!!!Вам просто некогда будет предаваться чревоугодничеству--просто поесть бы успеть!!!!!
я думаю все зависит будет от вас:) люди и по 25 кг.набирают а потом худеют... я до первых родов была 60кг при росте 170см., а вышла из роддома уже 59 кг,а потом вообще до 52 похудела(но были тяжелые роды),и вот почти 4ый год держала вес 54-55 кг.,теперь конечно я тоже ем много и уже кажусь себе слоном....что будет дальше я незнаю,но знаю одно что после родов я буду восстанавливать что вес и свою фигуру,чего бы мне это не стоило:)
я тоже очень поправилась))) 68 кг при росте 160 см))) Муж вообще говорит, чтоб я лицо не расслабляла, а то у меня щёки висеть начинают)))) Вы не теряли ребёнка? Я теряла. Поэтому мне всё равно на фигуру. Я знаю ,что есть вещи пострашнее, чем лишние кило. А подруги - вообще забейте на них! Пусть говорят ,что хотят))) Лёгких вам родов и здорового ребёночка!
секундочку, у меня рото 165 а вес 70 кг и я не считаю себя толстой, у меня все вполне пропорционально, и никто мне из врачей не говорит про лишний вес, гиня все померила и ничего про похудение не сказала,
конечно неизвестно сколько я наберу за время беременности, но зачем так паниковать то из-за веса?
Я вас умоляю! Я ростом очень маленькая 160 см всего! Вешу сейчас, 62 кг! Но смотрю на себя в зеркало, какая была такая и осталась! Только живот вырос! Что вы кипишуете? Вы беременная! У меня подруга, уже родила, Софийке 2 года, а она 95 кг! Вот кому переживать надо, а не вам!
Я не беременная столько вешу, и ничего :)) Я. правда, в процессе похудения, но и до Б весила обычно кг 62-65, что же мне теперь убиццо :))) Все будет хорошо, я за Б набрала 23кг, а теперь осталось скинуть всего 5 до добеременного веса и еще 5 до того, какой вес хочу :))
если станет от этого легче. первого пошла рожать с весом 102 кг и ростом177см. но в основном отеки. сейчас пойду наверно с весом 92 примерно. вес в день выписки сразу -10кг. а остальное все зависит от тебя. еды и образа жизни
))) конечно изменитесь,Не прям сразу,а потихоньку,стараться делать упражнения,диета...а во время Б.запрещают есть много мучного,жирного, чтобы не раскормить детя...чтоб вес был у него нормальный,и родить без осложнений
Ну вообще мое мнение, вы себе желудок растянули. Вот теперь и хочется есть постоянно. Я ем и картошку жареную, и сало, и сладости, но в небольших количествах, быстро наедаюсь. Так что после родов все будет зависеть от вас.
Ну у меня рост 167 и до Б я весила 56-58. В б набрала до 73!!! и сечас вешу 59. Не переживай)
Нина уу меня такой же рост и вес и не чего живу и радуюсьсь не стоит переживать, после родов похудеешь еще как.А мужу скажи что посмотри как со мной уютно и хорошо)))
Займитесь кундалини йогой, два в одном: очень здорово помогает от всякого рода зависимостей + физ.нагрузка, которая Вам сейчас необходима.
Если захотите - изменитесь! В этом деле главное - желание! Я вот при росте 164 см весила до беременности 80 кг и меня это в принципе устраивало, захотела бы похудеть - меньше бы ела :(.