Ох девочки... Мамочки. Кто с опытом, кто без... Расскажите мне, как справляться с тревогой. Насмотришься этих новостей про маньяков и становится страшно. Сама в детстве сталкивалась с маньяками и видела многое, но после рождения ребёнка осознание реальности поменялось на 360 градусов! Как страшно! И ведь специально не читаешь ничего и не смотришь, а оно попадается или кто-нибудь присылает. Может мне успокоительное надо попить, вот уж не знаю 🤷🏼♀️. Конечно, это наверно природой заложено-страх потерять младенца, но как избавиться от этих мыслей? К психотерапевту что ли идти?? Не знаю 😧😣😕
Лучший ответ
Санкт-Петербург
Helle, вращаешься-вращаешься,а ничего не меняется🤪
Простите,автор,за флуд
0
04.02.2022
Ответить
Барнаул
Хельга, Не слышали такое выражение что ли? Восприятие переживаний другое. Причем тут математика. Это метафора. Поржать что ли пришли
0
05.02.2022
Ответить
Хабаровск
Смотрю документальные фильмы. Наверное немного шизанулась уже на них, но дверь, когда одна дома никому не открываю, если вижу, что мужчина, мало ли кто это. Я же никого не жду 🧐
Детей нужно информировать о жестоком мире, без поправок на возраст. Это моё сугуболичное мнение. Пускай это страшно и пугающе, но это жизнь. Маньяки не делают поправок на возраст.
Меня в свое время не предостерегали и не рассказывали о том, как жесток мир, а зря. Не буду рассказывать к чему это привело.
Своим детям буду рассказывать об этом мире, о людях. О том насколько незнакомые люди, могут быть коварными, иногда даже вне зависимости от половой принадлежности. Как втираются в доверие и предлагают что то очень вкусное или интересное, и что доверие и бесстрашие может привести к печальным последствиям.
0
03.02.2022
Ответить
Барнаул
Mama Sveta, я с Вами согласна! Поэтому и переживаю... Что сталкивалась с насилием. Как правильно детям рассказывать, вот не знаю. Наверно нужно заранее литературу искать...
0
03.02.2022
Ответить
Хабаровск
Зубная фея, наверное, правильно посоветоваться с психологом по возможности. Но начинать надо рано. В первый класс пошёл ребенок, уже должен понимать, что нельзя с незнакомым дядей разговаривать, даже если этот дядя что то предлагает показать, или дать и тд, даже если говорит, что знает маму или папу и предлагает отвести к ним . И нельзя не потому что так не принято, и дядя злодей, а потому что это может привести к таким то и таким то последствиям. Ни в коем случае нельзя вступать в контакт с посторонним незнакомым человеком, ни под каким предлогом.
Мне никогда родители этого не объясняли, наверное, боялись травмировать ребенка, то бишь меня. Но вот только они не думали о том, что ублюдки не делают скидку на возраст, в отличии от них (родителей). Сколько трагедий удалось бы избежать, говори родители с детьми на эти, пускай не самые приятные темы.
0
03.02.2022
Ответить
Барнаул
Mama Sveta, а если ребёнок спросит, кому можно доверять? Что ответить 🤷🏼♀️.Ведь если подумать никому... Со мной тоже не разговаривали, родители некоторые думают, что если рассказать что-то про интимные вещи, то ребенок повзрослеет! Но это не так, тут дело то совершенно в другом.😞
0
03.02.2022
Ответить
Хабаровск
Зубная фея, доверять можно маме, папе, взрослым, которых ты знаешь.
Ситуации разные бывают. Я думаю, если бы родители со мной разговаривали на такие темы, то плохого могло и не случиться. Спасибо, что жива осталась. Я доверчивая была очень, ничего не боялась, никогда не предполагала что со мной может что то случиться. Вот как раз излишняя неосторожность сыграла свою роль. Это я сейчас понимаю, что этого могло не произойти, будь я осведомлённей.
А теперь я через чур тревожная в этом плане. Это травма на всю жизнь. Мне уже 31 год, а я боюсь ходить по темноте, даже от подруги до дома в 9 часов вечера с соседнего двора мне страшно идти, я звоню мужу. До смешного. Я в новогоднюю ночь высадила мужа с сыном у подъезда, а сама отъехала буквально 50 метров припарковать авто. В это время зашёл незнакомый мужчина в подъезд, мужу пришлось спускаться за мной, потому что я боюсь. Прошло уже 16 лет, а страх живет со мной.
0
04.02.2022
Ответить
Барнаул
Mama Sveta, как хорошо, что у вас есть муж, который вас оберегает!
0
05.02.2022
Ответить
Минск
Надо уметь убирать информационный шум.
Вы же почему-то дочитываете или досматриваете такие статьи и передачи. Таким образом вы восполняете эмоциональных фон.
Это как страшные истории в детстве рассказывали, чтобы побояться.
А маньяков не стало больше так прям чтобы ощутимо, просто раньше любую такую историю прятали, а сейчас специально выставляют на показ.
Люди со времен Древнего Рима не изменились, они и сейчас хотят хлеба и зрелищ
0
03.02.2022
Ответить
Минск
Зубная фея, личный опыт прожить, принять как опыт и жить дальше.
0
04.02.2022
Ответить
Красногорск
1. поменьше смотреть криминальную хронику
2. изучать технику безопасности, чтобы потом учить этому и ребенка. в помощь, там и много полезного (в инсте) для взрослых и для детей (тот же ЯндексДзен). Потому что реально: осведомлен значит вооружен. Когда ты знаешь как себя вести в той или иной ситуации, то градус тревожности уже идет вниз
0
03.02.2022
Ответить
Санкт-Петербург
После новости из Костромы нахрен не читаю накаких новостей. 3 дня жила со слезами на глазах и как в тумане, еще 2 недели в очень подавленном состоянии, сейчас уже просто за волосы себя вытаскивала. К сожалению это все как для древних встретить тигра, все что мы можем сделать - учить себя и ребенка безопасности и ее правилам, что маньяки не выглядят как маньяки вовсе.
0
03.02.2022
Ответить
Санкт-Петербург
Зубная фея, аналогично… это кошмар, я ходила и думала «куда я родила своего ребенка вобще».
0
03.02.2022
Ответить
Совсем недавно писала нечто оочень похожее ) после новости про девочку из Костромы у меня были сильнейшие панические атаки,жизнь потеяла всякие краски. Обратилась к психологу..и не пожалела.сама бы я не справилась. Вы не представляете,насколько глубоко лежит причина этого страха..сами вы до этих причин скорее всего не доберётесь. Мой совет-идти к психологу. Не понравится-уйдёте. Вы ничего от этого не потеряете. Я сейчас хоть спать спокойно стала..без света
0
08.02.2022
Ответить
Кристина Киселёва, да,еще,попить что-то не вредное конечно же стоит,ведь Ваш мозг устал быть в постоянном напряжении ,нужно дать разгрузку голове. Я пью валерианку. В комплексе со специалистом просто супер😀
0
08.02.2022
Ответить
Барнаул
Кристина Киселёва, гв надо завершить, тогда только можно пить 😞
0
09.02.2022
Ответить
Зубная фея, ничего страшного! Это же не метод устранения проблемы,а просто сопутствующее средство) надеюсь,как зааершите гв,валеринка Вам уже не понадобится и проблема будет устранена,есди чувствуете,что не вывозите сами,то обратитесь к специалисту
0
09.02.2022
Ответить
Эмба
После рождения дочери не могу смотреть тяжёлые фильмы с детьми - про войну, насилие, детдома и тд. Просто переключаю и все. Все новости туда же - но их я в принципе не смотрю. Все, что трагичного присылают - выключаю в тот же момент, когда понимаю, что это.
0
03.02.2022
Ответить
Дмитров
Не читайте и не смотрите. Так себя можно довести до ручки. Я вот заметила, что меня очень из равновесия выводят посты и ролики о бедных животных, как их подобрали, какие люди злые, как помогали. Посмотрю один, так на меня лавина этой информации льётся отовсюду . Я сразу блокирую. До следующего раза))) перестала смотреть политические новости тоже.
0
03.02.2022
Ответить
Дмитров
Зубная фея, да все печально.. Куда не плюнь, одна печаль. Лучше от неё абстрагироваться.
0
03.02.2022
Ответить
Одинцово
На 360 градусов? То есть, никак? Сделали круг и вернулись к прежнему? Или что?
0
04.02.2022
Ответить
Барнаул
Helle, 🤷🏼♀️Не слышали такое выражение что ли? Восприятие переживаний другое.
0
05.02.2022
Ответить
Одинцово
Зубная фея, я слышала только на "180 градусов". А 360 град это полный круг
0
05.02.2022
Ответить
Нью-Йорк
У меня тоже самое! Я просто перестала все это смотреть и читать. Никаких новостей! НИЧЕГО! Мы выросли и наши дети вырастут!
0
03.02.2022
Ответить
Москва
Маша, мне иногда кажется, что я вопреки всему выросла 🤦🏻♀️ хорошо, что бабушка (она меня воспитывала) не знала, где меня носило… инфаркт был бы обеспечен.
поэтому я везде и всегда со своими детьми, они у меня заняты секциями и прочим, чтобы времени шляться не было 😅😅😅
0
03.02.2022
Ответить
Лиман
В последнее время очень много негатива. Привычные группы в соц сетях каждый день постят новости об убийствах, изнасилованиях, педофилии... Прогнозы о ковиде, заговоре мировой элиты, войне, голоде, нищете.. Начала впадать в депрессию и отписалась со всех негативных пабликов, новости не смотрю, телевизора дома нет, слежу за олимпиадой. Мне легче.
0
05.02.2022
Ответить
Афины
Идите. Но не уверенна, что избавитесь. Я к психотерапевту хожу, ады принимаю, но тревожные мысли о нынешней обстановке и назревающей катастрофе меня убивают - страшно боюсь, плохо сплю и постоянно прогоняю мысль «а что если все самые страшные догадки подтвердятся, и я пожалею о том, что не перевезла родителей сейчас, когда ещё не поздно?». Очень надеюсь, что это всего лишь паранойя, но, к сожалению, пока получаю лишь ее подтверждения
0
03.02.2022
Ответить
Люберцы
Не смотрите такие передачи, организуйте детям сопровождение до определённого возраста..
0
03.02.2022
Ответить
Екатеринбург
Учить правилам безопасности.. И как можно больше быть вместе пока детки ещё детки)
0
03.02.2022
Ответить
Сделать поворот ещё на 180 градусов 😄😄математика беспощадна