Депрессия?
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Я на грани. Крик души.
Я мама двух детей. В декрете. Младшиц ребенок капризный, ночами спит очень плохо, бывает что я вообще не сплю. Целыми днями он орет. Мне никто не помогает. Муж со мной не живет. Максимум что он делает может забрать старшую из садика или сходить нам в магазин. Ито все через палку. На все реагирует с агрессией. Даже если я просто звоню его это бесит. Хотя мы не в конфликте. Просто всех устраивало раньше так жить, отдельно. Сейчас я набрала вес (мой вес 58кг) от этого я чувствую себя плохо. Хожу во всем черном, большие футболки. Но и денег на одежду по размеру у меня нет. В общем сижу целыми днями одна, вся закрылась все в себе. Всех все устраивает. Сегодня добило то что старшая дочь (ей 5 лет) сказала, что я не красивая. Красоикой я никогда не была, но услышать такое от своего же ребёнка. Больно. Моя жизнт меня не устраивает, все не так как я хотела, счастья нет. И это тяжело. Плачу
Лучший ответ
Юля
Ничего не понятно.
58 кг это много? Кто вам это внушил? Ну если вы действительно так считаете, то садитесь на диету, в чем проблема?
Про мужа вообще какой-то прикол или стеб, я не поняла. Он у вас муж выходного дня?
Разводитесь, подавайте на алименты, нанимайте няню, чтобы вам было легче. Или чего вы хотите? Мужу очевидно семья не нужна, живет отдельно, толком никак не помогает, вам-то это зачем?
Счастья нет, потому что, по-моему, вы живёте не свою жизнь, не так как вы хотите, а так как хотят другие. «Всех все устраивает» - ваша фраза, так делайте так, чтобы устраивало вас в первую очередь, а не «всех».
27.08.2025
Ответить
Pinkie pie
Младший на гв у вас? Сколько раз ночью просыпается поесть? У вас совместный сон? Если оно связано с этим, то совет - закругляйте гв. Просыпаться будет, но гораздо реже.
Вам так дочка сказала, потому что вы в черном ходите. В её возрасте "красиво" - это розовое с рюшами. А мама вечно в черном и унылая.
Я понимаю, что вам бы помог только сон и помощь, но этого ничего нет... Поэтому совет просто держаться. После 2-2,5 дети спят гораздо лучше, даже те, кто спал плохо. Там и сад появится...
58 кг в принципе небольшой вес, он может выглядеть не очень, если мышц мало. Включите домашние тренировки по-возможности.
27.08.2025
Ответить
Марина
С каких пор 58 стало много? 😫 я тогда со своими 84 при росте 1-64 просто бегемот. 🤣сейчас худею под контролем эндокринолога. Было вообще 90 🙈 за 1,5 месяца скинула 6 кг. Цель 60 кг. А вы про 58 много
27.08.2025
Ответить
Оксана
За АД идите к психиатру,никакие психологи и неврологи на данном этапе не помогут.Глупо ждать полной включенности от уже постороннего человека-мужа,живущего отдельно,еще и алкаша.А старшая дочь глаголит то,что вещает ее папашка.
27.08.2025
Ответить
Анна
Год назад вы бились в истерике, что муж алкоголик вам не помогает. Что изменилось за год? Муж явно в трезвенника не превратился. Рассчитывайте только на себя + помощь у родственников просите, Америку не открою, вам это уже писали.
А сама к неврологу, за таблетками. И жизнь наладится.
Ребенка тоже врачу показать, ему годика полтора и не спит ночами постоянно? Если вы краски не сгущаете, то показать ребенка врачу, что-то болит явно.
27.08.2025
Ответить
Виктория
Эээээ. Зачем рожать второго в семье, которой нет? Ну то есть я вот не понимаю, есть вы, дочь, отдельно живущий муж и вас все устраивало. Ок. Зачем в эту схему и по чьему желанию был добавлен младший ребенок? Ответ на этот вопрос конечно ничего не изменит, но просто обстоятельства вызывают такое недоумение, что я не могла его не сформулировать
Старший ребенок скорее всего зеркалит отношение мужа к вам. Повод задуматься о том, зачем вам нужна эта модель семьи, она уже разрушает вашего старшего ребенка, не только вас.
Не устраивает жизнь - нужно менять. Подавайте на алименты, прекращайте непонятные отношения (или налаживайте), подумайте кто может вам помочь хотя бы на пару часов в неделю, вспомните что младший рано или поздно начнет спать нормально и жизнь станет налаживаться
27.08.2025
Ответить
Виктория
Виктория, ну это конечно сомнительный шаг, новыми детьми не закрывают такие раны, ну ок, вспомните свою мотивацию в тот момент и черпайте силы в ней. И наверное со сном в 1.5 года нужно разбираться, в норме дети к этому возрасту уже спят все же. Разберетесь - вероятно вам станет полегче жить
27.08.2025
Ответить
Arina
У вас депрессия. Это не прихоть, это расстройство, диагноз. Вам нужны препараты. С ними прявятся силы решать текущие задачи. Тяжелая ситуация. Желаю вам добраться до психиатра.
27.08.2025
Ответить
Юлия
Странно ожидать от мужа-алкоголика адекватных реакций. Сходите к неврологу за таблетками, должно полегчать.
27.08.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.