Живот просто ужас после КС, мало того, что он никак до конца не уходит, но еще и кожа вокруг пупка какая-то не гладкая, а ребристая.. Начала качать пресс, так живот еще больше стал, вот думаю идти сдаваться косметологу, кто-то что-то пробовал? Может обертывания, LPG массаж, миостимуляция? Как эффект?
Всем доброе утро! Интересует меня следующий вопрос
Каким образом можно начать давать нагрузку кормящей мамочке, так
Чтобы не повредить молочку.?
Какую нагрузку давать и с какого времени?
Доче уже месяц.. Но я уже не могу.. Очень сильно хочется тренироваться..
Не было печали - думала, что сейчас пару месяцев после родов пройдет и я начну фигуру свою возвращать - буду пресс качать, бегать, йогой заниматься, что бы без перегрузок, но эффективно..Блин, а оказалось, что эта ложбинка, появившаяся у меня на животе - диастаз!!! Аааааа! Почитала - при диастазе нельзя ни пресс качать, нифига вобщем нельзя( Убирается хирургически пишут((( Ну неужели все настолько печально?!? Мне нужен обратно мой пресс!!!! Девочки, милые, помогите советом! Кто с этим сталкивался? Для меня это практически вопрос жизни и смерти!!!
дд девочки,я знаю что у нас у мам двойняшек тема растянутого пуза актуальна))))да и не только дляя мам двойняшек.))))вопрос кто делал абдоминопластику каково оно?страшно ли какие результаты(удовлетворили ли)и сколько востонавливались.хочуделать после родов буде...
Дорогие мамы!
Приглашаю всех на свой он-лайн тренинг
"Плоский живот после родов. Минус 5 сантиметров в талии за 2 недели"
Участие в тренинге бесплатное
Вообще ни че не делала. Живот сам ушел быстро. А вот что с полоской...?
Живот у меня был огромный, последний месяц было тяжело ходить.
На первом фото, я за месяц до родов, не помню сколько вес был;
второе фото за неделю до родов, вес 80,9
на третьем неделя после родов, сразу после родов было -10кг
на четвертом пять месяцев после родов вес 62,8.
Процесс еще не завершен, пока еще не все добеременные вещи могу спокойно одеть. Хочу до 55 похудеть.
Не зеаю туда ли я написала. Мы на ГВ. Жутка хочется есть постоянно. И кажется с каждым днем все больше!!!
Я хочу похудеть не много(покаипросто хочу) а тут не выносимый ЖОР(((
Что делать? Как питаться? Я не хочу толстеть!!!(((((
Всем привет, пишу кратко... Прошло два мес после вторых родов, живот был как шкаф. Сейчас остается расхожление мышц живота 2 пальца почти в районе пупка. Почитала что пресс качать с этим нельзя., у кого было подобное и что вы предпринимали? Удалось ли избавиться от этого??? А то печалька((
ура-ура!! моя талия, таки, стала поуже :) долгое время ничего не изменялось, а потом за пару месящев заметила обнадеживающий результат :)) хотя спортом пока не занимаюсь (кроме активности с сыном), но скоро начну :)
конечно, еще очень недовольна своим телом
кожа, кстати, тоже лучше становится :) пользуюсь хорошим кремом от растяжек, но очень редко, не знаю, он ли помог?!)
ну и вот мой результат