Боль в желудке при ходьбе

Быстрый ответ
Это может быть симптомом различных заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, язвенная болезнь, панкреатит, холецистит и другие. Также боль в желудке при ходьбе может быть связана с проблемами с позвоночником, мышцами или связками в области живота. Если боль возникает регулярно или сопровождается другими симптомами, такими как тошнота, рвота, диарея, повышение температуры тела, то необходимо обратиться к врачу для диагностики и лечения.
Обсуждения по теме
Татка
Вишневка
Апендицит или нет

Моя сестричка в больнице. Еще в прошлый четверг было расстройство желудка. Без других симптомов. В субботу стало плохо. Появилась сильная боль в боку при ходьбе, аж до головокружения.

Постоянно лежала. Родители повезли на узи. Там рассмотрели только немного увеличенную селезенку. Ничего катастрофического. Сказали диета. В воскресенье ночью стало бо

Эль ЭКО-мама
Мама мальчика (2 года), планирую беременность Москва
Моя история. Часть пятая. 12-й, 2021

12-й, 2021

Итак, наступила середина января 2021, я вступила в новый протокол. Тоже короткий. С другими препаратами, другим триггером. И с твердым решением уходить в крио сразу. На промежуточных сеансах Р1 подробно показывает где, что нарастает, объясняет детали - явный прогресс в софт-скилле.

Фредерика
Мама двоих (5 лет, 2 года) Екатеринбург
Про геморрой и здоровье

Главная новость последних трёх дней: я нашла эффективное для себя средство от геморроя, которое прямо могу советовать. Прокто-Гливенол: может быть в виде мази и свечей, у меня мазь. В составе требенозид и лидокаин. Противопоказания - 1 триместр беременности.

Это не реклама, а чисто человеческий мой восторг. Ибо всего за 3 дня использовани

Мама мальчика (1 год) Новосибирск
39 недель, начало 40ой.

Всем привет)

Пока ещё ходим, как на пороховой бочке :D

Стараюсь не думать, но не получается т.к. сейчас лето, а оно у нас в этом году аномальное прям в Сибири, хочется ещё на озера поездить, но по итогу максимум ходим с мужем в парки гулять каждый вечер. Далеко уже не рискую куда-то ехать.

Хожу также с периодичными

Иркутск
Беременность - враг кишечнику и желудку? 🤦‍♀️

Беременность 23 недели.. наслаждаюсь положением , жду появления на свет своей крошки 🥺 Но... Какие же я заработала себе проблемы с пищеварением, усвоением еды, запорами, не могу даже описать словами...постоянные боли , слезы , к слову мне 21 год и до беременности у меня не было ни одной проблемы касаемо желудка 💪 Зато сейчас... Только за после

Мама мальчика (1 год) Санкт-Петербург
34+2. Пост пока что маленького нытья

Идет 35 неделя. Что имеем: болит лобок при ходьбе, ноги поднимаю спокойно, по лестнице хожу тоже, но ходить тяжко, особенно вечером, ползаю на полусогнутых. Направление на УЗИ симфиза мне, конечно же, в ЖК не дали, нет показаний, сказано. Воздуха часто не хватает, когда малой пережимает ЖКТ, приступы тошноты одолевают, ужинаю теперь в 18 часов,

Мама мальчика (13 лет) Новосибирск
15 недель)

Девочки, давайте поделимся у кого такой же срок кто как себя чувствует? У меня при ходьбе болит копчик, тошнота еще не прошла и переодически боли в желудке. У меня вторая беременность и животик уже видно, но шевелений еще не чувствую, хотя говорят во вторую беременность где-то в это время уже можно пучувствовать)

Ольга
Мама девочки (3 года) Белгород
Моя история для истории (10). Счастливое материнство

В день выписки пришло молоко. Точнее привалило. Я никак не ожидала такого прилива. Грудь налилась и стала каменная. Под кожей четко выступили синюшные сосуды. Всё горело и болело. Мне кажется, я даже ходила, наклонившись вперед и не разгибая плечи. Молоко стало самопроизвольно бежать почти постоянно. Дополнением были огромные глубокие трещины на

Москва
Подозрение на аппендицит

Девочки, ночью вызывала скорую.

Вчера с утра болел левый бок, потом оба бока болели. Отдавала боль в поясницу. Была тошнота плюс болел желудок и живот тянуло на мес. Сейчас 26 дц из 30

Вечером вся боль ушла вправо. По ощущениям одновременно болел правый бок, правый яичник и правая почка. Сделали узи, рентген, анализы. Все без патал

Мама двоих (20 лет, 7 лет) Кемерово
Спортивный марафон - 598-604 день с 17 мая по 23 мая
Главный пост марафона, там вся техника выполнения воркаутов и правила. Примем всех желающих, отчеты каждый день!!! Цель марафона - выработать у себя привычку тренироваться не менее 3 раз в неделю.

Тема поста: Езда на велосипеде: польза и вред, правила



Юлия S
Мама мальчика (5 лет) Ростов-на-Дону
18+0

Эта неделя прошла под девизом "Боремся с весом" 😅😅 Всё-таки этот килограмм сильно выбил меня из колеи)

Эксперимент был простой: я наблюдала за тем, что я ем, как много ем и как часто хочется есть, и взвешивалась каждое утро.

ср 19.02 - 53,7 (+1 кг) - по...

Юлия S Зачатие
Мама мальчика (5 лет) Ростов-на-Дону
Ощущения по дпо

Заметки из телефона

До -1 дпо: Никакого ЯБ за 5 дней до О, либидо закончилось на 13 дц, на 14 дц пришли в аптеку наконец-то тесты на О. БТ скачет - 36.3, 36.2, 36.4.

-1 дпо (11.11, пн): БТ 36.4. И наконец-то четвёртый тест стал ярким. Один из любимых моментов)) По яркости опять не дотянул слегка. Вечером, как положено ❤️, а незадолго до него замечен ЯБ. (Вот он где!) Сексом заниматься очень мокро.

О (18 дц, 12.11, вт): БТ 36.3 ⤵ Тест на О делала в 11, втайне надеялась поймать пик. Он всё ещё положительный, но по яркости тоже не дотянул. Зато как конкретно часа так в три (15:00) заныл левый бок! Причём ощущение уже очень знакомое! Из июльской заметки "под вечер заболел слева живот, хотя вроде ничего такого не ела (кажется, частое ощущение в овуляцию)". Именно так он и заныл, не матка, не поясница, а именно как будто желудок, который я всегда думала, что он слева (а он в центре епт). Поэтому сомнений у меня не было - это она. В довершение к этому очень отдалённо заболела грудь и стали чувствительными соски. Закрепляем успех ❤️ Уже не так мокро, как вчера.

1 дпо (13.11, ср):

Мама двоих (8 лет, 3 года) Санкт-Петербург
Боль в солнечном сплетении

Девочки, подскажите, что может быть?
Болит со вчерашнего вечера в солнечном сплетении (ямка между ребрами, где желудок). Ну не скажу, что прям болит, а как-то то ли давит, то ли печет...Если лягу или сяду, наклон на спину, то чувствую меньше. А если наклоняюсь вперед, даже к столу, или при ходьбе каждый шаг отдает туда. Изжоги никогда не было, поэтому не знаю как она вообще проявляется, может это она? Скорее всего что связано с желудком, но гастрит ТАКИЕ боли давать не может. Утром нош-па не помогла, к вечеру все сильнее и сильнее.
Сара
планирую беременность
12 пролетных циклов

Вот и закончился 12 пролетный цикл нашего АКТИВНОГО планирования, с гиней, УЗИ, графиками, тестами и таблетками. ГОД!!!

4-5 месяцев по методу "календарика" я не считаю, т.к. там стопудов было мимо овуляции.

Пришли сегодня мои монстры. Даже такой красивый...

Наташа Рассказы о родах
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Белгород
История рождения нашего Чуда (Перинатальный центр Областной Клинической Больницы г.Белгорода)

13.04.2010
Утро началось как обычно - бодрые пинки в бок и поступивший сигнал от мочевого пузыря заставили меня открыть глаза и двигаться в сторону туалета. На часах половина шестого, скоро все равно нужно было вставать и ехать в институт, показывать первую часть курсовой работы.
Далее ооочень мнооого текста:) о таком важном событии вкратце никак не получилось:)хочется сохранить на память, каждую секунду этого прекрасного дня, когда появилась на свет наша доченька.


О-па…у меня кажется, ночью отошла пробка. Аааа. Что мне нужно делать? Это значит я скоро рожу? Нет, я не могу, я не готова рожать! У меня еще куча дел, не все готово для встречи с малышом, я не сдала экзамен по литературе и курсовую по логопедии. Такие вот мысли пронеслись у меня в голове.
Из туалета я побрела медленно-медленно придерживая живот рукой и стараясь не совершать резких движений. Мне казалось, что если я буду двигаться осторожно, то пузырь не лопнет, схватки не начнутся, и вообще, рожать я не начну.
На диване сладко сопел любимый муж, и еще не знал, что вероятно уже совсем-совсем скоро станет папой.
Что делает нормальный человек в 5 утра, только узнавший, что возможно сегодня-завтра родит?
А вот и не угадали! Он садится писать курсовую!:))
Около часа я судорожно набирала текст, потом шок прошел (иначе и не скажешь:)), и я поняла, что за 1 день, я все равно не успею сделать практическую часть. Не реально это, и вообще, мне больше заняться перед родами нечем что ли!?
Проснувшиеся родители восприняли мою новость почти, так же как и я:)Что уже? У нас же еще не все готово:).
Позвонила медсестре из ЖК, она сказала вызывать скорую и ехать в роддом.
Папа судорожно обзванивал знакомых врачей, а на мою скромную просьбу, что мол, можно я побуду еще дома, все равно схваток нет, сказал, что он не переживет этой ночи, если я останусь дома, лучше уж от греха подальше спровадить меня в роддом:). Спасибо, Т.П. из перинатального центра успокоила его, что спешить некуда и меня спокойно можно оставить дома до завтра, если у меня ничего не болит, т.к. после отхождения пробки могу родить и через день, и через неделю и т.п.
В обед решила наесться всего вкусного и запретного, в чем я себя ограничивала всю беременность. Во-первых, решила я, нужно себе устроить «праздник живота» перед родами, во-вторых, я это не ела уже много месяцев и еще столько же будет нельзя, а очень хочется, в третьих, от одного раза малышу точно ничего не будет. Мой обед: жареная картошка (вредно, т.к. нагретые жиры и т.п.), салатик из тертых огурцов с маслом (не ела, т.к. на рынке продавались только ранние парниковые огурцы, а в них, уж всем известно, сколько всякой гадости), «докторская» колбаса (не ем колбасные изделия уже 2-3 года, а тут ооочень захотелось), огромная плитка молочного шоколада «Милка». Ммм...такого удовольствия от еды я уже давно не испытывала.
Кстати, такой «праздник живота» оказывается практикуют очень многие перед родами, со схватками стоят перед холодильником и лопают все подряд. Логика потрясающая - все равно клизму сделают, так хоть порадую себя и съем все, что хочу:).
Вечером мы с мамой устроили прощальную фотосессию моему пузику. Я распечатала черно-белые картинки, кубики, нашла стишки и потешки, от души насиделась в интернете, еще раз проверила сумки в роддом и легла спать.
14.04.2010
В 5 часов проснулась от непривычных ощущений - в животе как будто что-то сжималось, хотелось в этот момент расслабиться, а не получалось. Почему-то сразу поняла, что это схватки. Так как в последние недели, я так и не дождалась тренировочных схваток, то подумала, что это они. Полежала еще около часа, заснуть не могу, живот хватает, да и вообще состояние какое-то возбужденное, мне ведь в больницу ложиться, куча мыслей в голове. Пошла включила компьютер, на форуме почитала про тренировочные схватки, там же была ссылка на программу «Схваткосчиталка» (до чего дошел прогресс, уже и схватки по интернету засекают:)), решила ради интереса записывать продолжительность схваток и промежутки. Получилось, что нет никакой периодичности, но все же, распечатала и решила, что покажу в приемном отделении.
Проснулись родители и Сережа, не спеша позавтракали, я оделась, закончила свои дела (очень не хотелось ехать в больницу, т.к. понимала, что оттуда меня уже не выпустят пока не рожу:)) и мы с папой поехали. В машине начало хватать чуть ощутимее, но было не больно, а скорее не привычно и чуть-чуть страшно от неизвестности:).
В приемном оказалась длинная очередь (5 рожениц и куча родственников (с каждой по 2-3 человека)). Я представляла себе все как-то иначе - охающие, держащиеся за животы мамочки, бегающий суетящийся медперсонал, но на деле получилось, что схватки были у меня одной, т.к. все остальные пришли ложиться либо на сохранение, либо просто чуть раньше срока, а оформление происходило ооочень медленно.
Мне сказали зайти с документами в кабинет. Там спросили, не отошли ли воды, я рассказала, что у меня схватки, но промежутки не регулярные и показала бумажку. Медсестра сказала, что бы ожидала в порядке очереди, это тренировочные сватки.
Очередь подошла через 1,5-2 часа. В приемной велели переодеться и отдать вещи родственникам. Когда я надела ночнушку, халат и тапочки, поняла - все, пути назад нет:).
После долгой и подробной процедуры оформления всех необходимых бумаг, осмотров, измерений и взвешиваний, меня и еще одну девушку (тоже Наташу) проводили в отделение. Показали наши палаты. Очень порадовала обстановка - в палате 4 кровати, душ, туалет, раковина, холодильник, стол, несколько стульев, тумбочки. Я даже не успела познакомиться со своими соседками по палате, т.к. нам сказали отнести вещи, и вернуться на пост. Взяли анализ крови - внушительных размеров пробирку! Потом с нами побеседовала врач и еще раз записала, чуть ли не всю биографию (то же самое, что и в приемном отделении). Дали направления на УЗИ, КТГ, доплер. Начали звать на обед, а нам как назло срочно идти на обследования.
Нас погоняли по этажам, чтобы увидеть, как реагирует сердечко малыша на нагрузку, сделали КТГ. Пока делала КТГ, заметила, что у меня живот начало хватать чаще и вроде уже не как попало, а с определенной периодичностью. Засекла несколько схваток - каждые 15 минут. Пока сидела перед кабинетом УЗИ, стало еще чаще - каждые 10 минут. На УЗИ мне сказали, что вес малыша около 3кг, лежит вниз головкой, доношенный, все хорошо.
Все это время очень хотелось есть. Просто уже думать ни о чем больше не могла, кроме как о еде. Зашла в буфет, он уже готовился закрываться, и соответственно, там шаром покати, только лежать 2 пирожка с яйцом. Я протягиваю деньги, а женщина мне говорит, что у нее учет, нужно подождать 10 минут. Они показались мне вечностью!!! Наконец она закончила, и я попросила эти пирожки и пакет кефира. У меня 100рублей, а сдачи нет. Ё-мое, я готова была уже отдать ей эти деньги и не брать сдачу, лишь бы поесть. Хорошо зашла женщина, что-то купила и мне смогли дать сдачу.
Прихожу в палату, а там девчонки (которых я видела всего 1 минуту, когда заносила пакеты с вещами!) взяли для меня обед в столовой. Как я была им благодарна! Боже, какой оказывается вкусной, может быть холодная уха! Меня даже не смутил плавающий застывший жир и серая картошка! Девчонки дали мне пакетик чая и вскипятили чайник, а я достала из сумки припасенную шоколадку. Только поломала на кусочки и начала угощать девчонок, как позвали на осмотр.
Врач начала смотреть меня и вдруг говорит медсестре: «Да она рожает! Вот смотри сейчас какая хорошая схватка идет!Шейка уже на 3см открылась!» И уже обращаясь ко мне: «Схватки сейчас где-то каждые 10-15 минут?» Посмотрели результаты УЗИ, померили таз и решили, что буду рожать сама, т.к. вес у ребеночка не большой, должно все получиться. Сказали собирать вещи и спускаться в родзал. Позвонила маме, она очень разволновалась.
Пока собирала вещи (хорошо, только начала раскладывать, и в основном все было в сумках), на ходу успевала холодный чай прихлебывать и шоколадку лопать, т.к. понимала, что это последние кусочки шоколадки, потом я его не смогу есть много-много месяцев. Схватки к этому времени пошли уже каждые 5 минут.
Попрощалась с девчонками. В коридоре меня ждала постовая сестра, и я снова проделал тот же путь, только в обратном порядке - снова на первый этаж в приемное отделение. Пока ехали на лифтах и шли по многочисленным коридорам, я успела написать несколько смс.

Наташа
16ч.3мин
Зай,я рожаю,иду в родзал. Я тебя люблю очень-очень.
Сережа
16ч.7мин.
Давай Пузатька:). Я знал, что Ксюшка будет 14го:). Я тебя чмокаю. Не матери меня сильно:)
Наташа
16ч.7мин.
Мам, открытие 3 см, буду сама пытаться, но таз ставят узкий,но и Ксюня маленькая. Схватки каждые 5 минут.
Мама
16ч.15мин.
Доченька, держитесь с Ксюшей. Я буду молиться за вас. Все будет хорошо.
Наташа
16ч.10мин.
Светик, я рожаю. Скоро тетей станешь снова.
Света
16ч.42мин.
Солнышко, легких родов и удачи тебе! Позже позвоню. Целую.
В приемной меня узнали, заулыбались, мол, только ведь недавно поступила, а уже рожаешь. Сказали, что молодец, так и надо, а то лягут и лежат тут по 3 недели, все родов ждут.
Кроме меня в приемном отделении была еще одна девочка-цыганочка. Пока оформляли какие-то бумаги, мы с ней немного поговорили. Зовут ее Саша, ждет мальчика, на улице отошли воды и ее привезли в роддом, сказала, что пока вообще ничего не чувствует и совсем не больно. А меня в это время уже крючило каждые 5 минут. Сашу увели, и пока я раздевалась, медсестра рассказала, что Саша за последний час уже 2 раза пыталась сбежать.
Далее последовали «очистительные процедуры» и инструкции о том, что и в каком порядке делать. Выдали ночную рубашку, очень даже приличную. Я начиталась про роддомовские рубашки, где дырки на самых «интересных местах», так что была рада рубашке без дыр. Я снова, пока было время, написала маме смс:
Наташа
16ч.58мин.
Репортаж в прямом эфире. Сделали клизму, приняла душ, дали офигенную ночную рубашку, сейчас в родзал идем. Буду писать по возможности пока совсем не скрючит
Мама
17ч.5мин.
Вы умнички, все будет хорошо. Мы вас очень любим. Целуем. Шью одеяло.
Мы отправились в путь. Чувствовала себя великолепно! Осматривалась по сторонам, было очень интересно - а что же дальше и какой же он - этот родзал. Там оказывается такие переходы секретные, идешь по каким-то подвалам, среди всяких труб и котлов, а потом вдруг открывается дверь и видишь шикарный зеркальный лифт. В общем, шла я с открытым ртом и округлившимися глазами. Было какое-то детское предвкушение счастья. Как будто мне сейчас откроют великую тайну всех женщин, и я приобщусь к их тайному обществу:).
Меня привели в большую комнату и сказали, что здесь я буду рожать, сейчас придет мой врач и акушерка. Вошла приятная женщины, мы познакомились(А. П.), она записала домашний номер телефон (чтобы сообщить когда я рожу), побеседовала со мной, посмотрела мою карту и сказала пока располагаться, скоро придет врач.
Я начиталась умных книжек перед родами и в голове всплыла фраза: «Пока схватки слабые лучше всего - лечь и отдохнуть, тогда вы не будете утомлены ожиданием. Сейчас вы должны просто расслабиться, силы вам еще пригодятся. Так что пока есть время, спите и отдыхайте». Поэтому я укуталась в простыню и устроилась на кровати поудобнее. Только закрыла глаза, как услышала голос акушерки: «Ты почему легла?». Я говорю: «Поспать хочу, пока схватки слабые». На что мне было сказано, что нужно больше двигаться, чтобы шейка быстрее и лучше раскрывалась под действием силы тяжести. Эх.. пришлось вставать и наворачивать круги по залу. Я, конечно, читала, что во время схваток нужно больше двигаться, но не думала, что надо делать это прямо сейчас, когда и поспать можно.
Познакомилась с врачом (И. В.).Мы постояли около окна и немного поговорили. Оказывается, И. В. рожала 5 лет назад вторую дочку, так что все воспоминания еще свежи. Увидела мои распечатки о грудном вскармливании и очень удивилась. Я у них первая что-то умудряюсь еще и читать во время схваток:).
Мне сказали, что можно ходит по всему родзалу, в туалет, ванную, но в коридор выходить нельзя. Где-то с 17 до 19 я развлекала себя как могла: писала смски родным, пару раз поговорила по телефону, устроила себе фотосессию в родзале, пофоткала сам родзал на память, почитала свои распечатки, поглазела в окно, пару раз с любопытством выглянула в коридор (если бы можно было еще там погулять!), в общем, я откровенно скучала и не могла найти, чем себя занять.

imageimageimage

Выглянув в коридор, в один их очередных рейдов по залу, я увидела в родзале напротив Сашу, с которой мы успели познакомиться в приемном отделении. Она еле ходила, схватившись за живот. Мы помахали друг другу рукой и побрели дальше. Стояла у окна, смотрела на проходящих мимо людей и думала, что вот они бегут по своим делам, и не знают, что в этот момент за стеной происходит чудо рождения:).
17ч.36мин.
Пока терпимо, хожу по залу.
18ч.14мин.
Зай, можешь мне позвонить, как с работы уйдешь. Я еще и говорить пока могу.
Во время схватки я принимала следующую позу: опиралась руками на кровать, наклоняла вниз голову, сгибала назад в колене ногу и начинала вращать ногой по часовой стрелке:)). Итак каждую схватку. Если схватка заставала меня где-то далеко от кровати, я со всех ног неслась туда:). Почему-то легче мне так было. Наверное, со стороны смотрелось уморительно:)). Покручу ножкой и дальше круги наворачиваю.
А. П. показала мне, как дышать во время схваток и мне это дело так понравилось, что только и было слышно мое пыхтение (мне очень помогало, может здесь, даже больше отвлекающий эффект, чем обезболивающий)! А еще мне было значительно легче от массажа спины. Когда кручение ногой уже перестало помогать, я приловчилась со всей силы тереть поясницу сжатыми кулаками, при этом, не забывая дышать:).
Я вот пишу о сватках и даже не могу описать свои ощущения. Мне не было больно в обычном понимании этого слова, скорее было трудно и очень тяжело физически. Очень странно, когда твое тело, делает что-то помимо твоей воли и ты ничего не можешь с этим сделать, и каждая схватка отнимает столько физических сил, что после нее готов рухнуть на пол, и лежать, не шевеля ни одной мышцей.
Пришла И. В. и дежурный врач. Они посмотрели меня на кресле (я даже успела отметить для себя, как мягко и удобно там лежать:)) и сказали, что раскрытие хорошее, уже 5-6см, сегодня в 21-22 часа я рожу. Ничего себе! Да я даже мечтать, о таком не смела! Настроилась рожать всю ночь, все-таки первые роды длительные, а, оказывается, уже через несколько часов я увижу свое чудо!!! Это заявление придало мне сил и я готова была снова бродить по залу.
«Вы будет прокалывать пузырь?» - поинтересовалась я, увидев внушающих размеров спицу. В ответ получила многозначительный взгляд, типа, откуда ж ты взялась-то такая умная, и ответ: «Ничего мы не будем делать, просто посмотрим». Ага, как же, подумала я, могли бы и сказать, я ведь читала, что пузырь не больно прокалывать, так чего темнить, конечно, спица жутковато выглядит, но все же. По ногам потекла теплая водичка, стало так приятно, боль прошла, я прямо лежала и балдела. Вспомнила по неволе прочитанное на одном форуме (перед родами читала тему «Приколы во время родов:)) «а у меня во время родов "извращения открылись" . В общем, прибегает периодические акушерка посмотреть как раскрытие, а у меня уже все полным ходом и все тяжелее сдерживаться становится. Так в очередной приход засунула она мне туда руку, а мне так легко стало, схватки, как отошли - я ее прошу "подержите так руку, пожалуйста, ну что вам стоит!!!", в общем, мой муж и она странно так на меня посмотрели, но руку она, жаба, убрала»
Так у меня тоже чуть не вырвалось: «А можете еще так руку подержать»:).
Врач предупредила меня, что на «сухую» рожать больнее и схватки сейчас усилятся и станут болезненнее. Я снова начала ждать невыносимую боль и с каждой схваткой думала, ну вот, сейчас будет так больно, как и говорят, но все было примерно так же, как и до этого. Я даже сказала И. В., что мне нравится рожать, не так уж и больно, как все говорят. Она улыбнулась и сказала, что это только начало. А. П. все время была со мной в родзале, а И. В. приходила и уходила периодически (как потом оказалось, она принимала роды и у Саши).
Схватки стали еще чаще и я уже не успевала отдыхать, как следует. Ужасно хотелось спать. В один из перерывов между схватками, я улеглась на кровать, свернулась калачиком и сказала, что буду спать и больше совсем не могу ходить. Типа - «пошли все нафиг, устала я рожать:)». И.В. сжалилась надо мной и разрешила чуть-чуть полежать, и правда, я как будто поспала, такой прилив сил появился. Когда схватка прекращалась, я реально отключалась на некоторое время. Отдыхая после очередной схватки, я поделилась с акушеркой своей радостью: «Вы знаете, когда схватка прекращается и перерыв, прямо такой кайф, кажется, что нет ничего лучше на свете»:). А. П. понимающе улыбнулась.
Начались потуги. Я все так же наворачивала круги по залу, правда круги становились все меньше и все ближе к кровати:). Теперь стало еще труднее, т.к. приходилось сдерживать себя, не тужится, было больно и тяжело не разрешать себе тужиться, а стараться продышать потугу. Когда начиналась потуга, я начинала часто-часто дышать. От такого дыхания я охрипла и очень кружилась голова от избытка кислорода. А. П. сказала, что так я себя загоню, но мне очень помогало такое дыхание.
А. П. посоветовала пойти в ванную, и не много, постоять под душем. И действительно, стало намного легче. Водичка была такая приятная, теплая, появилось дикое желание заснуть прямо там. Что я чуть было, и не сделала, повиснув на батарее:). Но мое блаженство было не долгим, и ровно через 10 минут мне сказали выходить.
Мне принесли закись азота (сколько раз смотрела американские фильмы, все время было очень интересно, что же за «веселящий газ» такой у них) и полчаса я дышала с аппаратом. Боль стала меньше, опять же отвлекало то, что время схватки нужно было подносить маску к лицу и глубоко-глубоко дышать. От газа приятно кружилась голова, и во рту появлялся сладковатый привкус.
Во время дальнейших потуг я пыталась перебрать все возможные способы облегчения боли, о которых слышала: пела, мычала, стонала. Инстинкт подсказал мне решение, и оказалось, что легче всего мне было, когда во время потуги я начинала часто-часто дышать и выдыхать со звуком «аааа», который вырывался откуда-то из глубины тела. Сейчас я даже не смогу воспроизвести это.
Дальше я помню лишь обрывки происходящего… Голова потихоньку отключилась, и я погрузилась в какую-то свою реальность. Меня посмотрела И. В., сказала, что шейка открылась на 7 см и больше не открывается, принесли какую-то капельницу. Потом я еще какое-то время ползала по палате (ходьбой это уже сложно было назвать:)). Очень хотелось тужится. А. П. разрешила сесть на специальный стул с отверстием в сиденье (а-ля «унитаз»:)) и попробовать тужится. Сделали КТГ. Помню озабоченное лицо И. В., которая позвала дежурного врача, и они вместе считывали результаты. Я испугалась, что у малыша что-то с сердцебиением. Потом я потерялась во времени и просто лежала на кровати в прострации. Все ужасно болело, не было сил тужится, и в конце-концов, я начала потихонечку подвывать, что я больше не могу, что я очень устала и т.п. Но мне сейчас даже и не стыдно ни капельки, потому что все остальное время я очень даже держала себя в руках.
Неожиданно И. В. сказала мне переходить на кресло, и все закрутилось как в ускоренной съемке. Кресло разложили, вытащили ручки, включили очень яркую лампу, видеокамеру (я так понимаю на случай, если что-то в родах пойдет не так, чтобы потом можно было разобраться, кто виноват), откуда-то стали приходить люди, мне показалось, их было человек 6-7.
Мне сказали схватиться за ручки, и что есть силы тужиться, когда будет потуга. Первые две потуги я тужилась не правильно, т.к. открывала рот и что-то там рычала:). На третьей уже закрыла рот, как мне сказали, и всю силу направила в живот, а не в звук. Помню обжигающую боль, ощущение, что я расползаюсь на две части и И. В., которая стоит у меня в ногах и предупреждает, что сейчас меня разрежет. Мне уже было все равно, хотелось только одного, чтобы все поскорее закончилось. Я начала тужиться изо всех сил и сама не ожидала, что получится родить головку. И. В. даже не успела меня разрезать. Мне закричали, чтобы я не останавливалась и продолжала тужиться. Несколько секунд, и я увидела в руках у врача красный сморщенный комочек с мокрыми черными волосиками: «23ч.15мин. Девочка». Комочек развернулся и смешно замяукал. Сейчас смешно писать об этом, но я сразу посмотрела на ее носик. Очень уж запал мне в душу снимок с 3D УЗИ, где у дочи был большой непропорциональный сплющенный носик. Хотя я сразу сказала, что это такая ерунда, если даже что-то будет не так с носиком, сделаем пластическую операцию, но все же, видимо, отложился в голове у меня этот носик. А носик у дочи оказался самый обычный - курносый и слегка опухший после тяжелого пути.
Вот так, на сроке 38 недель и 3 дня 14 апреля 2010 года (срок ставили 26 апреля) в четверг в 23часа 15 минут появилось на свет наше долгожданное Чудо! Вес - 2 кг 910 гр, рост - 50см. Окружность головы - 35см, груди -33 см. Апгар - 7/8 баллов
И в очередной раз, я сказала, свою короную фразу: «А все не так уж и больно как я ожидала! Спасибо вам. Буду обязательно еще рожать!» И. В. улыбнулась и сказала: «Подожди, это еще не все».
Ксеню отнесли на столик для новорожденных, начали взвешивать,
Меня начали зашивать. Оказалось, что есть 2 внутренних разрыва и маленькая наружная трещинка (удивительно, если учесть, сколько И. В. трясла у меня перед носом скальпелем и «угрожала»:)), что разрежет меня, т.к. Ксюшка не пролезет). После такой сложной проделанной «работы», мне показалось совершенно незаслуженным, чтобы мне еще делали больно, поэтому я начала просить обезболить: «Помажьте меня чем-нибудь, пожалуйста, или укол сделайте». И. В. сказала, что у нее есть личный спрей с лидокаином. Я попросила побрызгать и сказала, что заплачу за него (наглость второе счастье:)). Побрызгали, и я удовлетворенная спокойно ждала завершения процесса. Медсестра, которая меня зашивала, сказала, что ей так и самой нравится работать, когда никто не пищит и не дергается. В завершении всего процесса, в меня вылили пузырек йода и в ответ на мое «Аааа» я услышала: «Поздравляю с рождением дочки. Вот теперь - все!»:))
Мне сказали перейти с кресла на кровать и полежать чуть-чуть там. Сделать это оказалось не так уж и сложно, как я подумала сначала, когда услышала эти слова. Только немного закружилась голова, но меня крепко держали, так что я благополучно добралась до кровати.
Не успела лечь, как почувствовала, что в горле першит и что-то мешается. Промелькнула мысль, что когда я тужилась, что-то попало в рот из желудка:). Начала откашливаться и пытаться вытолкнуть «это» из горла, чтобы выплюнуть, но почему-то не получалось. Ко мне подошла врач (а если бы подошла попозже??!!) и, увидев мои округлившиеся глаза начала спрашивать, в чем дело, а я сказать толком ничего не могу, только на горло показываю и шепчу, что мне дышать тяжело. Она сказала открыть рот и тут началась суматоха: «Отек Квинке! Быстро укол, капельницу!» и т.п. Сразу опять набежала такая же куча народа, как и во время родов, и мне начали делать уколы и ставить капельницу.
Вот так нехотя получилось, что я подставила И. В., попросив обезболить меня лидокаином. Но я и подумать не могла, что у меня на него аллергия!
Когда мне стало лучше, я попросила принести мне Ксюшу, но мне сказали, что я еще не пришла в себя после отека и могу уронить ее, пусть, мол, лежит отдельно, так безопаснее. Отек постепенно спал, врачи разошлись, а доченька так и лежала на столике для новорожденных. Сначала спала, а потом начала плакать. Мне ничего не оставалось делать, как только разговаривать с ней лежа в другом конце зала. Я просила ее не плакать, говорила, что мама здесь скоро возьмет ее на ручки и т.п.
Весь этот час, я писала смски и получала ответы с поздравлениями:)
Когда отек спал, меня вывели в коридор, уложили на каталку и наконец-то положили рядом Ксенечку!!! Я лежала в темном коридоре, смотрела на чудо, которое сладко сопело рядом и не могла до конца осознать, что это тот самый человечек, который все эти месяцы пинал меня в бок и чьи пяточки я щекотала в ответ. Я прижимала ее к себе и шептала на ушко непривычные слова: «Моя доченька, моя Ксенечка…».
Ксеня проснулась и начала плакать, даже не плакать, а мяукать:). Я попыталась извернуться, чтобы дать ей грудь, но если учесть, что я лежала на каталке, которая грозила покатиться от любого моего неловкого движения, с бутылкой льда на животе, то со стороны сия картина выглядела комично. Выдавила в кричащий ротик несколько капель молозива, Ксюшка пососала пару минут, и внутренний голос все это время не дававший мне покоя стих. Что голос говорил? А вот что: «Ты же знаешь как важно раннее прикладывание ребенка к груди, как важно, чтобы он получил первые капельки молозива, а получилось, что и на живот не положили сразу после родов и к груди не приложили и т.п.»
Все это время, в родзале напротив меня, рожала Саша. Я слышала, как закричал ее малыш, потом, как ее зашивали и ругали за то, что она дергает ногой (ё-мое, так обезбольте, чтобы не дергала!). Чуть позже ее вывели в коридор и помогли забраться на каталку. Сашу жутко трясло, поэтому акушерка принесла два одеяла, чтобы укрыть ее и положила рядом запеленутый сверточек, приказав крепко держать. Минут через 10 Сашу перестало трясти, она высунула нос из-под одеял и увидела меня. Я поздравила ее с рождением сына, и Саша тоже попыталась дать грудь своему малышу. Но это увидела проходящая мимо врач, и сказала, что она не разрешает кормить детей на каталках, т.к. это опасно, каталка может поехать и т.д.. Конечно, когда она ушла, мы снова потихоньку сунули малышам грудь, т.к. очень уж жалобно они плакали, а как еще можно успокоить эти кричащие комочки, которым час отроду?
Так мы и лежали в темном коридоре, по которому эхом отдавались крики и стоны рожениц, первые крики новорожденных малышей.
Ко мне подошла И. В., сказала крепко держать Ксюшку и нас повезли по коридорам к лифту - в послеродовое отделение.
Нас встретила постовая сестра и показала свободную палату. Палата была одноместная. Это в мои планы как-то не входило. Потом я, конечно, оценила прелесть одноместной палаты, но в тот момент была не на шутку испугана. Все- таки, если несколько человек в палате можно посоветоваться, не страшно ребенка оставить, если идешь на процедуры и т.д..

imageimageimage

Мне помогли перебраться с каталки на кровать и медсестра начала забирать Ксеню. Я подумала, что ей нужно сделать какие-то процедуры, но медсестра сказала: «Принесу ее утром, отдыхай». Я такого не ожидала: «Нет, не надо, пусть она будет со мной, я не устала». Медсестра переглянулась с И. В. и положила Ксеню в кювез: «Тогда сейчас придет медсестра из детского отделения и расскажет, что делать». Через минуту в палате появилась очень милая девушка, искупала Ксеню под краном, облила с ног до головы маслом и тщательно упаковала в пленки. При этом на меня обрушилось море информации о том, как правильно ее мыть, пеленать и т.п. Мой мозг отказывался воспринимать такой объем информации в 2 часа ночи, да еще и после таких потрясений, но я деликатно кивала и делала вид, что все запоминаю. Наконец Ксюшку-гусеничку уложили в кроватку, и я тоже легла.
Зашла медсестра, спросила, как я себя чувствую, еще раз предложила отнести на ночь ребенка в детское отделение и сказала, что в течение 1,5-2 часов я должна сходить в туалет (иначе мне светит катетер), а она позже еще придет нас проведать. Я сфотографировала доченьку на телефон и отправила фотографию Сереже. Спать не хотелось, даже наоборот энергия била ключом, даже и не скажешь, что я родила всего 3 часа назад.
Решила последовать совету медсестры и отправиться в туалет. До туалета я кое-как добрела, а потом резко зашумело и зазвенело в ушах, в глазах все покрылось белой пеленой, и комната закружилась как карусель. Я почувствовала, что эта карусель увлекает меня за собой, и что я сейчас грохнусь прямо на пол. В голове промелькнуло две мысли, одна о том, что на полу плитка, рядом умывальник и унитаз и если я упаду, то голову обо что-нибудь разобью непременно, а вторая, что если я сейчас упаду, а вдруг Ксюша проснется и начнет плакать, то кто же ее успокоит (вот он - великий материнский инстинкт:)). Судорожно ухватилась за раковину и сползла на пол, чуть пришла в себя и поползла до кровати не вставая с пола. С трудом взобралась на высоченную кровать и только тогда почувствовала, что смертельно устала, что нет никаких сил бороться со сном. Зашла медсестра, я с трудом прошептала, что мне стало плохо в туалете. Медсестра укрыла меня одеялом, сказала поспать, и я мгновенно отключилась.
Мне казалось, я проспала много часов, но когда открыла глаза, оказалось, что прошло всего 2 часа. В голове прояснилось, и я снова предприняла попытку добраться до ванной. Но теперь я была очень осторожна, и передвигалась медленно-медленно по стеночке.
Я наконец-то смогла рассмотреть себя в зеркало. Мамадорогая, что я там увидела…!!! Все лицо покрыто мелкими красно-синими пятнышками. Это я так тужилась замечательно! Хорошо еще в глазах капилляры не полопались, а то видела бедных мамочек с кровавыми глазами. Волосы взбиты в вавилонскую башню - это я так головой ерзала по кровати. На руках косточки содраны до крови - это я так себе массаж спины делала во время схваток. Ноги в крови. Н-да…фильм ужасов, не иначе.
Приняла душ. Проснулась Ксеня, я дала ей грудь, она покряхтела, чуть-чуть почмокала и снова заснула до самого утра. А мне не спалось…Я лежала и смотрела сквозь стекло кювеза на ее сопящий носик, сморщенное личико и меня переполняла такая огромная РАДОСТЬ и безграничное СЧАСТЬЕ.
Пришла смска от мамы (это в 4 утра-то:)). Молодой бабушке тоже не спалось и мы принялись болтать по телефону. А потом наступило утро… И закружилась суета роддомовских будней:).
Если говорить об общем впечатлении от родов - мне даже понравилось рожать! Больно, но эта боль отличается от всех других и по ощущениям, и по результату:). Я с радостью вспоминаю часы проведенные в роддзале и у меня нет ни одного негативного воспоминания о родах.

Татьяна
Мама двоих (15 лет, 9 лет) Москва
как научиться не выплёскивать раздражение на ребёнка

Очень понравилась статья.

Я думаю, эта проблема знакома многим мамочкам.

- Лена, собирай игрушки! – истошно кричит мама, глядя на часы.

Перевалило за десять вечера. Мама оправдывает себя тем, что ребенку завтра рано вставать.

На деле в голове свербит мысль о завтрашней работе, где начальник-сволочь будет  требовать готовый отчет, который, разумеется, не готов потому, что снабженцы-гады не предоставили данные вовремя, а те в свою очередь отмазываются лентяями логистами…

Мы с упоением возводим целые дома недовольства...

В физиологии раздражение - определенное воздействие на живую ткань, под влиянием которого она может изменять свое состояние.

Алина
Мама двоих (13 лет, 14 лет) Москва
Возможные проблемы с малышом и их решение (советы для молодых мамочек:))
Вот нашла хорошую статью про возникающие вопросы у молодых мамочек о малышах, делюсь с вами:)  Во многом, даны хорошие и полезные ответы.

Список вопросов и проблем:

Ксю
Мама мальчика (16 лет) Воронеж
Отдых с ребенком на море

Для маленьких детей очень важна стабилность, поэтому малыши страдают даже от незначительных изменений повседневных условий. Так что уж говорить о той колоссальной нагрузке, которую испытывает ребенок, привезенный на отдых в другую климатическую зону! Психика малыша вынуждена адаптироваться к незнакомой обстановке, к новым людям и ситуациям, а его организм должен акклиматизироваться, то есть приспособиться к иным климатическим условиям и продолжительности светового дня, к новой пище, воде и чужеродным микроорганизмам.

Акклиматизация малыша

Акклиматизация может проявляться в виде перевозбужденного состояния или общего снижения активности, повышенной сонливости или, наоборот, бессонницы, плохого аппетита, насморка, кашля, болей в горле, повышенной температуры, рвоты, поноса. При этом малыш может чувствовать себя бодрым и веселым, и все же стоит начать лечение, а в случае усиления данных симптомов - обратиться к врачу.

Акклиматизация у каждого ребенка проходит по-разному и зависит от многих факторов:

1. Возраст. Чем младше ребенок, тем, как правило, сложнее проходит акклиматизация. С особой осторожностью следует вывозить в другой климат детей младше 3-х лет, особенно на юг. Так как кожа у малыша очень чувствительна к воздействию ультрафиолета, а его терморегуляция еще несовершенна.

2.Состояние здоровья. Ребенок, имеющий сильный иммунитет и хорошее здоровье, перенесет процесс акклиматизации более легко, чем ослабленный. Имеют значение и индивидуальные особенности организма. Например, у малыша, склонного к аллергии, может возникнуть аллергическая реакция на пыльцу местных растений или на водоросли, а у ребенка с повышеннной реактивносью организма акклиматизация может проходить в более острой форме. Смена климатических условий также может спровоцировать обострение хронических заболеваний: болезни почек, печени, сердца, желудка, эндокринной системы, кожи и т.д.

3. Психологическое состояния. Чем уравновешеннее и крепче нервная система ребенка, тем спокойнее и увереннее он будет чувствовать себя в новой обстановке.

4. Образ жизни. Если малыш до поездки вел подвижный образ жизни: часто ходил в гости, выезжал на дачу, много путешествовал, то, скорее всего, он перенесет акклиматизацию относительно легко.

5. Разница в климате. Ребенок будет тяжелее адаптироваться, если он летом приехал на юг (например, на Кавказ) из холодного климата (скажем, из Мурманска), или наоборот. (По этой же причине не стоит зимой вывозить ребенка погреться на африканском солнышке).

6. Смена погоды - выбирая место отдыха, заранее уточните, какая там будет температура воздуха и воды. Вряд ли ребенок сможет быстро привыкнуть к слишком прохладной воде и холодному ветру, или к духоте ипостоянному перегреву.

7. Смена часовых поясов. Для ребенка сильное изменение в суточном ритме неблагоприятно и довольно затруднительно. Поэтому для отдыха, особенно непродолжительного, не желательно выбирать место с большой разницей во времени по отношению к вашему часовому поясу.

8. Условия отдыха. Немаловажны для ребенка и "бытовые мелочи": близость моря, наличие в номере душа, туалета, а во дворе - затененной детской площадки. Пляж лучше выбирать песчаный, а море мелкое и теплое.

Если хорошо продумать свой отдых с ребенком, заранее взвесить все плюсы и минусы, то поездка к морю окажет самое благотворное влияние на здоровье малыша.

Строим планы

Что же нужно предусмотреть и учесть, планируя провести отдых с ребенком у моря?

Перед принятием решения о поездке с ребенком на морской курорт нужно обратиться за консультацией к педиатру. Возможно, что перед поездкой ребенку придется пройти небольшое медицинское обследование Это поможет своевременно выявить отклонения в здоровье, если они вдруг возникли, и предотвратить нежелательные последствия будущего путешествия. Доктор также подскажет вам, что делать в случае возможных проблем. Хорошо, если в поездке вы сможете при необходимости связаться с вашим педиатром.

На сколько ехать?

Акклиматизация длится примерно 14 дней, поэтому желательно, чтобы ваше пребывание на курорте с маленьким ребенком продолжалось около месяца Тогда малыш получит положительные эмоции от путешествия, полноценно отдохнёт, а главное - все это действительно принесет пользу его здоровью. Более короткий срок пребывания в принципиально другой климатической зоне скорее приведет к сбою в работе детского организма. Получится, что только что акклиматизировавшийся ребенок вернется домой, и его организм, уже затративший немало сил на физиологическую перестройку, будет вынужден еще раз перестраиваться на "новую волну». Причем, реаклиматизация может протекать намного выраженнее, чем акклиматизация.

Какое курорт лучше выбрать?

Для первого путешествия с ребенком лучше выбирать отечественные или украинские курорты на Черном и Азовском море (Азовское море - наиболее предпочтительное, песчаные пляжи, теплая и чистая вода, сухой степной воздух, позволяющий легче переносить жару). Тогда ребенок попадет в близкую ему социальную среду, при необходимости будет проще получить медицинскую помощь, у него и у вас не будет языкового барьера. К тому же, если что-то сложится совсем не так, как бы хотелось, можно будет вернуться домой в любой момент.

Если это не первая вылазка на курорт, то можно выбрать и другие страны, близкие нам по климату или с умеренно жарким климатом при невысокой влажности: Прибалтика, Финляндия, Болгария, Турция, Черногория, Хорватия, Северная Греция, Кипр, Италия, Испания.

Избегайте курортов в местах с очень жарким или жарким и влажныым климатом (Южный Крым, Сочи, Адлер ...), в такие места с ребенком можно ездить только осенью.

Кто поедет с нами?

Довольно тяжело куда-либо ехать ребенком один на один, особенно в незнакомое место, поэтому, если нет возможности поехать всей семьей - папа, мама и ребенок (или несколько детей), то лучше всего найти себе попутчиков - пригласите друзей с детьми составить вам компанию, позовите сестру или бабушку, которой, кстати, тоже полезен морской воздух.

Если вы собираетесь на море с компанией - хорошенько взвесьте все «за» и «против». Желательно, чтобы выезжающие с вами люди были знакомы ребенку, а ваши дети были примерно одного возраста.

Подготовка к предстоящему путешествию

Как подготовить малыша?

Заранее начните готовить малыша к путешествию:

- чаще бывайте с ребенком на прогулках,

- разнообразьте детское меню,

- пусть пропьет курс витаминов,

- за 2-3 дня до поездки начните давать ребенку препараты, укрепляющие иммунитет (предвартельно проконсультируйтесь с вашим педиатром),

- еще за несколько дней до поездки начните давать ребенку препараты, поддерживающие микрофлору кишечника (типа Линекса). Продолжайте их давать в течение первой недели пребывания на море.

На чем ехать?

Многих родителей волнует вопрос выбора средства передвижения: машина, поезд, самолет или теплоход.

Самолет. При перелете на самолете детский организм не успевает перестроить свой суточный ритм и подготовиться к столь стремительной смене климата.

Поезд, машина, теплоход. Путешествие на менее скоростном транспорте тяжело дается слишком подвижным, активным и нетерпеливым детишкам. А вот для грудничков поезд или машина, скорее всего, окажутся самым подходящим средством передвижения.

Постарайтесь подобрать удачное время отправления и прибытия вашего поезда или самолета. Если вы отправляетесь на юг, а от вокзала или аэропорта вы должны будете еще добираться автобусом или на такси до того места, где планируете остановиться, то по возможности подберите такой рейс самолета или поезда, чтобы вам прибыть на место пораньше утром, пока не жарко.

Что нужно в дороге?

Продумайте, что вам нужно взять в дорогу: домашнюю еду и питье, влажные салфетки, чтобы протирать руки и некоторые предметы интерьера самолета или поезда, сменную одежду и обувь, игрушки, книжки, цветные карандаши и ручки, блокнот, горшок, пеленки и т.п., а так же при необходимости средства от укачивания.

Аптечка для путешествий

Подготовьте дорожную аптечку, в которую должны входить следующие лекарственные средства (обязательно с инструкциями по применению):

- Жаропонижающие и обезболивающие средства (Парацетамол, Панадол, Бактрим и т.д.);

- Противовирусные (Виферон, Афлубин, Арбидол и т.д.);

- От насморка (Називин, Ксилен и т.д.)

- От кашля (сухая микстура от кашля, сироп алтея, Мукалтин и т.д.);

- От боли в горле (Биопарокс, Гексорал и т.д.);

- От воспаления в ухе (Отипакс и т.д.)

- Лекарственные травы (ромашка, шалфей, зверобой, питьевая сода) - для приготовления полосканий при заболеваниях горла и полости рта.

- От заболеваний глаз (конъюнктивита) (Альбуцид, Тетрациклиновая мазь и т.д.)

- От аллергии (Супрастин, Фенистил, Кларитин и т.д.);

- От рвоты, поноса (Энтеросгель, Смекта, активированный угль и т.д.);

- Для нормализации работы желудочно-кишечного тракта (Линекс, Бифиформ, Бифидум и т.д.);

- От ушибов, ран, ожогов (Бепантен плюс, Спасатель, Левомеколь и т.д.);

- При проблемах с кожей (детский крем );

- Антисептики и дезинфицирующие средства (бинт, вату, перекись водорода, марганцовку, йод, зелёнку (карандаш), пластырь);

- Градусник (лучше электронный);

- Средства и препараты, которые могут понадобиться при обострении хронического заболевания ребенка, если таковое имеется;

- Солнцезащитные средства с высокой степенью защиты 50+ от UVA и UVB лучей.

Что взять на курорт?

Обязательно возьмите с собой на отдых:

- светлые панамки и футболки,

- хорошую обувь,

- спасательные средства (круг, нарукавники, жилет),

- набор для игры в песок (ведра, совки, формочки и т.д.).

Если ребенок старше четырех-пяти лет, можно купить для него хорошие солнцезащитные очки.

Медицинский полис действует на всей территории России, обязательно возьмите его с собой, а так же его копию, копию вашего паспорта и свидетельства о рождении ребенка. В любом регионе РФ при наличии этих документов вам обязаны бесплатную оказать медицинскую помощь, если малыш приболеет.

Правила пребывания на пляже:

- В первые дни постарайтесь, чтобы ребенок проводил все время в тени. В море можно начинать купаться только на второй-третий день не более 5-7 минут. Постепенно время пребывания в воде и количество заходов в море увеличивается. Чтобы ребенок не перегрелся и не обгорел, пусть ходит и даже купается в футболке и головном уборе.

- Бывайте с ребенком на пляже только в утренние (до 10 - 11) и вечерние часы (с 16 - 17). «Активное» солнце вредно для чувствительной кожи малышей.

- Витамин D полезен только в малых количествах. Не допускайте длительного пребывания (более 15 - 20 минут) ребенка на открытом солнце (светлый головной убор и футболка обязательны).

- Регулярно смазывайте тело ребенка солнцезащитным кремом.

- Следите, чтобы ребенок при купании не заглатывать воду.

- Не оставляйте ребенка без присмотра ни в воде, ни на пляже.

- Мокрую одежду ребенка сразу заменяйте на сухую.

- При необходимости надевайте ребенку при ходьбе по пляжу и в воде специальную обувь.

- С собой на пляж обязательно берите воду для питья.

Правила пребывания на отдыхе:

- Соблюдайте режимные моменты - на отдыхе ребенку тоже нужен полноценный сон и своевременное питание.

- Следите, чтобы ребенок обязательно мыл руки перед едой.

- Овощи и фрукты промывайте бутилированной или кипяченной водой.

- Ни в коем случае нельзя пить воду из-под крана, а в некоторых странах (Египет, Турция) не рекомендуется такой водой полоскать полоскать рот.

- Постарайтесь готовить для ребенка сами или питайтесь только в проверенных столовых.

- Жара благоприятна для размножения бактерий, поэтому готовьте еду только на один прием пищи и не храните продукты питания длительное время (даже в холодильнике).

- Будьте осторожны с кондиционерами. Ребенок, попадая из жары в прохладное помещение, имеет все шансы приобрести, как минимум, кашель и насморк.

- В современных гостиницах, базах отдыха и пансионатах часто бывают бассейны. Помните, что вода в бассейне часто становится источником инфекции или содержит очень много хлорки. Согласитесь, будет гораздо лучше, если ваш ребенок станет плескаться в чистом, соленом море, а не хлорированной воде бассейна.

- Если бассейн оборудован аквагорками, то совсем избежать его посещения вам, скорее всего, не удастся, но будьте бдительны. Именно на таких водных «аттракционах» высока вероятность получения травмы или неприятных последствий (боль в ушах, перегрев на солнце, желудочные расстройства и т.д.).

- Для дошкольников посещение экскурсии - это всего лишь большая нагрузка. Поэтому постарайтесь не выезжать с ребенком на экскурсии, по крайней мере, в первые две недели. А в дальнейшем старайтесь подбирать непродолжительные экскурсии, интересные для ребенка.

- Если вам надо куда-то отлучится, не оставляйте ребенка с малознакомыми вам людьми.

Будем надеяться, что солнечные и морские ванны, свежие фрукты и овощи сделают свое дело: укрепят организм ребенка и подготовят его к следующей зиме.

Источник

Ромашка
Мама троих (17 лет, 25 лет, 13 лет) Одесса
Медицина и мы

Я не считаю, как некоторые натуропаты, что все химические лекарства - яды, а полезны только травки. За вредностью лекарств следят специалисты. Но все же лучше их избегать. Хотя бы во избежание аллергий.
Николай Амосов

Я хотел бы дать людям несколько советов, как сосуществовать с медициной, чтобы подольше пожить и меньше терпеть несчастий от болезней.

1. Не надейтесь, что врачи сделают вас здоровым. Они могут спасти жизнь, даже вылечить болезнь, но лишь подведут вас к старту, а дальше - полагайтесь только на себя. Я никак не преуменьшаю могущество медицины, поскольку

Elena Light
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Москва
25 ПРИЗНАКОВ БЕРЕМЕННОСТИ
http://www.polismed.ru/preg-post001.html

Известны ли вам первые признаки беременности? Ниже мы приводим список 25 признаков беременности. Признаки беременности, в зависимости от их надежности и информативности, принято разделять на 3 категории: возможные (наличие этих признаков говорит о том, что беременность возможна), вероятные (наличие этих признаков говорит о том, что вероятность того, что вы беременны очень велика) и точные (наличие этих признаков всегда указывает на наличие беременности).