Поиск
Обновлено:
Как понять, что болит именно тазобедренный сустав?
Острая боль при движении после положения сидя.
Не знаю, как объяснить, боль с внутренней стороны бедра, где нога с тазом соединяется около лобковой кости.
Просто сейчас артроз голеностопного сустава пос
Доброй ночи. У меня прям перед родами суставы на кистях как-то надулись и заболели. В родах видимо я ещё и вырвала себе большие пальцы рук, держась за поручни. После родов долго болели кисти в сочленении с предплечьем, не могла держать ребенка, выскакивали пальцы большие и "входили" в сустав с болью и хрустом. Сейчас болеть стали меньше и "выска
Всё как в тумане. И каждый день - выживание.
Как же я хочу кушать… что нибудь горячее.
Хожу хромая. Боль в лобке после родов не уменьшилась, а усилилась. Остеит. Отёк костного мозга в тазобедренных суставов, в позвоночнике, плече - везде, где было мрт. Я не выдержала нагрузки.
- И как же ты справляешься?
- Я не с
Здравствуйте. Откликнитесь, пожалуйста, на моё сообщение. Может, у кого-то была подобная ситуация. С 29 недели начала болеть левая нога при ходьбе, сегодня 36 недель, а я не могу уже наступить ни на правую ногу, ни на левую, боль дикая от тазобедренных суставов до коленных. Врачи говорят, что это не защемление седалищного нерва, а что именно, они понять не могут. Дошло до того, что я не могу себя элементарно обслужить, могу только по стеночке добраться до туалета. Никто ничего не назначает....самый главный мой страх теперь - это роды, ведь я даже на кресло не могу забраться, а во время схваток нужно ходить((( да и после КС как же мне встать....схожу с ума от этих мыслей и боли....
Загадочный сустав, темная лошадка, который оттягивает на себя статистику по поясничным болям. Если "что-то болит в пояснице", в 50% это может быть боль в крестцово-поясничном суставе☝ .
КПС соединяет подвздошную кость таза с крестцом. И он, как любой другой сустав, должен двигаться в рамках анатомической нормы!!!
Между крестцом и тазовыми костями есть ДВИЖЕНИЕ, и у женщин оно значительно больше чем у мужчин, что позволяет существенно увеличить объем малого таза в процессе родов. Именно этот факт причиняет множеству женщин страдания в виде болей и дискомфорта в области крестца и лобкового симфиза.
Симптомы боли в КПС:
- глубокая боль ниже поясницы
- отдает в ягодицу и бедро, не опускается ниже колена
- усиливается в положении лёжа на животе.
Если есть подобные жалобы - понаблюдайте за своим телом...
Возможно вы заметите разную опору на ноги, разное положение стоп, появление хромоты, один из тазобедренных суставов хуже двигается в упражнениях или в походке.
Итак, в норме - если мы смещаемся на одну ногу - крестец тоже будет смещаться между тазовыми половинками, сидим - то на одну сторону то на другую, крестец так же смещается.
Но, если этого не происходит, то увеличивается нагрузка на ближайшие подвижные звенья - в первую очередь на поясницу (крестцово-поясничный сустав), ей приходится компенсировать нехватку движения в КПС.
Нижние поясничные позвонки оказываются в зоне риска.
Философская мысль - грыжа, протрузия L5-S1 - как следствие отсутствия движения в крестцово-подвздошном суставе…
Осталось ждать совсем недолго, а я как будто морально к родам не готова. Правда в прошлый раз тоже было такое же ощущение. Наслаждаюсь последними беззаботными неделями/днями.
Поменяли межкомнатную дверь, сегодня муж собрал кроватку и я повесила бортики в качестве защиты от сына). Осталось дождаться нового дивана на кухню, обещали 30-го привезти.
Погода прекрасная, много гуляем, сын поправляется после ОРВИ, соплей стало меньше.
Под утро болят тазобедренные суставы и поясница, хотя матрац средней жёсткости и удобный и подушка для беременных мне в помощь.
Сегодня малышка-пузожитель активно шевелится и с утра и вечером.
Аппетит хороший, вес стабильный. Пастозность небольшая, привычная.
Есть смысл рассказать о моем восстановлении после родов, потому что в третий раз все идёт иначе. Начало рассказа можно найти по такому же заголовку, только без месяцев.
Закончился так называемый "четвертый триместр". Восстановилась ли я? Нет, нет и ещё р...
