Войти
Бэбиблог Темы Фитбол при беременности: как выбрать размер и упражнения

Фитбол при беременности: как выбрать размер и упражнения

Быстрый ответ

Диаметр фитбола — это расстояние между двумя самыми удалёнными точками на его поверхности. Обычно диаметр измеряется в сантиметрах или дюймах. Для выбора подходящего фитбола важно знать его диаметр, чтобы обеспечить комфорт и безопасность при использовании.

Обсуждения по теме
Диаметр гимнастического мяча (фитбола) для массажа

Девочки, какого размера мяч купить для ребенка? ну и для себя в последующем..

Мой рост 164 см.

Говорила с одной массажисткой по телефону - она велела купить 50-60 см. Я купила в Оланте 55 см. Сзади на упаковке написано, что он для людей до 169 см ростом.

Сейчас позвонила другой массажистке, которая скорее всего будет делать массаж, она сказала, наоборот, нужен большой...

Фитбол

Дамы, какой диаметр фитбола подходит для упражнений малыша? Собираюсь сегодня ехать за ним в магазин. И еще, если у кого-то есть ссылки на комплексы упражнений на фитболе, которые вам понравились, поделитесь пожалуйста, ссылочкой. Спасибо.

0
4
что я не знала о фитболах....

ФИТБОЛ - пожалуй самое любимое приспособление фитнеса для меня. С удовольствием посещаю уроки с применением фитбола. Фитбол - большой помощник в силовых упражнениях, в упражнениях на растяжку. Очень приятно вставать на мостик и прогибаться - плавно без лишней травматичности для позвоночника. Однако никогда не придавала значения размерам этих мячей... иногда мы применяли просто огромные, а...

0
4
Маруся
Тимоша, 15 лет 10 месяцевКсюнечка, 11 лет 6 месяцев Москва
Посоветуйте плиз фитбол

Девочки! Очень нужна помощь!

Посоветуйте, плиз, фитбол диаметром 65см, чтобы выдерживал вес от 150кг. Без рожек и пупырышек.

Спасибо

Фитбол
Решилась я все-таки заниматься с ребенком на фитболе.Девочки, подскажите какого диаметра вы покупали фитболы и по каким урокам занимались? Поделитесь ссылками или рассказами :)Нам 2 месяца, если что. 

Кристина
Елизавета, 17 лет 2 месяцаВладислав, 14 лет 10 месяцев Киев
занятия на фитболе

Сегодня купили нашей ляльке фитбол диаметром 65 см и начали занятия (на животике и на спинке вперед-назад, влево-вправо). Ей ооочень понравилось! А как она держала голову!!! Мы в восторге.

Потом попробывала укачать ее на фитболе! и О чудо! 2 минуты и ребенок спит ;-)))

Ирина
Ульяна, 14 лет 2 месяцаТимофей, 10 лет 9 месяцев Рязань
Занятия на фитболе с грудничком

Девочки, кто делал со своими детками, когда они были еще совсем крошками, упражнения на фитболе? Какие упражнения делали? С какого возраста начинали? Какого диаметра фитбол покупали? С "рогами" или без?

И главное: что это дало ребенку на ваш взгляд? Колики прошли, тонус пропал - что именно?

П.с. сыночку почти месяц. С дочкой ничего такого не делали - банально не было места в...

8
Татьяна
Кирочка, 15 лет 4 месяца Челябинск
фитбол
У кого есть фитбол,какой у вас диаметр?помогает?мне подарили фитбол, а я смотрю на него и не знаю что делать, как правильно надуть чтоб не передуть или не додуть, диаметр 65 мне кажется что он маленький!!Что вы с ними делаете?как делать гимнастику для ребенка и себя?
Лаки
Ева, 17 лет 9 месяцев Тюмень
Выбор фитбола.

  Мы с дочей были у хирурга и он порекомендовал заниматься с дочей на фитболе, дабы мышцы живота всегда работали и грыжа не ппоявилась снова. У меня возник такой вопрос. Какого диаметра необходимо купить фитбол для занятий с малышкой или нет никакой разницы?

___________________________________________

Девочки, большое спасибо, за рекомендации)

9
Занятия на фитболе с грудничком

Девочки, кто делал со своими детками, когда они были еще совсем крошками, упражнения на фитболе? Какие упражнения делали? С какого возраста начинали? Какого диаметра фитбол покупали? С "рогами" или без?

И главное: что это дало ребенку на ваш взгляд? Колики прошли, тонус пропал - что именно?

П.с. сыночку почти месяц. С дочкой ничего такого не делали - банально не было места в...

Нинель
Мишаня, 15 лет 4 месяцаКатенька, 11 лет 3 месяцаИлюша, 8 лет 6 месяцев Москва
упражнялки

Мамочки, 2 вопроса про упражнения для малышей.

1) Подтягивание за ручки. Показал нам его педиатр, пришедший смотреть наш насморк. Мишка разразился хохотом, когда его взяли за ручки и подтянули к себе. Теперь иногда повторяю, ребенок активно помогает, сам приподнимается, но мне не дает покоя мысль, а как часто это можно делать и на какой угол поднимать. Ведь сажать пока рано, а именно к...

Выбор фитбола!

Со слелующей недели будем делать массаж,;массажист нам сказала купить фитбол диаметром 45 см и персиковое масло.я вот думаю-не маленький ли это мяч?какие вы фитболы используете доя массажа своего малыша?и какое масло лучше?заранее спасибо)

0
6
SugarBaby
Лисенок, 16 лет 6 месяцевОливер, 10 лет 7 месяцевРагнар, 7 лет 2 месяца Красноярск
коротко о фитболах

Фитбол является одни из видов фитнесс-программ, предлагаемых в современных спортивных клубах. Гимнастика фитбол приобретает все большую популярность среди людей, заботящихся о своей фигуре и здоровье.

Мяч для фитбола

Может, я зря парюсь?! В субботу иду на 40 дней к малышкам-близняшкам моей подруги. Сегодня купила мяч для фитбола в подарок. Шла согласно данной статье ссылка за диаметром в 75 см. Пришла, купила целый комплект хорошего качества: коврик-каремат, мяч большой, мяч маленький массажный, насос и жгут за 5500 тнг (1100 р.) Пришла домой, прочитала внимательно: мяч диаметром 65 см, то ли продавец...

Вика
Анастасия, 18 лет 10 месяцевАнна, 14 лет 10 месяцевАндрей, 11 лет 6 месяцев Алма-Ата (Алматы)
Фитбол-мяч

Может, я зря парюсь?! В субботу иду на 40 дней к малышкам-близняшкам моей подруги. Сегодня купила фитбол в подарок. Шла согласно данной статье http://novorozhdennyj.ru/razvitie_detei_pervogo_goda/uprazhneniya-na-myache-dlya-grudnichkov/ за диаметром в 75 см. Пришла, купила целый комплект хорошего качества: коврик-каремат, мяч большой, мяч маленький массажный, насос и жгут за 5500 тнг (1100 р.)...

7
Испугался
Мы сегодня первый раз по-взрослому испугались))) это нечто)) есть у нас фитбол, диаметром 65 см)) то есть большой))) мы на нем покатались и я его спустила-просто потолкать мячик)) как поднял ор, плачет, слезы... Беру на руки, вроде успокоился... Потом снова случайно обернулся и увидел этот (о ужас) мяч)) все по-новой)) впервые хнычет, лезет ко мне обниматься... Мой котиииик...короче успокоились...
0
8