Диета семи лепестков

Недавно на просторах интернета я нашла довольно таки интересную информацию об одной диете. Понравилась она мне тем, что в пище на период похудания не существует практически никаких ограничений, а результат - ошеломляющий! Говорят, что благодаря этой диете Примадонна российской эстрады сбросила ненужные килограммы и теперь в свои 60 с хвостиком выглядит чудесно и прекрасно себя чувствует...

Диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон (Anna Johansson). Данная диета позволила похудеть тысячам европейских женщин на десятки килограммов! «Цветочная» методика Юханссон и сегодня продолжает бороться с лишними килограммами, завоёвывая всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.
Действие диеты на лишние килограммы...

выход на работу окладывается, попробуем другие варианты.

а еще с понедельника решила попробовать диету 6 лепестков. конечно, с точки зрения диетологии это не самая правильная диета и после нее риск есть набратьс лихвой, особенно если масленница и блины на столе попрут. но поробую. надо то мне всего два три кг в жировом эквиваленте скинуть. как раз на обезжиренных продуктах типа рыбки...

Диета 6 лепестков – эффективная диета шведского диетолога Анны Юханссон (Anna Johansson). Данная диета позволила похудеть тысячам европейских женщин на десятки килограммов! «Цветочная» методика Юханссон и сегодня продолжает бороться с лишними килограммами, завоёвывая всё больше и больше поклонниц среди женщин, мечтающих похудеть.
Диета, помогшая тысячам женщин по всему...

Меню Диеты «6 лепестков»
День 1.


Рыбная монодиета.

Разрешено употреблять любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.
День 2.


Овощная монодиета.

Разрешено...

День 1.
Рыбная монодиета.
Разрешено употреблять любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.

День 2.
Овощная монодиета.
Разрешено употреблять любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде...

Сохраняю для себя) Но вдруг кому ещё пригодиться) Соблюдение очерёдности дней обязательна!!!

В диете «6 лепестков» крайне важно соблюдать указанную последовательность монодиет:

1 день – Рыбная монодиета

2 день – Овощная монодиета

3 день – Куриная монодиета

4 день – Злаковая монодиета

5 день – Творожная...

Хоть раз надо что нибудь довести до конца. качалку забросила, дома не занимаюсь, на разгрузы тоже забила. Вобщем диета

С понедельника на диету!

"6 ЛЕПЕСТКОВ"

Осталось придумать рецепты, ненавижу однообразие.

Что б не забыть буду сюда же писать отвесы.

Рост 172, вес на сегодня 60 примерно. (утром взвешусь точно).

• Первый день: любые сорта рыбы...